ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món bánh

Cách làm bánh ngũ cốc chuối yến mạch giàu năng lượng, thơm ngon, bổ dưỡng

15 phút
35 phút
2 người
Dễ

Bánh ngũ cốc chuối yến mạch thơm ngon, chứa nhiều chất dinh dưỡng và hoàn toàn phù hợp cho những ai đang thực hiện chế độ ăn kiêng. Chỉ với vài bước cực đơn giản, bạn sẽ có ngay mẻ bánh mềm xốp, hấp dẫn. Vào bếp cùng mình thôi!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
15 phút 35 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 2 người)

Nguyên liệu Định lượng
Chuối chín 200 g
Mật ong 40 g
Bơ đậu phộng 80 g
Bột yến mạch ăn liền 200 g
Nan việt quất khô 200 g
Hỗn hợp hạt (mix nuts) 60 gr

Cách chế biến

Bước 1: Nghiền chuối

Chuối lột vỏ, sau đó cho vào tô rồi nghiền nhuyễn.

Bước 1 Nghiền chuối Bánh ngũ cốc chuối yến mạch

Bước 1 Nghiền chuối Bánh ngũ cốc chuối yến mạch

Bước 1 Nghiền chuối Bánh ngũ cốc chuối yến mạch

Bước 1 Nghiền chuối Bánh ngũ cốc chuối yến mạch

Bước 2: Trộn hỗn hợp chuối yến mạch

Cho vào hỗn hợp chuối 40g mật ong, 80g bơ đậu phộng, 200g bột yến mạch ăn liền, 200g nan việt quất, 60g hỗn hợp hạt. Dùng muỗng trộn đều đến khi hỗn hợp hòa quyện hoàn toàn.

Bước 2 Trộn hỗn hợp chuối yến mạch Bánh ngũ cốc chuối yến mạch

Bước 2 Trộn hỗn hợp chuối yến mạch Bánh ngũ cốc chuối yến mạch

Bước 2 Trộn hỗn hợp chuối yến mạch Bánh ngũ cốc chuối yến mạch

Bước 2 Trộn hỗn hợp chuối yến mạch Bánh ngũ cốc chuối yến mạch

Bước 3: Đổ khuôn

Lót giấy nến và cho hỗn hợp bột vào khuôn, dùng muỗng dàn đều mặt trên của bánh.

Bước 3 Đổ khuôn Bánh ngũ cốc chuối yến mạch

Bước 3 Đổ khuôn Bánh ngũ cốc chuối yến mạch

Bước 4: Nướng bánh

Làm nóng lò ở nhiệt độ 170 độ C trong 10 phút.

Sau đó, bạn cho bánh vào lò, nướng ở nhiệt độ 170 độ C từ 35 - 40 phút là hoàn tất.

Bước 4 Nướng bánh Bánh ngũ cốc chuối yến mạch

Bước 4 Nướng bánh Bánh ngũ cốc chuối yến mạch

Bước 5: Thành phẩm

Bánh sau khi hoàn thành mềm xốp, đậm vị chuối và vị đặc trưng của bột yến mạch. Món bánh càng ngon hơn khi được hòa quyện cùng các hạt ngũ cốc giòn giòn, bùi bùi, giúp đem đến giá trị dinh dưỡng cao cho người dùng.

Bước 5 Thành phẩm Bánh ngũ cốc chuối yến mạch

Bước 5 Thành phẩm Bánh ngũ cốc chuối yến mạch

Cách bảo quản bánh

Bạn có thể cắt nhỏ bánh, để nguội hoàn toàn rồi cho vào hũ đậy kín và bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát hoặc ngăn mát tủ lạnh.

Chúc các bạn thực hiện thành công món bánh chuối ngũ cốc yến mạch thơm ngon, bổ dưỡng này nhé!

*Nguồn tham khảo công thức và hình ảnh từ kênh Youtube Apron

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày