ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Ăn vặt

Cách làm bông bí nhồi cá thác lác chiên giòn rụm, thơm ngon, ăn là ghiền

15 phút
45 phút
4 người
Dễ

Bông bí nhồi cá thác lác chiên giòn là món ngon mới lạ nhưng vô cùng hấp dẫn có thể dùng vào những bữa cơm hoặc ăn vặt. Hãy cùng mình vào bếp thực hiện ngay món chiên thơm ngon này để cả nhà cùng thưởng thức nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
15 phút 45 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Bông bí 200 gr
Chả cá thác lác 400 gr
Hành tím 4 củ
Ớt hiểm 3 trái
Hành lá 5 gr
Tiêu xay 1 muỗng canh
Nước mắm 1 muỗng canh
Hạt nêm 1/2 muỗng canh
Đường 1/2 muỗng canh
Bột gạo 50 gr
Bột chiên giòn 50 gr

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Bông bí các bạn đem cắt bỏ những phần cuống già chừa lại phần cuống khoảng 5 - 6cm, tước vỏ ngoài.

Sau đó nhặt sạch lá đài bên ngoài rồi dùng kéo cắt bỏ phần nhụy hoa. Bước tiếp theo là ta ngâm hoa bí vào nước muối loãng khoảng 10 phút để loại bỏ bụi bẩn. Vớt ra để ráo nước.

Hành tím bóc vỏ, băm nhuyễn. Hành lá và ớt hiểm cắt nhỏ.

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bông bí nhồi cá thác lác

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bông bí nhồi cá thác lác

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bông bí nhồi cá thác lác

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bông bí nhồi cá thác lác

Bước 2: Xay chả cá

Các bạn cho phần chả cá nạo vào trong cối xay, cho tiếp vào cối 1 muỗng canh tiêu xay, 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng canh đường, 1/2 muỗng canh hạt nêm, hành lá và hành tím băm, xay cho nhuyễn.

Quết đều phần chả cá trong vòng 5 phút thì cho thêm 1/2 muỗng canh dầu ăn vào để tạo độ bóng cho chả cá. Đậy nắp lại và quết thêm khoảng 5 phút nữa là được.

Lưu ý: mục đích của việc quết cá bằng cối xay sau khi đã nạo là giúp tiết kiệm thời gian, cá sau khi quết được dẻo, dai và thấm đều gia vị hơn. Nếu không có cối xay, các bạn có thể quết cá bằng tay cũng được.

Mẹo: Lưu ý:mục đích của việc quết cá bằng cối xay sau khi đã nạo là giúp tiết kiệm thời gian, cá sau khi quết được dẻo, dai và thấm đều gia vị hơn. Nếu không có cối xay, các bạn có thể quết cá bằng tay cũng được.

Bước 2 Xay chả cá Bông bí nhồi cá thác lác

Bước 2 Xay chả cá Bông bí nhồi cá thác lác

Bước 3: Nhồi bông bí

Cho hỗn hợp chả cá vừa quết ở trên vào túi bắt kem (pastry bag). Cắt phần đầu nhọn ở dưới đáy túi đi.

Cho phần túi bắt kem vào giữa bông bí, bơm từ từ, nhẹ nhàng phần nhân chả cá vào trong bông.

Nhớ không bơm quá nhiều, khi chiên phần nhân có thể bị tràn ra ngoài, món ăn sẽ không còn đẹp mắt.

Sau khi đã nhồi xong phần nhân chả cá, các bạn đặt một lát ớt hiểm vào trong phần nhân để tạo màu sắc và hương vị cho món ăn.

Nếu các bạn làm món này cho các bé nhỏ thì có thể không cần bỏ ớt vào cũng được

Bước 3 Nhồi bông bí Bông bí nhồi cá thác lác

Bước 3 Nhồi bông bí Bông bí nhồi cá thác lác

Bước 4: Chiên bông bí

Cho 50g bột gạo và 50g bột chiên giòn vào chung 1 tô, trộn đều. Sau đó chia phần bột vừa trộn làm hai.

Một nửa, các bạn trộn chung với 100ml nước để làm phần bột ướt nhúng chả. Phần còn lại để nguyên để làm bột khô tẩm chả cá.

Lăn bông bí vào hỗn hợp bột khô, đảm bảo cho bột bao đều xung quanh bí. Sau khi lấy bí ra, tiếp tục nhúng bí qua lớp bột ướt nữa.

Bắc chảo lên bếp, cho dầu vào chảo, dầu nóng thả từng miếng bông bí vào chiên đến khi vàng đều các mặt là được.

Bước 4 Chiên bông bí Bông bí nhồi cá thác lác

Bước 4 Chiên bông bí Bông bí nhồi cá thác lác

Bước 4 Chiên bông bí Bông bí nhồi cá thác lác

Bước 4 Chiên bông bí Bông bí nhồi cá thác lác

Bước 5: Thành phẩm

Chỉ với vài bước đơn giản thôi là bạn đã có ngay trên tay món ăn vô cùng hấp dẫn rồi đó! Bông bí chiên vừa giòn rụm, ngọt thơm kết hợp với vị mằn mặn, đậm đà của phần nhân chả cá, chắc chắn sẽ vô cùng ngon miệng.

Món ăn sẽ trở nên thơm ngon và bùng vị hơn khi bạn dùng chung với một chút tương ớt hoặc tương cà đó!

Bước 5 Thành phẩm Bông bí nhồi cá thác lác

Xem thêm:

Thật đơn giản để thực hiện món bông bí nhồi cá thác lác hấp dẫn này tại nhà đúng không nào. Cùng vào bếp ngay nhé, mình chúc bạn thành công!

*Tham khảo hình ảnh và công thức từ: kênh YouTube Món Ăn Ngon

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày