ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món chay

Cách làm bún chả giò chay giòn rụm thơm ngon cho buổi sáng thanh đạm

40 phút
20 phút
2 người
Dễ

Món chay là một lựa chọn tuyệt vời cho bạn trong những ngày ngán cơm và muốn ăn thanh đạm. Hôm nay, hãy cùng vào bếp với mình chế biến món bún chả giò chay thơm ngon, thanh đạm cho gia đình mình nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
40 phút 20 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 2 người)

Nguyên liệu Định lượng
Bún 300 gr
Bắp 1 trái
Củ cải đỏ 200 gr
Khoai môn 200 gr
Đậu xanh không vỏ 200 gr
Đậu hũ trắng 2 miếng
Bánh tráng bò bía 1 gói
Nấm mèo khô 50 gr
Dưa leo (loại vừa) 2 trái
Rau thơm 1 ít
Hành tím/tỏi 1 ít
Nước tương 1 ít
Gia vị thông dụng (tiêu/ hạt nêm chay/ bột ngọt) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Đầu tiên, bắp thì bạn lột sạch vỏ, râu bắp, rồi đem đi rửa với nước sạch. Sau khi rửa, bạn dùng dao bào mỏng hột bắp.

Tiếp theo, củ cà rốt mua về bạn gọt vỏ rồi rửa sạch với nước. Sau đó, bạn dùng dao bào để bào cà rốt thành sợi vừa ăn.

Tương tự, khoai môn bạn cũng gọt vỏ, rửa sạch rồi bào sợi. Sau khi bào, bạn giàn đều khoai môn sợi ra dĩa rồi đem phơi khoảng 20 phút cho ráo rồi đem đi chiên giòn.

Kế đến, bạn vo sạch đậu xanh không vỏ rồi bỏ vào nồi hấp để hấp hoặc nấu cho chín. Khi nấu nêm thêm 1 ít muối vào cho đậu thêm đậm đà.

Trong thời gian nấu đậu, bạn ngâm nấm mèo cho mềm rồi cắt bỏ phần gốc, sau đó rửa sạch rồi đem đi thái sợi. Dưa leo bạn rửa sạch với nước rồi dùng dao cắt sợi nhỏ vừa ăn. Hành lá, hành tím bạn lột vỏ rồi băm nhỏ.

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bún chả giò chay

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bún chả giò chay

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bún chả giò chay

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bún chả giò chay

Bước 2: Làm nhân chả giò

Đầu tiên, bạn cho củ cải, bắp, nấm mèo, khoai môn, đậu hũ vào thau rồi trộn đều nguyên liệu.

Sau đó, bạn bắc chảo lên bếp, cho dầu và hành tỏi băm vào phi thơm. Kế đến, bạn cho hỗn hợp nhân vừa trộn vào xào, bạn nêm vào 1 ít bột ngọt, 1 ít đường và hạt nêm cho vừa ăn.

Sau đó, bạn tắt bếp chờ nguội rồi cho đậu xanh đã nấu chín vào trộn đều.

Bước 2 Làm nhân chả giò Bún chả giò chay

Bước 2 Làm nhân chả giò Bún chả giò chay

Bước 2 Làm nhân chả giò Bún chả giò chay

Bước 2 Làm nhân chả giò Bún chả giò chay

Bước 3: Cuốn và chiên chả giò

Đầu tiên, bạn đặt 1 miếng bánh tráng bò bía lên bàn, rồi dùng muỗng múc 1 ít hỗn hợp nhân cho vào mép miếng bánh tráng, từ từ cuộn cuốn chả giò sao cho phần nhân nằm gọn trong bánh.

Sau khi cuốn xong, bạn bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn vào rồi chiên chả giò chín vàng đều.

Bước 3 Cuốn và chiên chả giò Bún chả giò chay

Bước 3 Cuốn và chiên chả giò Bún chả giò chay

Bước 3 Cuốn và chiên chả giò Bún chả giò chay

Bước 4: Làm nước tương tỏi ớt

Bạn băm tỏi ớt nhuyễn, sau đó cho một ít đường và bột ngọt vào rồi thêm nước tương vào, bạn có thể nêm nếm lại cho hợp khẩu vị.

Tiếp theo, bạn cho bún, dưa leo cắt nhỏ, rau thơm, chả giò cắt khúc vào tô. Chan nước tương cho vừa ăn là hoàn thành món ăn.

Bước 4 Làm nước tương tỏi ớt Bún chả giò chay

Bước 4 Làm nước tương tỏi ớt Bún chả giò chay

Bước 5: Thành phẩm

Món bún chả giò chay thơm ngon là sự kết hợp bắt mắt giữa màu vàng của chả giò, màu xanh của rau và màu trắng của bún.

Bún có vị thơm ngon, giòn rụm của chả giò, hòa quyện cùng nước tương tỏi ớt cay cay, thích hợp cho một bữa sáng thanh đạm đấy!

Bước 5 Thành phẩm Bún chả giò chay

Xem thêm:

Vậy là mình vừa hướng dẫn đến bạn cách làm bún chả giò chay thơm ngon hấp dẫn với cách làm vô cùng đơn giản. Hy vọng thông qua bài viết trên, bạn có thể thực hiện thành công món ăn này. Đừng quên theo dõi chuyên mục Vào bếp để cập nhật thêm nhiều công thức khác nhé!

https://www.facebook.com/cam.thoa.3

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày