ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món chiên

Cách làm cá lóc quay me giòn ngon, sốt đậm đà, cực hấp dẫn

20 phút
30 phút
3 người
Dễ

Cá lóc quay me là một món chiên dân dã mang hương vị miền Tây sông nước. Hãy cùng vào bếp trổ tài với món ăn hấp dẫn ngay từ tên gọi này do mình chia sẻ nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
20 phút 30 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 3 người)

Nguyên liệu Định lượng
Cá lóc ( khoảng 700 gr) 1 con
Me vắt 100 gr
Đậu phộng sống 100 gr
Tỏi 2 tép
Ớt 2 quả
Dầu ăn 100 ml
Giấm ăn 1 ít
Nước mắm 2 muỗng canh
Muối 1 muỗng cà phê
Đường 2 muỗng canh

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế cá lóc

Cá lóc mua về rửa sạch, rửa cùng với nước muối và giấm pha loãng để cá sạch nhớt và khử mùi tanh của cá. Tiếp theo khứa cá 4 - 5 đường, bước này giúp cá thấm gia vị, dễ chiên và cá chiên xong trông đẹp mắt hơn.

Bước 1 Sơ chế cá lóc Cá lóc quay me

Bước 2: Ướp cá lóc

Cho 1 muỗng cà phê muối vào ướp đều cùng cá để khi cá chiên lên sẽ có vị mặn mặn, muối còn giúp da cá giòn khi chiên.

Bước 2 Ướp cá lóc Cá lóc quay me

Bước 3: Pha và nấu sốt me

Pha 2 muỗng canh nước mắm cùng với 2 muỗng canh lưng đường. Ở bước này bạn có thể tùy chỉnh gia vị theo ý thích mặn ngọt.

Cho nửa chén nước (nước sôi càng tốt) vào me và dằm lấy nước cốt. Sau khi có nước cốt me, trộn phần cốt me chung với hỗn hợp mắm đường đã pha ở trên.

Rang đậu phộng đến khi đậu giòn, vỏ đậu bung nhẹ và dậy mùi thơm. Chú ý rang ở lửa nhỏ để tránh đậu cháy ở ngoài nhưng chưa chín bên trong.

Bước 3 Pha và nấu sốt me Cá lóc quay me

Bước 3 Pha và nấu sốt me Cá lóc quay me

Bước 3 Pha và nấu sốt me Cá lóc quay me

Bước 3 Pha và nấu sốt me Cá lóc quay me

Bước 4: Chiên cá lóc

Cho 100ml dầu ăn vào chảo dầu, cho cá vào chiên. Lưu ý, bạn cho lửa nhỏ hoặc cho thêm vào xíu muối tránh dầu văng lên bỏng mặt nhé. Chiên cho tới khi cá chín vàng, lớp da bên ngoài giòn thì bạn vớt cá ra dĩa để ráo dầu. Chắt bớt lượng dầu dư ra chén chỉ để lại 1 ít dầu, khoảng 2 muỗng canh.

Bật bếp cho dầu còn trong chảo sôi lên, bạn cho ớt tỏi đã băm vào phi cho vàng thơm. Tiếp đến bạn cho nước sốt me đã pha ở trên vào đảo cùng, để lửa nhỏ.

Nước sốt sệt lại bạn tắt bếp và quết phần nước sốt đều lên mình cá. Cuối cùng bạn rắc đậu phộng rang lên món ăn để món ăn tròn vị hơn nhé!

Bước 4 Chiên cá lóc Cá lóc quay me

Bước 4 Chiên cá lóc Cá lóc quay me

Bước 4 Chiên cá lóc Cá lóc quay me

Bước 4 Chiên cá lóc Cá lóc quay me

Bước 5: Thành phẩm

Món cá lóc quay me có vị mặn mà từ nước mắm ngon, vị chua chua ngọt ngọt từ me chắc chắn sẽ là một lựa chọn tuyệt vời. Các bạn có thể ăn với cơm, bún, bánh tráng cuốn,...hoặc có thể cho thêm khế, rau thơm nếu thích sẽ ngon hơn nhiều.

Bước 5 Thành phẩm Cá lóc quay me

Xem thêm:

Cá lóc quay me là một món ăn đậm đà, đưa cơm mà cách làm lại vô cùng đơn giản đúng không nào. Đây cũng là một món ăn đáng lựa chọn nhất là vào mùa mưa lạnh. Chúc các bạn thành công nhé!

*Tham khảo công thức và hình ảnh từ kênh Huỳnh Phương Món ngon tại nhà.

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày