ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món nướng

Cách làm lươn nướng Hàn Quốc thơm ngon, hấp dẫn cực chuẩn vị

10 phút
20 phút
4 người
Trung bình

Lươn nướng là một trong những món ăn thơm ngon và vô cùng hấp dẫn không thể bỏ qua khi nhắc đến ẩm thực xứ kim chi. Bài viết vào bếp dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách làm món nướng này.

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
10 phút 20 phút Trung bình

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Lươn 600 gr
Chanh 1/2 quả
Muối 1 thìa canh
Dầu mè 15 ml
Ớt bột 10 gr
Nước tương 15 ml
Bột tỏi 5 gr
Hạt tiêu 5 gr
Bột gừng 5 gr
Mật ong 10 gr
Tương ớt Hàn Quốc 1 thìa canh
Bột nghệ 5 gr

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế lươn sạch nhớt

Lươn bạn làm sạch nhớt, dùng muối chà xát toàn thân lươn, rửa lại với nước cốt chanh, sau cùng rửa sạch với nước là được.

Hoặc bạn cũng có thể cho lươn vào nồi có chứa nước ấm, đậy nắp lại khoảng 10 phút cũng giúp giảm độ nhớt của lươn.

Sau đó dùng dao khứa vào thân lươn để lấy hết xương ra.

Bước 1 Sơ chế lươn sạch nhớt Lươn nướng Hàn Quốc

Bước 1 Sơ chế lươn sạch nhớt Lươn nướng Hàn Quốc

Bước 2: Làm sốt và ướp lươn

Bạn cho 15ml dầu mè, 10 gr ớt bột, 15 ml nước tương, 5 gr bột tỏi, 5 gr bột gừng, 5 gr bột nghệ, 5 gr hạt tiêu, 10 gr mật ong, 1 thìa canh tương ớt Hàn Quốc vào một chiếc bát và trộn đều để làm sốt nướng.

Bạn khứa những đường chéo trên bề mặt miếng thịt lươn rồi cho phần sốt vào ướp đều phần thịt lươn. Ướp thịt lươn trong khoảng 10 - 15 phút.

Bước 2 Làm sốt và ướp lươn Lươn nướng Hàn Quốc

Bước 2 Làm sốt và ướp lươn Lươn nướng Hàn Quốc

Bước 2 Làm sốt và ướp lươn Lươn nướng Hàn Quốc

Bước 2 Làm sốt và ướp lươn Lươn nướng Hàn Quốc

Bước 3: Nướng lươn

Bạn bật bếp nướng và đợi cho bếp nóng thì xếp lươn lên bếp nướng. Khi một mặt lươn chín và chuyển sang màu vàng nâu đẹp mắt thì lật mặt này lại và tiếp tục nướng mặt kia cho đến khi toàn bộ thịt lươn nướng chín toàn bộ.

Bước 3 Nướng lươn Lươn nướng Hàn Quốc

Bước 3 Nướng lươn Lươn nướng Hàn Quốc

Bước 4: Thành phẩm

Lươn nướng thành phẩm có hương thơm vô cùng lôi cuốn, màu sắc thịt lươn hấp dẫn bởi tương ớt đỏ Hàn Quốc và bột nghệ.

Từng miếng lươn đậm đà hương vị dai ngon và thơm lừng khiến bạn không thể dừng đũa. Món ăn này rất thích hợp để ăn kèm cùng cơm trắng.

Bước 4 Thành phẩm Lươn nướng Hàn Quốc

Bước 4 Thành phẩm Lươn nướng Hàn Quốc

Xem thêm:

Trên đây là bài viết hướng dẫn đến bạn cách làm lươn nướng Hàn Quốc thơm ngon, hấp dẫn cực chuẩn vị. Chúc bạn thực hiện thành công nhé!

*Hình ảnh và công thức tham khảo từ kênh YouTube Feedy VN.

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày