ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món khô - mắm

Cách làm mắm ruột miền Trung chuẩn vị, thơm ngon và không bị tanh

45 phút
20 phút
4 kg cá ngừ nguyên con
Trung bình

Bạn đang tìm cách làm mắm ruột chuẩn vị miền Trung? Hãy để Vào bếp hướng dẫn bạn công thức mắm ruột cá ngừ siêu ngon, đậm đà, đảm bảo thành công ngay lần đầu. Cùng bắt tay vào thực hiện món món khô - mắm 'trứ danh' này ngay nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
45 phút 20 phút Trung bình

Nguyên liệu (Cho 4 kg cá ngừ nguyên con)

Nguyên liệu Định lượng
Cá ngừ (nguyên con) 4 kg
Muối bột 5 muỗng canh
Đường 3 muỗng canh
Bột ngọt 2 muỗng cà phê
Ớt bột 4 muỗng canh

Cách chế biến

Bước 1: Làm sạch và lọc thịt cá ngừ

Đầu tiên, cá ngừ mua về rửa sạch nhiều lần với nước muối để loại bỏ nhớt và mùi tanh.

Dùng dao sắc để lạng bỏ vây, vảy, đầu và xương cá. Sau đó, lọc lấy phần thịt cá ngừ tươi ngon, đảm bảo không còn xương.

Cuối cùng, bạn cắt cá thành khúc nhỏ rồi bằm nhuyễn.

Mẹo: Mách nhỏ:Đảm bảo thịt cá được làm sạch máu hoàn toàn để mắm không bị tanh và có màu sắc đẹp. Băm nhỏ hoặc xay nhuyễn thịt cá tùy theo sở thích của bạn.

Bước 1 Làm sạch và lọc thịt cá ngừ Mắm ruột

Bước 1 Làm sạch và lọc thịt cá ngừ Mắm ruột

Bước 1 Làm sạch và lọc thịt cá ngừ Mắm ruột

Bước 1 Làm sạch và lọc thịt cá ngừ Mắm ruột

Bước 2: Trộn gia vị ướp mắm ruột

Cho 2kg thịt cá ngừ đã lọc và băm nhỏ vào một thau lớn.

Thêm vào 5 muỗng canh muối bột, 3 muỗng canh đường, 2 muỗng rưỡi cà phê bột ngọt và 4 muỗng canh ớt bột.

Trộn đều tất cả các nguyên liệu cho đến khi gia vị thấm đều vào thịt cá.

Bước 2 Trộn gia vị ướp mắm ruột Mắm ruột

Bước 2 Trộn gia vị ướp mắm ruột Mắm ruột

Bước 2 Trộn gia vị ướp mắm ruột Mắm ruột

Bước 2 Trộn gia vị ướp mắm ruột Mắm ruột

Bước 3: Ủ mắm ruột cá ngừ

Chuẩn bị các hũ thủy tinh hoặc hũ sành đã rửa sạch và tiệt trùng, đảm bảo khô ráo hoàn toàn.

Cho hỗn hợp thịt cá đã ướp vào đầy các hũ, nén chặt. Đảm bảo thịt cá được nén kỹ để không có không khí lọt vào, giúp quá trình ủ mắm diễn ra tốt hơn.

Sau đó, đậy kín nắp hũ và để hũ mắm ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

Ủ mắm trong khoảng 5 ngày là có thể dùng được.

Bước 3 Ủ mắm ruột cá ngừ Mắm ruột

Bước 3 Ủ mắm ruột cá ngừ Mắm ruột

Bước 3 Ủ mắm ruột cá ngừ Mắm ruột

Bước 3 Ủ mắm ruột cá ngừ Mắm ruột

Bước 4: Thành phẩm

Sau 5 ngày ủ, bạn sẽ có những hũ mắm ruột cá ngừ thơm ngon, đậm đà màu sắc bắt mắt và hấp dẫn.

Mắm ruột cá ngừ có thể dùng để ăn kèm cơm nóng, rau sống hoặc chế biến thành các món ăn kèm khác như mắm nêm chanh ớt tỏi.

Bước 4 Thành phẩm Mắm ruột

Bí quyết bảo quản mắm ruột đúng cách và lâu hơn

  • Cần chọn nơi khô ráo, tránh xa sự tiếp xúc trực tiếp của ánh nắng và không khí ẩm thấp.
  • Để giữ mắm được lâu, hãy bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và sử dụng được từ 3 - 6 tháng.
  • Nên bảo quản trong hũ thủy tinh có nắp ron cao su để giữ kín mùi tốt.
  • Trước khi cho mắm vào, hũ phải được tiệt trùng bằng nước sôi và lau thật khô ráo để tránh mắm bị nổi mốc.
  • Sau mỗi lần sử dụng, bạn hãy lau sạch miệng hũ và vặn chặt nắp.
  • Luôn dùng muỗng sạch và khô hoàn toàn để múc mắm.

Xem thêm:

Vậy là bạn đã hoàn thành món mắm ruột cá ngừ thơm ngon, đậm đà chuẩn vị miền Trung rồi đấy! Với cách làm mắm ruột đơn giản này, bạn hoàn toàn có thể tự tay tạo ra món ăn hấp dẫn, làm phong phú thêm bữa cơm gia đình. Chúc bạn thành công và ngon miệng! Hãy thử ngay nhé!

https://www.youtube.com/watch?v=dc_-IzJqX0g

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày