Cách làm nước ép dưa hấu táo nâng cao sức đề kháng, cực ngon

Một trong những cách nâng cao sức đề kháng cho cơ thể đơn giản nhất chính là uống nước ép trái cây. Dưa hấu và táo là hai loại trái cây giàu vitamin và khoáng chất cực kì tốt cho sức khỏe. Hãy cùng mình vào bếp để học hỏi cách làm nước ép dưa hấu táo đơn giản lạ miệng lại rất bổ dưỡng nhé!

Chuẩn bị	Chế biến	Độ khó
10 phút	5 phút	Dễ

Nguyên liệu (Cho 2 ly)

Nguyên liệu	Định lượng
Dưa hấu (1/3 quả)	300 gr
Táo (2 - 3 quả)	200 gr
Nước cốt chanh	1/2 thìa cà phê
Đá viên (nếu muốn uống lạnh)	1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Dưa hấu và táo sau khi mua về, rửa sạch nhiều lần với nước, sau đó vớt ra để ráo.

Tiếp theo gọt bỏ lớp vỏ bên ngoài của dưa hấu và táo rồi cắt thành những miếng nhỏ để vừa với miệng máy ép.

Bước 2: Làm nước ép dưa hấu táo

Lần lượt cho phần dưa hấu và táo đã cắt sẵn vào máy ép.

Vì dưa hấu và táo đều có độ ngọt nhất định nên sau khi ép bạn có thể cho thêm vào hỗn hợp 1/2 thìa cà phê nước cốt chanh, chú ý khuấy đều để vị cân bằng và hài hòa, uống sẽ ngon hơn rất nhiều.

Cuối cùng rót nước ép dưa hấu táo ra ly, thêm một ít đá viên nếu bạn thích uống lạnh rồi bắt đầu thưởng thức.

Mẹo: Mách nhỏ:Để nước ép ngon hơn, khi mua trái cây về bạn nên rửa sạch rồi để vào ngăn máttủ lạnhtrước khoảng một vài giờ sau đó hãy chế biến.

Bước 3: Thành phẩm

Nước ép dưa hấu táo hương vị thơm ngon, ngọt dịu, thanh mát với màu sắc bắt mắt và đặc biệt là rất dồi dào vitamin, dưỡng chất vừa giúp bạn và cả nhà bổ sung sức đề kháng vừa giúp giải nhiệt những ngày trời oi ả.

Xem thêm:

• 5 cách làm nước ép dưa hấu vừa ngon lại mát tại nhà trong mùa nóng
• 5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe
• Cách làm 4 món nước ép trái cây tăng sức đề kháng chống dịch COVID

Qua bài viết này, mình hi vọng bạn đã có thêm công thức làm nước ép dưa hấu táo thanh mát để bồi bổ sức khỏe của bản thân cũng như cả gia đình trong mùa dịch này, chúc các bạn thành công và có những phút giây thưởng thức thức uống thật thư giãn, thoải mái nhé!