ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món tráng miệng

Cách làm sữa chua Hy Lạp từ sữa đậu nành thơm ngon, dẻo mịn, bổ dưỡng

15 giờ
30 phút
4 người
Dễ

Sữa chua Hy Lạp là một “phiên bản” nâng cấp từ sữa chua truyền thống với độ dẻo, đặc quánh như kem. Bên cạnh hỗ trợ giảm cân hiệu quả, làm đẹp da, món ăn vặt này còn cực kỳ tốt cho sức khỏe. Cách làm sữa chua Hy Lạp cực kỳ đơn giản nên hãy vào bếp cùng mình nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
15 giờ 30 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Sữa đậu nành 1 l
Nước cốt dừa 250 ml
Đường thô 40 gr
Sữa chua cái 1 hộp

Cách chế biến

Bước 1: Khử trùng dụng cụ

Chuẩn bị một nồi nước sôi, cho hũ sữa chua vào ngâm trong 10 phút để tiệt trùng, sau đó vớt ra để ráo.

Bước 1 Khử trùng dụng cụ Sữa chua Hy Lạp đậu nành

Bước 1 Khử trùng dụng cụ Sữa chua Hy Lạp đậu nành

Bước 2: Nấu sữa đậu nành

Cho vào nồi 250ml nước cốt dừa, 1l sữa đậu nành, 40gr đường thô sau đó nấu trên lửa nhỏ và khuấy đều đến khi hỗn hợp ấm nóng khoảng 40 - 44 độ C thì tắt bếp.

Bước 2 Nấu sữa đậu nành Sữa chua Hy Lạp đậu nành

Bước 3: Khuấy trộn sữa chua

Cho 1 hộp sữa chua cái vào nồi sữa đậu nành ấm, sau đó khuấy nhẹ tay theo 1 chiều đến khi được hỗn hợp đồng nhất.

Bước 3 Khuấy trộn sữa chua Sữa chua Hy Lạp đậu nành

Bước 4: Ủ sữa chua

Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 100 độ C trong 5 phút.

Cho lượng sữa chua vừa đủ vào hũ, đậy nắp kín. Sau đó, bạn xếp từng hũ vào nồi nước ấm 70 độ C sao cho ngập 2/3 hũ, đậy khăn lên và cho vào lò nướng ủ từ 6 - 8 tiếng hoặc qua đêm.

Mẹo: Mách nhỏ:Nhiệt độ lý tưởng để ủ là khoảng 60-70 độ C.

Bước 4 Ủ sữa chua Sữa chua Hy Lạp đậu nành

Bước 4 Ủ sữa chua Sữa chua Hy Lạp đậu nành

Bước 4 Ủ sữa chua Sữa chua Hy Lạp đậu nành

Bước 5: Lọc sữa chua Hy Lạp

Chuẩn bị một tô lớn, cho rây lọc lên trên, phủ khăn vải lên rây. Sau đó, bạn cho sữa chua vào gói khăn lại.

Để sữa chua lọc trong ngăn mát tủ lạnh 5 - 6 tiếng là hoàn tất món sữa chua Hy Lạp.

Bước 5 Lọc sữa chua Hy Lạp Sữa chua Hy Lạp đậu nành

Bước 5 Lọc sữa chua Hy Lạp Sữa chua Hy Lạp đậu nành

Bước 6: Thành phẩm

Sữa chua Hy Lạp có độ đặc quánh như kem, có mùi vị thơm ngon từ sữa đậu nành cùng vị chua ngọt nhẹ. Bạn có thể ăn sữa chua kèm với hoa quả, ngũ cốc hoặc hạt chia và dùng lạnh để tăng thêm độ ngon nhé!

Bước 6 Thành phẩm Sữa chua Hy Lạp đậu nành

Bước 6 Thành phẩm Sữa chua Hy Lạp đậu nành

Xem thêm:

Vậy là bạn đã biết cách làm sữa chua Hy Lạp đậu nành thơm ngon, lạ miệng rồi đấy! Chúc bạn thực hiện thành công!

*Tham khảo công thức và hình ảnh từ Ducan Kitchen.

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày