Sữa đậu xanh bí đỏ là thức uống thơm ngon, hấp dẫn, thanh mát cho mùa hè này. Hôm nay, chuyên trang Vào bếp của mình sẽ hướng dẫn bạn cách món sữa đậu xanh bí đỏ sánh mịn và độc đáo này nhé! Hãy cùng thực hiện ngay thôi!
| Chuẩn bị | Chế biến | Độ khó |
|---|---|---|
| 10 phút | 25 phút | Dễ |
Nguyên liệu (Cho 4 người)
| Nguyên liệu | Định lượng |
|---|---|
| Bí đỏ | 350 gr |
| Đậu xanh không vỏ | 100 gr |
| Sữa đặc | 150 ml |
| Đường | 100 gr |
Cách chế biến
Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu
Bí đỏ mua về rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt và cắt miếng mỏng. Đậu xanh ngâm nước trong vòng 5 tiếng rồi vớt ra rửa sạch, để ráo.


Bước 2: Nấu bí đỏ và đậu xanh
Cho bí đỏ cắt mỏng và đậu xanh ngâm nở vào 1 cái nồi. Thêm vào 500ml nước. Bắc nồi lên bếp, bật bếp, vừa khuấy đều tay vừa nấu khoảng 15 phút để bí đỏ và đậu xanh chín mềm.


Bước 3: Xay và nấu sữa
Để nguội bí đỏ, đậu xanh rồi cho vào máy xay, xay nhuyễn. Cho hỗn hợp lại vào nồi rồi cho thêm 150ml sữa đặc và 100gr đường vào. Lại bật bếp nấu, vừa nấu vừa khuấy đều trong 5 phút rồi tắt bếp.




Bước 4: Thành phẩm
Sữa đậu xanh bí đỏ thơm lừng, có vị béo bùi của đậu xanh và mùi thơm đặc trưng của bí đỏ, là một thức uống mới lạ, hấp dẫn bạn không nên bỏ qua!


Xem thêm:
- Cách làm chè bí đỏ đậu xanh ngọt lịm thanh mát giải nhiệt mùa nóng
- Cách làm sữa đậu xanh bằng máy xay sinh tố đơn giản
- Hướng dẫn chi tiết cách nấu sữa bí đỏ bổ dưỡng thơm ngon dễ làm
Vậy là bạn đã nắm được công thức làm món sữa đậu xanh bí đỏ béo bùi, sánh mịn rồi đấy. Vô cùng đơn giản phải không nào? mình chúc bạn thành công nhé!
Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.
Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.
-
7 ngày thực đơn mới mỗi tuần
Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.
-
Danh sách đi chợ tự động
Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.
-
Cá nhân hoá khẩu vị gia đình
AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.
Thực đơn tuần này
Gia đình Nhà Mai · 4 người
Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món
+ 4 ngày