Sủi cảo chay nhân rau củ là món chay vô cùng hấp dẫn cho những ngày ăn thanh đạm. Hãy cùng vào bếp với mình để trổ tài nấu nướng với công thức đơn giản làm món ăn này nhé!
| Chuẩn bị | Chế biến | Độ khó |
|---|---|---|
| - | 40 phút | Dễ |
Nguyên liệu (Cho 3 người)
| Nguyên liệu | Định lượng |
|---|---|
| Su su | 1 củ |
| Củ cải trắng | 1 củ |
| Sắn (củ đậu) | 1 củ |
| Cải muối | 2 củ |
| Ngò rí | 20 gr |
| Khoai môn | 1 củ |
| Cà rốt | 1 củ |
| Đậu xanh cà (khô) | 100 gr |
| Nấm đông cô | 30 gr |
| Hành tím | 5 gr |
| Hạt nêm chay | 2 muỗng canh |
| Dầu mè | 2 muỗng canh |
| Muối | 1 muỗng canh |
| Đường | 2 muỗng canh |
Cách chế biến
Bước 1: Chuẩn bị rau củ
Bạn đem củ cải trắng, củ đậu, hành baro, góc ngò rí, su su cắt khúc nhỏ.



Bước 2: Nấu nước dùng
Hầm rau củ với 3 lít nước lọc ở lửa vừa trong 1 tiếng sau đó vớt bỏ phần rau củ, rây lại và lấy 2 lít nước dùng.
Sau đó nêm 1/2 muỗng muối, 1/2 muỗng cà phê đường phèn, 1 muỗng cà phê hạt nêm chay là xong phần nước dùng.




Bước 3: Cắt rau củ
Khoai môn, nắm đông cô, cà rốt cắt hạt lựu nhỏ. Sau đó luộc sơ 2 phút.



Bước 4: Xào nhân bánh
Phi hành tím thơm xào sơ hỗn hợp cà rốt, khoai môn, nấm đông cô sau đó nêm gia vị: 1 muỗng cafe đường, 1 muỗng hạt nêm chay, 1/2 muỗng cà phê muối. Sau đó tắt bếp và cho thêm xíu dầu mè.
Đậu xanh cà, nấu mềm sau đó cho đậu xanh vào hỗn hợp vừa xào xong. Dùng thía tán nhuyễn mịn là xong phần nhân.
Mẹo: dầu mè chỉ cho vào sau khi tắt bếp để giữ được hương của dầu ạ.
Mẹo: Mẹo:dầu mè chỉ cho vào sau khi tắt bếp để giữ được hương của dầu ạ.




Bước 5: Gói bánh
Vỏ bánh mua về, bạn hãy nhào thêm một lần nữa trước khi làm và dùng túi nilon để gói bột lại. Khi lấy bột, bạn lấy từng phần nhỏ, phần còn lại vẫn phải ủ kín trong túi ni lông để bột không bị khô.
Đầu tiên, lấy một phần bột cỡ bằng đầu ngón tay cái, vo tròn sau đó ép mỏng bột ra, bạn có thể dùng cán ép sẽ nhanh và đẹp hơn.
Tiếp theo, lấy một phần hỗn rau củ cho vào giữa vỏ bánh, sau đó gói nhân lại, tạo hình vỏ bánh tùy thích.
Mách bạn: Có thể tìm mua vỏ bánh sủi cảo ở chợ hoặc siêu thị nhỏ lẻ. Vỏ bánh mua về không để ở tủ lạnh để tránh làm vỏ bị khô, gói bánh bị rách.
Xem thêm: Cách làm vỏ bánh sủi cảo thơm mềm, đơn giản chỉ bằng bột mì
Mẹo: Mách bạn:Có thể tìm mua vỏ bánh sủi cảo ở chợ hoặc siêu thị nhỏ lẻ. Vỏ bánh mua về không để ở tủ lạnh để tránh làm vỏ bị khô, gói bánh bị rách.Xem thêm:Cách làm vỏ bánh sủi cảo thơm mềm, đơn giản chỉ bằng bột mì



Bước 6: Luộc bánh
Cho toàn bộ phần bánh đã làm vào nồi hấp đã chuẩn bị sẵn, hấp trong 7 – 10 phút là bánh chín.

Bước 7: Hoàn thành bánh
Món này ăn kèm cải ngọt luộc. Khi ăn cho thêm ngò rí và ít dầu mè lên mặt cho hấp dẫn.


Bước 8: Thành phẩm
Món sủi cảo có vỏ ngoài mềm dai, nhân ngọt thanh đạm từ rau củ. Chắc chắn sẽ là món ăn phong phú cho bữa ăn vhay của gia đình.

Mẹo thực hiện thành công
- Lúc trộn bột nên dùng lực, trộn đều tay giúp tất cả nguyên liệu được trộn đều vào nhau.
- Nếu không thích nấu sủi cảo, bạn có thể chiên hoặc hấp ăn kèm nước tương, tương ớt cũng rất ngon.
- Sủi cảo chín phải vớt ra cho ngay vào nước lạnh, sau đó rớt ra bỏ lại vào nước sôi liền. Làm thật nhanh để sủi cảo không bị bỡ, vẫn giữ được độ dai.
Xem thêm:
- Cách làm sủi cảo đơn giản mà ngon đúng chuẩn như ngoài hàng
- Cách làm há cảo hấp đúng chuẩn đơn giản dễ làm tại nhà
- Cách làm vỏ bánh sủi cảo thơm mềm, đơn giản chỉ bằng bột mì
Chúc bạn thực hiện thành công và đừng ngần ngại chia sẻ với mình cảm nhận của bạn về món ăn này ở phần bình luận bên dưới nhé!
*Tham khảo hình ảnh và công thức từ kênh youtube: Eric's Home
Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.
Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.
-
7 ngày thực đơn mới mỗi tuần
Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.
-
Danh sách đi chợ tự động
Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.
-
Cá nhân hoá khẩu vị gia đình
AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.
Thực đơn tuần này
Gia đình Nhà Mai · 4 người
Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món
+ 4 ngày