Ức gà nướng bằng nồi chiên không dầu là cách chế biến nhanh chóng và gọn gàng được nhiều người yêu thích. Cùng Vào bếp tìm hiểu cách làm món nướng này sao cho ngon, không bị khô và lên mày thật đẹp nhé!
| Chuẩn bị | Chế biến | Độ khó |
|---|---|---|
| 30 phút | 30 phút | Dễ |
Nguyên liệu (Cho 1 cái)
| Nguyên liệu | Định lượng |
|---|---|
| Ức gà | 1 miếng |
| Gia vị (nước tương/dầu mè/dầu hào/bột ớt/tiêu) | 1 ít |
| Mật ong | 1 ít |
| Hành tỏi | 1 ít |
Cách chế biến
Bước 1: Sơ chế ức gà
Ức gà mua về rửa sạch và thấm nước cho thật ráo.
Dùng dao khứa vài đường trên miếng ức gà để thấm gia vị khi ướp.
Bước 2: Ướp ức gà
Ướp ức gà với các gia vị đã chuẩn bị sẵn, tạo hương thơm bằng bột hành tỏi hoặc hành tỏi tươi băm nhuyễn.
Dùng tay mát xa đều cho ức gà thấm gia vị, để ướp tầm 15 phút.
Bước 3: Nướng ức gà bằng nồi chiên
Nếu khéo tay, bạn có thể tạo hình để tấm giấy bạc trở thành 1 chiếc khay đựng vừa miếng ức gà.
Nướng ức gà bằng nồi chiên không dầu trong 17 phút ở 200 độ C.
Trở ức gà và nướng thêm 5 phút với cùng nhiệt độ nêu trên.
Xem thêm:
- Cách làm thịt heo cuộn rau củ nướng bằng nồi chiên không dầu cực thơm ngon
- Hướng dẫn cách làm sườn nướng BBQ bằng nồi chiên không dầu thơm ngon
- Cách làm bánh gà phô mai bằng nồi chiên không dầu thơm nức ai cũng mê
Cách làm ức gà nướng bằng nồi chiên không dầu đơn giản thơm ngon chắc chắn sẽ giúp bạn có được bữa ăn lành mạnh mà cực kỳ nhanh chóng.
Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.
Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.
-
7 ngày thực đơn mới mỗi tuần
Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.
-
Danh sách đi chợ tự động
Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.
-
Cá nhân hoá khẩu vị gia đình
AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.
Thực đơn tuần này
Gia đình Nhà Mai · 4 người
Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món
+ 4 ngày