Hôm nay mình sẽ giới thiệu đến bạn cách nấu bún bò gân thơm ngon đơn giản dễ làm - một món nước giúp bạn có đầy đủ chất dinh dưỡng, cung cấp năng lượng cho một ngày mới. Vào bếp thực hiện ngay món ăn này thôi nào!
| Chuẩn bị | Chế biến | Độ khó |
|---|---|---|
| 20 phút | 45 phút | Dễ |
Nguyên liệu (Cho 4 tô)
| Nguyên liệu | Định lượng |
|---|---|
| Thịt bò gân | 500 gr |
| Dầu hạt điều | 1 muỗng canh |
| Ớt bột | 1/2 muỗng cà phê |
| Thơm | 1/4 quả |
| Hành lá | 4 nhánh |
| Sả (đập dập) | 3 tép |
| Tỏi (băm nhỏ) | 2 củ |
| Hành tím (băm nhỏ) | 4 củ |
| Dầu ăn | 1 muỗng canh |
| Đường phèn | 1 muỗng cà phê |
| Mắm ruốc | 1 muỗng canh |
| Nước mắm | 1 muỗng canh |
| Gia vị thông dụng (Tiêu/ hạt nêm/ bột ngọt) | 1 ít |
Cách chế biến
Bước 1: Sơ chế thịt bò gân
Thịt bò gân sau khi mua về, bạn bóp với chanh và muối cho sạch rồi rửa lại với nước nhiều lần rồi để ráo.
Mẹo: Cách sơ chế thịt bò không hôiCách 1: Dùng 1 ít muối chà xát lên gân bò khoảng 5 phút rồi rửa lại với nước.Cách 2: Dùng 1 ít rượu trắng bóp sơ gân bò khoảng 5 phút rồi rửa lại với nước, để ráo.Cách 3: Sử dụng củ gừng nướng cháy vỏ, tiếp theo cạo sạch vỏ và đập nhuyễn củ gừng. Sau đó chà xát trực tiếp lên phần gân bò thì gân sẽ có mùi thơm và ngon hơn.


Bước 2: Ướp thịt bò
Cho thịt gân bò vào tô ướp cùng 1 muỗng canh dầu hạt điều, 1/2 phần hành tím băm nhỏ, tỏi, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê ớt bột, 3 tép sả đập dập rồi trộn đều và ướp từ 15 - 20 phút cho thấm gia vị.




Bước 3: Xào và hầm bò
Bắc nồi áp suất lên bếp, cho vào nồi 1 muỗng canh dầu ăn. Đợi dầu nóng, cho hành tím vào phi thơm. Kế tiếp, cho thịt bò gân vào xào đều tay cho đến khi thịt săn lại. Sau đó, cho tiếp vào nồi một lượng nước ngập hết phần thịt bò và tiến hành hầm trên lửa vừa khoảng 30 phút.
Mẹo: Mách nhỏ:Xào bò trước sẽ giúp bò tươm mỡ, săn lại và thấm gia vị hơn.



Bước 4: Hoàn thành nước lèo
Thơm cắt bỏ vỏ, rửa sơ với nước rồi cắt thành lát vừa ăn.
Cho hết phần thịt bò gân vừa mới hầm lúc này vào một nồi khác và bắc lên trên bếp. Kế tiếp, cho thơm vào cùng 1 muỗng canh mắm ruốc, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê đường phèn, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt rồi nấu khoảng 15 phút cho thơm chín mềm.


Bước 5: Hoàn thành
Hành lá rửa sạch, để ráo, giữ lại đầu hành và cắt nhỏ phần lá hành.
Nêm nếm lại cho vừa ăn. Cuối cùng, cho vào nồi đầu hành và hành lá cắt nhỏ rồi tắt bếp.
Cho bún ra tô và chan nước lèo vào là có thể thưởng thức rồi


Bước 6: Thành phẩm
Bún bò gân hoàn thành có hương vị đậm đà, thịt bò gân mềm mềm dai dai. Món này ăn kèm với bún tươi và rau sống là ngon đúng vị, chấm thịt bò với chén mắm ớt nữa là ôi thôi chẳng lời nào mà tả hết được vị ngon của nó.


Xem thêm:
- Cách nấu bún bò chả cua thơm ngon đơn giản đổi vị cho cả gia đình.
- Cách nấu bún bò bằng nồi áp suất điện đa năng hấp dẫn đơn giản cho bữa sáng.
- Cách nấu bún bò giò heo ngon, đơn giản hấp dẫn ai cũng mê.
Vậy là hôm nay bạn đã thêm một món ăn có thể làm bữa sáng cho bản thân và gia đình rồi. Không quá cầu kì hay phức tạp để nấu món bún bò gân này phải không nào. Chúc bạn thực hiện thành công!
*Tham khảo hình ảnh và công thức từ kênh YouTube Hà Nguyễn Thị Thanh
Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.
Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.
-
7 ngày thực đơn mới mỗi tuần
Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.
-
Danh sách đi chợ tự động
Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.
-
Cá nhân hoá khẩu vị gia đình
AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.
Thực đơn tuần này
Gia đình Nhà Mai · 4 người
Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món
+ 4 ngày