Cách nấu canh bắp hầm sườn non ngon, thanh đạm cho bữa trưa nắng nóng
Canh là món ăn không thể thiếu trong mỗi bữa cơm gia đình bởi chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng, thơm ngon và giúp thanh nhiệt rất tốt. Xin giới thiệu với bạn món canh đặc biệt đó là canh bắp hầm sườn non, cùng vào bếp với mình nấu ngay món ngon này nhé!
| Chuẩn bị | Chế biến | Độ khó |
|---|---|---|
| 30 phút | 20 phút | Dễ |
Nguyên liệu (Cho 4 người)
| Nguyên liệu | Định lượng |
|---|---|
| Sườn non | 500 gr |
| Nấm đùi gà | 200 gr |
| Bắp Mỹ (ngô ngọt) | 2 trái |
| Cà rốt | 1 củ |
| Hành lá/ ngò rí | 1 ít |
| Gia vị thông dụng (Muối/ đường/ bột ngọt/ hạt nêm/ tiêu xay) | 1 ít |
Cách chế biến
Bước 1: Sơ chế sườn heo
Sườn heo sau khi cắt khúc vừa ăn bạn mang đi rửa với nước sạch. Sau đó ngâm cùng với 1 ít nước muối pha loãng khoảng 20 phút và rửa lại với nước, để ráo.
Tiếp đó để khử mùi hôi và loại bỏ bụi bẩn, bạn cho sườn vào nồi cùng với 1 lít nước, đun sôi rồi chần sơ qua từ 2 - 3 phút. Vớt ra và xả lại nước sạch từ 1 - 2 lần.
Mẹo khử mùi hôi của sườn heo:
Xem chi tiết: Mẹo khử mùi hôi của sườn heo
Mẹo: Mẹo khử mùi hôi của sườn heo:Cách 1:Bạn rửa sơ cho thịt sạch máu, sau đó chà xát với rượu trắng, giấm ăn hoặc nước cốt chanh rồi xả lại với nước sạch, để ráo là có thể mang đi chế biến.Cách 2:Rửa sườn heo cùng với nước muối loãng, bóp đều trong 2 - 3 phút sau đó xả lại 1 - 2 lần với nước.Xem chi tiết:Mẹo khử mùi hôi của sườn heo




Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác
Bắp và cà rốt bạn loại bỏ đi lớp vỏ bên ngoài, rửa sạch với nước và cho ra rổ để ráo. Cắt bắp thành các khoanh tròn có độ dày 1 - 2 lóng tay. Cà rốt bạn cắt theo chiều ngang khoảng 1/3 lóng tay hoặc tỉa hoa tùy thích nhé.
Nấm đùi gà bạn gọt sơ để loại bỏ đi phần rễ nấm rồi rửa thật sạch với nước, trong lúc rửa bạn vắt nấm thật kỹ và để ráo. Sau đó cắt thành các miếng vừa ăn.
Loại bỏ đi phần rễ, lớp vỏ bên ngoài và các lá vàng, hư của hành lá, ngò rí. Sau đó cắt nhuyễn lá hành và ngò, đầu hành cắt nhỏ để riêng.




Bước 3: Nấu canh
Cho sườn heo đã chần lúc nãy vào nồi và thêm 1.5 lít nước, đun sôi với lửa lớn. Khi nước sôi thì cho bắp vào cùng với phần đầu hành lá được cắt nhỏ, để nhỏ lửa và đun sôi trong 7 - 10 phút cho bắp được chín.
Sau đó bạn cho thêm cà rốt vào, để nước canh được trong và thơm bạn vớt đi lớp bọt trên mặt.
Tiếp đó cho nấm đùi gà vào và nêm hỗn hợp gia vị gồm: 2 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê hạt nêm và một ít tiêu xay, khuấy đều cho các gia vị hòa tan.
Đun sôi canh thêm 5 phút nữa thì nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng thì tắt bếp.
Cho canh ra tô và thêm vào phần lá hành ngò cắt nhuyễn là đã hoàn thành.




Bước 4: Thành phẩm
Món canh bắp hầm sườn non thơm ngon và bổ dưỡng, có màu sắc siêu bắt mắt trông cực hấp dẫn. Nước thanh mát, nhẹ vị, bắp có vị ngọt, cà rốt, nấm mềm rất ngon. Khi ăn cùng với một ít cơm nóng và chấm với nước mắm thì còn gì bằng, bạn nhất định phải thử ngay nhé.


Xem thêm:
- Cách làm món canh sườn heo bí đỏ thanh đạm cho bữa cơm gia đình
- 2 cách nấu sườn heo và sườn bò hầm đu đủ ngon ngọt hấp dẫn đơn giản tại nhà
- 2 Cách nấu canh dưa chua sườn heo và thịt heo thơm ngon, đơn giản
Trên đây là hướng dẫn chi tiết cho món canh bắp hầm sườn non ngon, thanh đạm, hạ nhiệt cho cả nhà trong ngà oi bức siêu đơn giản. Còn chần chừ gì nữa, vào bếp ngay thôi nào!
Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.
Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.
-
7 ngày thực đơn mới mỗi tuần
Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.
-
Danh sách đi chợ tự động
Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.
-
Cá nhân hoá khẩu vị gia đình
AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.
Thực đơn tuần này
Gia đình Nhà Mai · 4 người
Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món
+ 4 ngày