ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món canh

Cách nấu canh rau đắng nấu tôm thơm ngon dinh dưỡng cho gia đình

20 phút
30 phút
2 người
Dễ

Canh rau đắng nấu tôm là một món canh dân dã mang đậm hương vị thơm ngon, độc đáo của người dân Nam Bộ. Hôm nay, hãy cùng vào bếp với mình để thực hiện ngay món canh hấp dẫn nhưng không kém phần dinh dưỡng này cho gia đình mình nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
20 phút 30 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 2 người)

Nguyên liệu Định lượng
Rau đắng 200 gr
Tôm tươi 70 gr
Hành tím 2 củ
Chanh 1/2 quả
Dầu ăn 1 muỗng canh
Gia vị thông dụng (hạt nêm/ bột ngọt/ muối) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu

Rau đắng sau khi mua về bạn rửa sạch với nước, sau đó để ráo.

Tôm bỏ đầu, bóc vỏ, sau đó rút chỉ đen trên lưng tôm cho sạch. Kế đến, bạn dùng 1/2 quả chanh xát lên tôm để khử mùi tanh, rửa lại với nước cho sạch rồi dùng dao cắt nhỏ.

Xem chi tiết: Mẹo khử mùi tanh của tôm hiệu quả

Hành tím lột bỏ vỏ, cắt phần rễ, rửa sạch và cắt lát mỏng.

Mẹo: Mẹo khử mùi tanh của tôm hiệu quảCách 1:Để khử mùi tanh của tôm, sau khi sơ chế xong bạn ngâm tôm trong hỗn hợp chanh và muối khoảng 10 phút, sau đó rửa lại với nước nhiều lần cho sạch.Cách 2:Một cách đơn giản hơn là bạn có thể dùng giấm thay cho nước cốt chanh để chà xát lên thân tôm trong 5 - 7 phút, sau đó rửa sạch.Cách 3:Bạn có thể ngâm tôm trong hỗn hợp muối pha với nước vo gạo khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước và để ráo.Xem chi tiết:Mẹo khử mùi tanh của tôm hiệu quả

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Canh rau đắng nấu tôm

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Canh rau đắng nấu tôm

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Canh rau đắng nấu tôm

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Canh rau đắng nấu tôm

Bước 2: Nấu canh rau đắng với tôm

Bắc nồi lên bếp, mở lửa vừa để làm nóng dầu, sau đó cho 1 muỗng canh dầu ăn vào. Khi dầu nóng, bạn cho hành tím đã cắt lát vào phi thơm rồi sau đó cho tôm vào đảo nhanh tôm khoảng 2 phút trên lửa lớn.

Kế đến, cho 1 lít nước vào nấu sôi, sau đó nêm thêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/4 muỗng cà phê bột ngọt và 1/5 muỗng cà phê muối, đảo nhẹ để gia vị tan hết.

Khi nước sôi trở lại thì vặn nhỏ bếp, dùng muỗng vớt bọt cho nước canh được trong, sau đó cho rau đắng vào nấu chín khoảng 10 - 15 phút thì tắt bếp.

Bước 2 Nấu canh rau đắng với tôm Canh rau đắng nấu tôm

Bước 2 Nấu canh rau đắng với tôm Canh rau đắng nấu tôm

Bước 2 Nấu canh rau đắng với tôm Canh rau đắng nấu tôm

Bước 2 Nấu canh rau đắng với tôm Canh rau đắng nấu tôm

Bước 3: Thành phẩm

Múc canh ra tô là đã có ngay một món canh rau đắng nấu tôm siêu thơm ngon, hấp dẫn rồi. Rau đắng còn giòn ngon, không bị nát hòa cùng với nước canh ngọt thanh từ tôm.

Khi ăn bạn sẽ cảm nhận được vị đắng nhẹ cùng hương thơm đặc trưng của rau đắng xen lẫn với tôm tươi ngọt vô cùng độc đáo. Món canh rau đắng nấu tôm này chắc chắn sẽ khiến cả gia đình bạn vô cùng yêu thích đấy nhé!

Bước 3 Thành phẩm Canh rau đắng nấu tôm

Xem thêm:

Trên đây là cách làm món canh rau đắng nấu tôm thơm ngon, đơn giản giàu chất dinh dưỡng mà mình muốn chia sẻ đến bạn. Hy vọng với công thức này bạn sẽ thực hiện thành công để cả gia đình cùng thưởng thức nhé!

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày