ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món xào

Cách nấu ốc xào măng đậu Thái Nguyên bằng chảo chống dính

15 phút
45 phút
400gr ốc lác
Dễ

Bạn đang tìm kiếm một món ăn vừa lạ miệng vừa thơm ngon cho bữa cơm gia đình? Vậy thì hãy cùng vào bếp khám phá ngay món ốc xào măng đậu đậm đà, hấp dẫn nhé! Bật mí là món xào bình dân này sẽ bắt cơm lắm đấy.

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
15 phút 45 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 400gr ốc lác)

Nguyên liệu Định lượng
Ốc lác 400 gr
Măng chua 200 gr
Chuối xanh 200 gr
Đậu hũ 200 gr
Lá lốt 20 gr
Dừa bào sợi 50 gr
Nước cốt dừa 60 ml
Tương ớt 200 gr
Nước sôi 800 ml
Sả 2 cây
Sả băm 1 ít
Ớt 10 trái
Nước vo gạo 1 lít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế ốc và các nguyên liệu khác

Ngâm 400gr ốc lác trong nước vo gạo có thêm vài lát ớt hoặc một chút chanh/giấm khoảng 2-4 tiếng để ốc nhả hết bùn đất và nhớt. Sau đó, rửa ốc thật sạch và chần ốc với nước sôi trong 2 phút rồi vớt ra, để ráo.

Cắt nhỏ 200gr măng chua. Luộc măng với nước sôi khoảng 15 phút, sau đó vớt ra rửa lại thật sạch dưới vòi nước lạnh, để ráo.

Tước vỏ 200gr chuối xanh rồi ngâm ngay vào nước muối loãng để chuối không bị thâm. Cắt chuối thành miếng nhỏ vừa ăn.

Cắt 200gr đậu hũ thành miếng vuông vừa ăn.

Cắt nhỏ 20gr lá lốt, bào sợi 50gr dừa, tỏi băm, sả băm, ớt băm (tùy khẩu vị).

Bước 1 Sơ chế ốc và các nguyên liệu khác Ốc xào măng đậu

Bước 1 Sơ chế ốc và các nguyên liệu khác Ốc xào măng đậu

Bước 1 Sơ chế ốc và các nguyên liệu khác Ốc xào măng đậu

Bước 1 Sơ chế ốc và các nguyên liệu khác Ốc xào măng đậu

Bước 2: Chiên chuối và đậu hũ

Bạn đặt chảo chống dính lên bếp, cho một lượng dầu ăn vừa đủ vào. Khi dầu nóng, cho chuối đã cắt vào chiên đến khi vàng nhẹ thì vớt ra, để ráo dầu. Tiếp tục cho đậu hũ vào chiên cho đến khi vàng giòn thì vớt ra, để ráo dầu.

Mẹo: Chiên sơ chuối và đậu hũ sẽ giúp chúng dai ngon hơn và không bị nát khi nấu cùng các nguyên liệu khác.

Bước 2 Chiên chuối và đậu hũ Ốc xào măng đậu

Bước 2 Chiên chuối và đậu hũ Ốc xào măng đậu

Bước 3: Xào măng và các nguyên liệu

Vẫn dùng chảo đó, nếu cần thì thêm chút dầu ăn. Cho tỏi băm, sả băm và ớt băm vào phi thơm. Sau đó, cho vào chảo 200gr tương ớt. Thêm 800ml nước sôi, 20gr hạt nêm và 30gr đường. Khuấy đều và nấu cho sôi hỗn hợp nước sốt.

Khi nước sốt sôi, cho chuối đã chiên và đậu hũ đã chiên vào. Tiếp theo, thêm măng đã luộc vào. Nấu với lửa trung bình trong khoảng 20 phút cho các nguyên liệu chín mềm và nước sốt sánh nhẹ.

Bước 3 Xào măng và các nguyên liệu Ốc xào măng đậu

Bước 3 Xào măng và các nguyên liệu Ốc xào măng đậu

Bước 3 Xào măng và các nguyên liệu Ốc xào măng đậu

Bước 3 Xào măng và các nguyên liệu Ốc xào măng đậu

Bước 4: Hoàn thành món ốc xào

Sau 20 phút, thêm ốc đã chần, dừa bào sợi và lá lốt vào chảo. Thêm 60ml nước cốt dừa. Đảo đều và nấu thêm khoảng 5 phút nữa để ốc chín tới và các hương vị hòa quyện vào nhau.

Mẹo: Không nên nấu ốc quá lâu sẽ làm ốc bị dai, mất đi độ giòn sần sật đặc trưng.

Bước 4 Hoàn thành món ốc xào Ốc xào măng đậu

Bước 4 Hoàn thành món ốc xào Ốc xào măng đậu

Bước 4 Hoàn thành món ốc xào Ốc xào măng đậu

Bước 5: Thành phẩm

Cho ốc xào ra đĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng. Món ốc xào măng đậu này rất hợp dùng kèm với bún tươi hoặc cơm trắng để có một bữa ăn trọn vị.

Bước 5 Thành phẩm Ốc xào măng đậu

Xem thêm:

Hy vọng với công thức cách nấu ốc xào măng đậu chi tiết này, bạn đã có thể tự tin vào bếp và chế biến thành công món ăn hấp dẫn cho gia đình. Chúc bạn có những bữa ăn ngon miệng! Đừng quên chia sẻ thành quả của bạn và bài viết này nếu thấy hữu ích nhé!

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày