Cách nấu súp cua chay thơm ngon đơn giản cho ngày chay đa dạng

Thế giới ẩm thực chay có vô vàn những món ăn ngon và hấp dẫn. Những món chay này không những bổ dưỡng, thanh đạm mà còn góp phần làm đổi mới khẩu vị của bạn. Hôm nay, Điện Máy Xanh sẽ giúp bạn bổ sung thêm vào sổ tay nấu ăn của mình bằng một món súp chay đơn giản, nhưng không kém phần thơm ngon. Hãy cùng Điện Máy Xanh vào bếp thực hiện ngay nhé!

Chuẩn bị	Chế biến	Độ khó
20 phút	1 giờ 30 phút	Trung bình

Nguyên liệu (Cho 7 người)

Nguyên liệu	Định lượng
Bắp Mỹ	1 trái
Cà rốt	1 củ
Củ sắn	1 củ
Hành tây	1 củ
Tỏi	1 củ
Bột năng	5 muỗng canh
Tàu hũ ky	1 miếng
Nấm tuyết	70 gr
Cái lớn Nấm đùi à	5 g
Nước lọc	2 lít
Muối	1 muỗng cà phê
Đường phèn	1 muỗng cà phê
Hạt nêm nấm	1/2 muỗng cà phê
Tiêu	1 muỗng cà phê
Hành lá và ngò rí	20 gr

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Bắp lột vỏ, rửa sạch rồi để ráo, cắt khúc 5cm.

Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch. Nửa củ cà rốt dùng để cắt khúc khoảng 5cm, nửa còn lại bào thành sợi mỏng.

Củ sắn gọt vỏ, rửa sạch, cắt khúc khoảng 5cm. Hành tây lột vỏ, cắt miếng nhỏ.

Tỏi lột vỏ, đập dập. Tàu hũ ky, nấm tuyết rửa cho sạch bụi bẩn, ngâm nước 15 phút cho mềm, sau đó cắt nhỏ.

Nấm đùi gà ngâm nước muối loãng khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch, cắt nhỏ.

Hành lá, ngò rí rửa sạch, cắt nhuyễn.

Bước 2: Nấu súp

Nấu nước dùng:

Bắc nồi to lên bếp, cho vào nồi 2 lít nước.

Kế tiếp, cho lần lượt 1 trái bắp, 1 củ cà rốt, 1 củ sắn, 1 củ hành tây, 3 tép tỏi đã sơ chế vào nồi. Sau đó, hầm rau củ quả trên lửa nhỏ trong vòng 1 tiếng để tiết ra hết chất ngọt.

Sau 1 tiếng, bạn vớt rau củ quả ra là đã có một nồi nước dùng thanh ngọt.

Nấu súp:

Nấu sôi lại nước dùng vừa hầm rồi cho vào nồi tàu hũ ky, nấm tuyết, nấm đùi gà đã cắt nhỏ.

Tiếp đến, cho phần cà rốt đã bào sợi vào và nêm nếm 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê đường phèn, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm nấm.

Pha 5 muỗng canh bột năng với nửa chén nước lọc. Cho từ từ hỗn hợp vừa pha vào nồi súp đang sôi, vừa cho vừa khuấy để bột năng chín đều, nước súp đặc lại.

Bạn có thể nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng là đã hoàn tất.

Bước 3: Thành phẩm

Múc súp cua ra tô, trang trí bằng tiêu, hành lá và ngò rí cắt nhuyễn.

Súp cua chay khi ăn có vị ngọt thanh từ rau củ hầm, vị dai giòn sần sật của nấm tuyết, nấm đùi gà và tàu hũ ky.

Lưu ý:

Nếu bạn ăn chay thuần có thể bỏ các nguyên liệu như tỏi, hành lá.

Xem thêm:

• 3 cách nấu súp chay thơm ngon bổ dưỡng đơn giản tại nhà
• Cách nấu súp cua bí đỏ thơm ngon, bắt mắt không thua ngoài hàng
• Cách nấu súp bắp chay đơn giản thơm ngon cho ngày chay thêm đa dạng

Như vậy, mình đã hướng dẫn cho bạn cách nấu súp cua chay thơm ngon, bổ dưỡng rồi đấy! Hi vọng với những thông tin trên, bạn sẽ thực hiện thành công món ăn này cho gia đình vào những ngày chay!

*Tham khảo hình ảnh và công thức từ: Kênh YouTube Người Việt Daily News