ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món nướng

Cách nướng sầu riêng sượng bằng nồi chiên không dầu

10 phút
20 phút
2 người
Trung bình

Nếu không may mua phải trái sầu riêng bị sượng thì đừng vội bỏ đi nhé. Bạn có thể tham khảo cách nướng sầu riêng sượng bằng nồi chiên không dầu tưởng không ngon mà ngon không tưởng. Cùng Mẹo vào bếp xem công thức chi tiết trong bài viết ngay thôi.

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
10 phút 20 phút Trung bình

Nguyên liệu (Cho 2 người)

Nguyên liệu Định lượng
Sầu riêng 1 trái

Cách chế biến

Bước 1: Tách múi sầu riêng

Sầu riêng bị sượng thường có phần cơm cứng như khoai lang và ăn không được ngon. Sau khi tách vỏ sầu riêng thì tách ra thành nhiều múi nhỏ để dễ xếp vào nồi chiên không dầu.

Bước 1 Tách múi sầu riêng Sầu riêng sượng nướng

Bước 2: Đặt giấy bạc hoặc giấy nến vào nồi chiên không dầu

Tuỳ vào kích thước lòng nồi chiên không dầu mà bạn xé giấy bạc cho phù hợp. Nếu dùng giấy nến thì chỉ cần đặt giấy vào lòng nồi, lưu ý là nên chọn loại có kích thước vừa vặn với nồi.

Bước 2 Đặt giấy bạc hoặc giấy nến vào nồi chiên không dầu Sầu riêng sượng nướng

Bước 3: Nướng sầu riêng

Cho sầu riêng vào phần giấy bạc hoặc giấy nến đã lót sẵn trong lòng nồi. Chọn các thông số như sau:

Bước 3 Nướng sầu riêng Sầu riêng sượng nướng

Bước 3 Nướng sầu riêng Sầu riêng sượng nướng

Bước 4: Trở sầu riêng

Một lưu ý khi nướng bằng lò chiên không dầu là chúng ta phải trở nguyên liệu để chín đều các mặt.

Sau 10 phút nướng thì cho nồi chiên tạm dừng, mở nồi và trở lật miếng sầu lại, nướng thêm 10 phút nữa.

Bước 4 Trở sầu riêng Sầu riêng sượng nướng

Bước 5: Thưởng thức

Gắp sầu riêng ra dĩa và thưởng thức. Sầu riêng sượng được chế biến theo cách này vừa mềm dẻo, béo bùi và thơm ngon khó cưỡng.

Bước 5 Thưởng thức Sầu riêng sượng nướng

Xem thêm:

Cách nướng sầu riêng sượng bằng nồi chiên không dầu giúp bạn vừa không lãng phí vừa mang đến một món ăn ngon với cách chế biến độc lạ.

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày