Trái cây sấy là một món ăn vặt vô cùng tốt cho sức khỏe. Bạn có thể dễ dàng thực hiện bằng máy sấy chuyên dụng, nhưng hôm nay mình sẽ mách cho bạn một cách đó là dùng nồi chiên không dầu. Hãy cùng vào bếp nhé.
| Chuẩn bị | Chế biến | Độ khó |
|---|---|---|
| 1 giờ | 4 giờ | Dễ |
Nguyên liệu (Cho 200 g)
| Nguyên liệu | Định lượng |
|---|---|
| Bưởi tây | 1 trái |
| Chanh vàng | 2 trái |
| Táo | 2 trái |
| Muối | 1 muỗng canh |
| Baking soda | 1 muỗng canh |
Cách chế biến
Bước 1: Rửa trái cây
Dùng muối chà xát phần vỏ để loại bỏ lớp sáp bảo quản bên ngoài vỏ trái cây.
Đổ ngập nước trái cây và pha thêm vào nước 1 muỗng baking soda để giúp loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu có trong trái cây. Ngâm trong vòng 30 phút sau đó xả sạch lại với nước.


Bước 2: Cắt trái cây
Cắt trái cây thành các lát mỏng vừa ăn.

Bước 3: Sấy các loại trái cây
Lót dưới đáy nồi chiên không dầu một lớp giấy nến.
Xếp trái cây vào nồi theo từng lớp. Chỉnh nhiệt độ 100 độ C và sấy trong vòng 3 - 4 giờ.
Cứ sau 1 giờ lấy ra và thay đổi vị trí các lớp để trái cây được sấy đều.
Sau 3 - 4 giờ lấy trái cây ra khỏi nồi để nguội và cho vào lọ để bảo quản.




Bước 4: Thành phẩm
Trái cây được sấy khô, có màu khá đẹp mắt và vẫn giữ được mùi thơm đặc trưng của từng loại.
Trái cây sấy có thể dùng để ăn trực tiếp, trang trí bánh hoặc để pha trà uống.

Sấy trái cây bằng nồi chiên không dầu sẽ giúp bạn có được những mẻ trái cây đẹp mắt lại nhanh chóng và dễ dàng. Hi vọng những chia sẻ của mình sẽ giúp ích cho bạn khi vào bếp.
*Tham khảo hình ảnh và công thức từ: kênh youtube SEODAM
Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.
Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.
-
7 ngày thực đơn mới mỗi tuần
Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.
-
Danh sách đi chợ tự động
Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.
-
Cá nhân hoá khẩu vị gia đình
AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.
Thực đơn tuần này
Gia đình Nhà Mai · 4 người
Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món
+ 4 ngày