ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món chiên

Làm trứng đậu nành ngon lành cùng máy làm sữa đậu nành

30 phút
4 người
Dễ

Trứng đậu nành

Sau khi nấu sữa đậu nành bằng máy làm sữa hạt, đừng vội bỏ đi phần bã đậu nành mà hãy tận dụng chúng làm món trứng chiên bã đậu nành thật ngon. Cùng vào bếp ngay nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
- 30 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Bã đậu nành 300 gr
Trứng gà 3 quả
Nấm hương 50 gr
Hành lá 2 nhánh
Hành tím 1 củ
Gia vị (muối/ bột nêm/ tiêu...) 20 gr

Cách chế biến

Bước 1: Xay đậu nành

Hoặc bạn dùng máy làm sữa đậu nành thì tiện lợi và dễ dàng hơn vì máy thực hiện tự động các công đoạn xay, đun chín, và lọc bã.

Cho đậu nành vào cối, thêm nước, nhấn nút công tắc trên bảng điều khiển. Sau khi hoàn thành công đoạn nấu, bạn đổ sữa đậu nành vào rây lọc để loại bỏ bã đậu nành, dù máy có sẵn bộ lọc thì bạn vẫn nên lọc lại vài lần để sữa được mịn. Đổ bã đậu vào đĩa, ta sẽ dùng phần bã đậu nành này để chiên cùng trứng.

Bước 1 Xay đậu nành Trứng đậu nành

Bước 2: Chiên trứng

Ngâm nấm hương trong nước nóng cho nở ra rồi cắt nhỏ. Hành tím bóc vỏ, băm nhỏ, hành lá thái sợi ngắn. Cho tất cả nguyên liệu vào bã đậu nành, trộn sơ.

Đập từng quả trứng vào tô và ước lượng tỉ lệ cho phù hợp với phần bã đậu, nếu cho quá ít trứng, khi chiên miếng trứng sẽ bị bể, không thành hình. Nêm nếm bột nêm, tiêu và muối.

Bật bếp gas, cho dầu vào chảo rán, chờ chảo nóng, múc từng muỗng hỗn hợp cho vào chảo chiên đến khi vàng một mặt thì lật mặt kia, không nên lật quá sớm làm miếng trứng bị nát.

Gắp trứng ra xếp lên đĩa lót giấy thấm dầu, món ăn dùng kèm với cơm, nếu nhạt có thể chấm với xì dầu.

Bước 2 Chiên trứng Trứng đậu nành

Bước 3: Thành phẩm

Trứng chiên đậu nành giòn ngon thơm béo và cực dễ làm ngay tại nhà. Còn chần chờ gì mà không vào bếp thực hiện ngay món ăn hấp dẫn này.

Bước 3 Thành phẩm Trứng đậu nành

Xem thêm:

Mong rằng bài viết đã cung cấp thêm cho bạn công thức làm món trứng đậu nành thơm ngon và bổ dưỡng nữa. Hãy thực hiện món ăn này và chia sẻ ý kiến trong ô bình luận bên dưới nhé.

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày