ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món xào

2 cách làm bạch tuộc xào cần tây và hành gừng giòn dai hấp dẫn

10 phút
15 phút
2 người
Dễ

Từ nguyên liệu là bạch tuộc mà bạn có thể biến tấu ra thành 2 món xào cực ngon, giòn dai, hấp dẫn. Đó là bạch tuộc xào hành gừng và cần tây. Món này ăn cùng cơm trắng thì bảo đảm nồi cơm nhà bạn sẽ hết vèo. Vào bếp cùng thực hiện với mình nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
10 phút 15 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 2 người)

Nguyên liệu Định lượng
Bạch tuộc 400 gr
Cần tây 3 nhánh
Tỏi tây 2 nhánh
Hành tây 1/2 củ
Ớt chuông 1/2 quả
Tỏi (cắt nhỏ) 2 tép
Dầu ăn 4 muỗng canh
Sa tế 1 muỗng cà phê
Dầu hào 1 muỗng cà phê
Đường/ hạt nêm 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Bạch tuộc mua về loại bỏ phần răng và túi mực đi rồi rửa sạch để ráo.

Hành tây bóc bỏ vỏ, rửa sơ với nước rồi cắt thành lát mỏng.

Ớt chuông cạo bỏ ruột rồi rửa sơ với nước, để ráo, cắt thành những sợi mỏng.

Cần tây và tỏi tây nhặt bỏ lá hư, héo úa, cắt bỏ phần rễ, rửa sạch, để ráo rồi cắt thành từng đoạn dài khoảng 1 lóng tay.

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bạch tuộc xào cần tây

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bạch tuộc xào cần tây

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bạch tuộc xào cần tây

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bạch tuộc xào cần tây

Bước 2: Luộc bạch tuộc

Bắc nồi lên bếp, cho vào nồi một lượng nước bằng 1/3 nồi và đun sôi. Khi nước sôi, cho bạch tuộc vào chần sơ từ 1 - 2 phút rồi vớt ra, để nguội.

Sau đó, dùng dao cắt bạch tuộc thành những miếng nhỏ vừa ăn.

Bước 2 Luộc bạch tuộc Bạch tuộc xào cần tây

Bước 2 Luộc bạch tuộc Bạch tuộc xào cần tây

Bước 2 Luộc bạch tuộc Bạch tuộc xào cần tây

Bước 2 Luộc bạch tuộc Bạch tuộc xào cần tây

Bước 3: Xào bạch tuộc và cần tây

Bắc chảo lên bếp, cho vào chảo 2 muỗng canh dầu ăn. Đợi dầu nóng cho tỏi vào phi thơm.

Kế tiếp cho bạch tuộc vào xào từ 1 - 2 phút rồi nêm vào chảo 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê sa tế rồi xào đều tay thêm 2 phút nữa cho gia vị thấm vào bạch tuộc và tắt bếp.

Bắc chảo khác lên bếp, cho vào chảo 2 muỗng canh dầu ăn. Đợi dầu nóng cho hành tây vào xào khoảng 2 phút. Kế tiếp lần lượt cho vào chảo ớt chuông, cần tây, tỏi tây và xào đều tay khoảng 1 phút. Nêm vào chảo 1 muỗng cà phê dầu hào và tiếp tục xào.

Sau đó, cho bạch tuộc vừa mới xào ở trên vào xào chung. Bạn tiếp tục xào thêm từ 2 - 3 phút nữa rồi nêm nếm lại cho vừa ăn và tắt bếp, cho tất cả ra dĩa.

Bước 3 Xào bạch tuộc và cần tây Bạch tuộc xào cần tây

Bước 3 Xào bạch tuộc và cần tây Bạch tuộc xào cần tây

Bước 3 Xào bạch tuộc và cần tây Bạch tuộc xào cần tây

Bước 3 Xào bạch tuộc và cần tây Bạch tuộc xào cần tây

Bước 4: Thành phẩm

Vậy là món bạch tuộc xào cần tây đã hoàn thành. Bạn sẽ ngửi được một mùi thơm đặc trưng của cần tây. Bạch tuộc xào vẫn giữ được độ giòn dai tự nhiên, hành tây và cần tây ăn khá giòn, gia vị nêm nếm vừa ăn.

Còn chần chờ gì nữa, thưởng thức ngay thành quả của mình đi nào.

Bước 4 Thành phẩm Bạch tuộc xào cần tây

Cách chế biến Cách chế biến Bạch tuộc xào hành gừng

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Bạch tuộc mua về bạn loại bỏ đi hết phần răng và túi mực, rửa sạch với nước, để ráo rồi cắt thành những miếng vừa ăn.

Kế tiếp cho tất cả bạch tuộc cắt nhỏ vào tô cùng 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/4 muỗng cà phê bột ngọt, 1/3 muỗng cà phê đường rồi trộn đều và ướp trong vòng 10 phút cho bạch tuộc thấm gia vị.

Gừng rửa sơ với nước, rồi gọt bỏ vỏ và thái sợi mỏng.

Hành tây bóc bỏ vỏ, rửa sạch với nước rồi cắt múi cau.

Hành lá rửa sạch, để ráo rồi cát thành từng đoạn dài khoảng 2 lóng tay.

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bạch tuộc xào hành gừng

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bạch tuộc xào hành gừng

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bạch tuộc xào hành gừng

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bạch tuộc xào hành gừng

Bước 2: Xào bạch tuộc

Bắc chảo lên bếp, cho vào chảo 1/2 muỗng canh dầu ăn.

Đợi dầu nóng, cho tỏi và 1/2 phần gừng cắt sợi vào phi thơm. Sau đó, cho bạch tuộc vào xào đều tay từ 2 - 3 phút trên lửa lớn.

Kế tiếp, cho hành tây vào xào khoảng 1 phút thì cho tiếp hành lá, gừng vào xào chung từ 1 - 2 phút nữa.

Cuối cùng nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp cho ra dĩa. Rắc thêm một ít tiêu và ớt cắt nhỏ là hoàn thành.

Bước 2 Xào bạch tuộc Bạch tuộc xào hành gừng

Bước 2 Xào bạch tuộc Bạch tuộc xào hành gừng

Bước 2 Xào bạch tuộc Bạch tuộc xào hành gừng

Bước 2 Xào bạch tuộc Bạch tuộc xào hành gừng

Bước 3: Thành phẩm

Bạch tuộc xào hành gừng có mùi thơm nhẹ của gừng và hành lá. Khi ăn món này, bạn sẽ cảm nhận được độ dai và giòn sần sật của bạch tuộc, hành tây giòn giòn giữ được vị ngọt tự nhiên, gia vị nêm nếm vừa ăn.

Món này bạn có thể ăn kèm với nước tương đấy, càng làm cho vị món ăn thêm đậm đà.

Bước 3 Thành phẩm Bạch tuộc xào hành gừng

Cách chọn mua bạch tuộc tươi ngon

  • Chọn bạch tuộc có tròng mắt long lanh, trong, có phần bụng màu trắng sáng, di chuyển nhanh, linh hoạt khi chạm vào đối với những con đã được vớt ra khỏi bể chứa.
  • Chọn bạch tuộc có phần thân chắc chắn, khi sờ tay vào không bị mềm nhũn và lõng bõng nước, có phần lưng da mịn, khá trơn.
  • Không nên chọn bạch tuộc có tròng mắt đục ngầu, màu trắng ngà, vì đó là bạch tuộc để lâu hoặc bị ngâm nước.

Xem thêm:

Trên đây là bài viết hướng dẫn 2 cách làm bạch tuộc xào cần tây và hành gừng giòn dai hấp dẫn. Hy vọng với công thức được mình chia sẻ ở trên sẽ giúp bạn hoàn thành được 2 món ăn này. Chúc bạn thực hiện thành công!

  • Tham khảo hình ảnh và công thức từ các kênh YouTube: Feedy Món Ăn Ngon và Bếp Của Vợ
Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày