2 cách làm cá chuồn chiên nghệ và chiên củ nén thơm lừng ngon miệng
Cá chuồn chiên nghệ và cá chuồn chiên củ nén là hai món ăn đặc sản của Quảng Nam vừa thơm ngon, vừa tốt cho sức khỏe. Công thức làm hai món cá chuồn này như thế nào? Hãy để mình gợi ý cho bạn, còn bây giờ hãy cùng chúng mình vào bếp và thực hiện ngay món chiên này nhé!
| Chuẩn bị | Chế biến | Độ khó |
|---|---|---|
| 20 phút | 30 phút | Dễ |
Nguyên liệu (Cho 2 người)
| Nguyên liệu | Định lượng |
|---|---|
| Cá chuồn (khoảng 300gr) | 3 con |
| Nghệ (loại củ nhỏ) | 4 củ |
| Ớt | 2 trái |
| Hành lá | 6 lá |
| Dầu ăn | 4 muỗng canh |
| Nước mắm | 2 muỗng canh |
| Gia vị thông dụng (muối/ bột ngọt/ tiêu xay/ hạt nêm) | 1 ít |
Cách chế biến
Bước 1: Sơ chế cá chuồn
Cá chuồn mua về bạn làm sạch vẩy cá, bỏ hết nội tạng sau đó mang đi rửa sạch.
Dùng dao rạch hai đường dọc theo phần xương sống cá, phía trong bụng cá để tí nữa dễ gập cá lại chiên.



Bước 2: Giã các nguyên liệu
Nghệ tươi bạn rửa sạch không cần cạo vỏ. Ớt rửa sạch.
Sau đó cho nghệ và ớt vào cối giã nát. Giã nhuyễn các nguyên liệu rồi nêm vào 1.5 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu xay, 1 muỗng cà phê hạt nêm. Trộn đều cho các gia vị hòa quyện với hỗn hợp nghệ.
Hành lá lấy phần lá dài và trụng sơ qua với nước sôi để lá hành héo là được.


Bước 3: Ướp cá
Lấy 1 muỗng canh hỗn hợp nghệ vừa chuẩn bị cho vào bụng cá, khéo léo gập đôi cá lại theo chiều dọc, sao cho phần đầu cá trùng với phần đuôi và phần nghệ trong bụng cá không bị rơi ra ngoài.
Dùng 2 lá hành lần lượt cố định cá lại.
Phần nghệ ướp cá còn thừa lại thì bạn cho thêm 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm. Trộn và phủ đều lên hai bề mặt cá, ướp trong khoảng 10 - 15 phút thì mang đi chiên.




Bước 4: Chiên cá
Cho vào chảo 4 muỗng canh dầu ăn, bật bếp cho dầu sôi và cho cá đã ướp gia vị vào chiên.
Chiên với lửa nhỏ cho cá chín từ từ và thấm gia vị hơn. Để cá thêm đậm đà, khi chiên vừa vàng 2 bề mặt cá thì bạn cho hết phần hỗn hợp ướp cá còn lại trong lúc ướp vào, chiên thêm 5 phút nữa là được.




Bước 5: Thành phẩm
Như vậy là món cá chuồn chiên nghệ đã hoàn thành. Nếm thử một miếng cá chiên với lớp da giòn, thịt mềm, mọng nước và vẫn giữ được vị ngọt tự nhiên của thịt cá.
Phần gia vị tẩm ướp đậm đà, nghệ thơm, màu vàng bắt mắt, ăn kèm thêm cơm nóng và rau sống thì ngon khỏi phải bàn.

Cách chế biến Cách chế biến Cá chuồn chiên củ nén
Bước 1: Sơ chế cá chuồn
Cá chuồn sau khi mua về bạn làm sạch vẩy, bỏ hết nội tạng và rửa sạch.
Sau đó mổ dọc theo chiều dài của bụng cá, loại bỏ phần xương cá chính hoặc bạn có thể cắt ngang phần xương cá chính để có thể gập đôi cá lại là được.


Bước 2: Trộn hỗn hợp ướp cá
Hành tím bóc vỏ và cắt nhỏ, củ nén bạn rửa sạch. Sau đó cho củ nén và hành tím vào cối giã nhuyễn.
Sau đó bạn cho thêm 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê tiêu xay, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê bột nghệ, 2 muỗng cà phê ớt bột, 1 muỗng canh dầu ăn. Trộn đều tất cả nguyên liệu lại với nhau.




Bước 3: Luộc hành lá
Hành lá bạn chỉ sử dụng phần lá hành thôi, mang đi rửa sạch.
Sau đó bắt một nồi nước cho vào khoảng 1 tô canh nước lạnh, đun sôi và cho hành lá vào trụng sơ trong khoảng 30 giây cho hành lá héo và dai hơn.




Bước 4: Ướp cá
Cho khoảng 1/2 muỗng canh hỗn hợp ướp cá đã chuẩn bị vào bụng cá, dàn đều ra để gia vị thấm đều vào cá hơn.
Sau đó bạn gập đôi con cá, dùng cộng hành đã trụng sơ cố định cá lại. Ướp cá trong khoảng 10 - 15 phút để cá thấm gia vị và ngon hơn.




Bước 5: Chiên cá
Cho vào chảo khoảng 5 muỗng canh dầu ăn, đun sôi dầu. Khi dầu sôi thì cho cá đã ướp gia vị vào chiên.
Chiên với lửa nhỏ cho cá chín từ từ, sau khoảng 5 phút thì trở bề cá, chiên đến khi cá vàng đều hai mặt là được.



Bước 6: Thành phẩm
Như vậy là đã có ngay món cá chuồn chiên củ nén, thơm ngon, nóng giòn cho bữa cơm gia đình rồi. Thịt cá bên ngoài có lớp da giòn, bên trong thấm đẫm gia vị. Món cá chiên này ăn ngon nhất là khi cá còn nóng giòn, ăn kèm cơm trắng thì ngon miễn chê.

Cá chuồn là gì? Cách chọn mua cá chuồn tươi ngon
Cá chuồn là gì?
- Cá chuồn hay còn được gọi là cá bay, được đánh bắt chủ yếu ở vùng biển thuộc các tỉnh Miền Trung nước ta.
- Loại cá này thường có thân thuôn dài và hơi dẹp, phần đầu nhỏ và có mắt to.
- Cá chuồn có vẩy màu xanh ánh vàng, màu xanh xám, màu xám nhạt. Đặc biệt, phần vây cá rất cứng, dài và có khả năng xòe ra như cánh chim.
Cách chọn mua cá chuồn tươi ngon
- Chọn mua những con cá có thân thuôn dài và hơi dẹp.
- Nên chọn những con cá có mắt trong, mang cá có màu đỏ thẫm, đỏ hồng.
- Cá tươi khi chạm tay vào thịt cá sẽ có độ đàn hồi nhất định.
- Chọn mua cá khi thấy phần vẩy cá còn dính chặt vào da, cá không có mùi lạ.
- Không mua những cá có mắt bị đục, vẩy dễ bị bong tróc ra khỏi da cá.
- Tuyệt đối không mua những có cá có mang màu xám, thịt cá nhũn, có mùi lạ.
Xem thêm:
Cách sơ chế cá chuồn sạch, không tanh
- Để cá sạch, không hôi trước tiên bạn phải làm sạch vẩy, loại bỏ hết nội tạng.
- Sau đó bạn có thể dùng nước vo gạo ngâm cá trong khoảng 15 - 20 phút sẽ giúp loại bỏ được mùi tanh của cá.
- Ngoài ra bạn cũng có thể dùng muối, nước cốt chanh, giấm, rượu chà xát cá sau đó rửa lại với nước sạch.
- Hoặc bạn có thể ngâm cá với sữa tươi không đường cũng giúp loại bỏ mùi tanh của cá.
Xem thêm:
Xem thêm:
- 2 cách làm cá chuồn kho ớt xanh và mít non đơn giản thơm ngon
- 2 cách làm trứng cá chiên giòn và chiên lá lốt cực ngon hấp dẫn
- 2 cách làm cá chuồn nướng nghệ và nướng tỏi ớt thơm lừng, hấp dẫn
Trên đây là hướng dẫn chi tiết cách làm món cá chuồn chiên nghệ và cá chuồn chiên củ nén thơm lừng, ngon miệng. mình hy vọng với những bài viết công thức cụ thể như thế này sẽ giúp bạn có thể tự tay nấu cho gia đình thật nhiều món ngon. Chúc bạn thực hiện thành công!
*Tham khảo hình ảnh và công thức từ 2 kênh YouTube NỮ NHI FOOD và Căn bếp vui vẻ
Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.
Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.
-
7 ngày thực đơn mới mỗi tuần
Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.
-
Danh sách đi chợ tự động
Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.
-
Cá nhân hoá khẩu vị gia đình
AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.
Thực đơn tuần này
Gia đình Nhà Mai · 4 người
Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món
+ 4 ngày