ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món hấp

2 cách làm khô cá chét chưng thịt ba rọi thơm ngon dễ làm chuẩn vị tại nhà

15 phút
1 giờ 15 phút
4 người
Dễ

Cá chét lạ miệng được chế biến đơn giản nhưng mang hương vị đậm đà, vô cùng bắt cơm. Cùng với mình xem ngay 2 cách làm khô cá chét chưng thịt ba rọi thơm ngon, chuẩn vị ngay tại nhà. Vào bếp và thực hiện ngay món hấp hấp dẫn này thôi nào!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
15 phút 1 giờ 15 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Khô cá chét (300gr) 1/2 con
Thịt ba rọi 700 gr
Ớt 1 trái
Gừng 1 củ
Hành tím 10 củ
Hành tây 1/2 củ
Hành lá 3 nhánh
Hành phi 1 muỗng canh
Tỏi phi 1 muỗng canh
Gia vị thông dụng (đường/ bột ngọt/ tiêu xay/ muối) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế khô cá và thịt

Cá khô trụng sơ qua nước sôi trong khoảng 1 phút, vớt ra rửa sạch nhẹ nhàng với nước, làm sạch vây, vảy cá, loại bỏ nội tạng nếu có. Cắt thành từng khoanh nhỏ vừa ăn.

Thịt mua về rửa sạch với nước muối pha loãng, dùng dao cắt thành dạng lát mỏng, nhỏ.

Bước 1 Sơ chế khô cá và thịt Khô cá chét chưng thịt ba rọi

Bước 1 Sơ chế khô cá và thịt Khô cá chét chưng thịt ba rọi

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác

Hành tây, hành tím rửa sạch, cắt thành lát mỏng đều nhau.

Gừng gọt vỏ, dùng dao cắt lát mỏng, rồi tiếp tục cắt thành dạng sợi dài. Hành lá rửa sạch, sau đó cắt nhuyễn là đươc. Ớt rửa sạch băm nhỏ.

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Khô cá chét chưng thịt ba rọi

Bước 3: Ướp khô và thịt

Cho khô và thịt vào một cái tô to, ướp với 2 muỗng canh đường, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng canh tiêu xay, lấy tất cả hành tây, hành lá, ớt, gừng và hành tím đã được sơ chế trước đó vào chung.

Thêm 1 muỗng canh hành phi, 1 muỗng canh tỏi phi, trộn đều tất cả lại với nhau. Bạn nên cho thịt nằm trên mặt cá khô nhé, khi ăn sẽ ngon hơn.

Bước 3 Ướp khô và thịt Khô cá chét chưng thịt ba rọi

Bước 3 Ướp khô và thịt Khô cá chét chưng thịt ba rọi

Bước 3 Ướp khô và thịt Khô cá chét chưng thịt ba rọi

Bước 3 Ướp khô và thịt Khô cá chét chưng thịt ba rọi

Bước 4: Chưng khô

Chuẩn bị nồi nước sôi trên bếp, cho tô thịt vào chưng cách thủy, đậy kín nắp chưng trong khoảng 45 - 60 phút.

Mẹo: Mách bạn:Khi chưng được 30 phút, bạn có thể mở nắp kiểm tra độ chín của cá chưng và nêm nếm lại cho vừa ăn, sau đó đậy nắp và tiếp tục chưng cho nguyên liệu chín đều.

Bước 4 Chưng khô Khô cá chét chưng thịt ba rọi

Bước 4 Chưng khô Khô cá chét chưng thịt ba rọi

Bước 5: Thành phẩm

Bày món cá chưng thịt ba rọi lên bàn cùng với rau sống, thêm một ít tiêu sọ, ớt nếu thích. Món ăn mang mùi thơm hấp dẫn, hương vị mặn ngọt vừa phải, đậm đà.

Ăn kèm với rau sống và cơm trắng nóng hổi thì ngon ngất ngây nhé!

Bước 5 Thành phẩm Khô cá chét chưng thịt ba rọi

Cách chế biến Cách chế biến Khô cá chét chưng thịt ba rọi với trứng

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Khô cá mua về loại bỏ hết vây, vảy cá, mổ bụng làm sạch bên trong rồi rửa nhẹ nhàng lại với nước, cắt làm khúc nhỏ, ngắn vừa ăn.

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Khô cá chét chưng thịt ba rọi với trứng

Bước 2: Hấp khô và lóc thịt

Mang cá để trên vỉ hấp rồi hấp mềm trong khoảng 10 phút, thấy cá mềm thì lấy ra khỏi nồi. Lấy hết xương cá giữ lại phần thịt.

Bước 2 Hấp khô và lóc thịt Khô cá chét chưng thịt ba rọi với trứng

Bước 2 Hấp khô và lóc thịt Khô cá chét chưng thịt ba rọi với trứng

Bước 3: Trộn các nguyên liệu

Trộn đều cá khô và thịt lại với nhau, thêm 5 quả trứng gà hoặc vịt đều được. Cho hết phần gừng cắt sợi, hành lá băm nhỏ, nêm với 3 muỗng cà phê bột ngọt, 2 muỗng canh đường, trộn thật đều.

Rắc lên bề mặt 1 ít tiêu xay, ớt cắt nhỏ là có thể mang đi chưng.

Bước 3 Trộn các nguyên liệu Khô cá chét chưng thịt ba rọi với trứng

Bước 3 Trộn các nguyên liệu Khô cá chét chưng thịt ba rọi với trứng

Bước 3 Trộn các nguyên liệu Khô cá chét chưng thịt ba rọi với trứng

Bước 3 Trộn các nguyên liệu Khô cá chét chưng thịt ba rọi với trứng

Bước 4: Chưng khô

Chuẩn bị nồi nước sôi có sẵn lòng chưng, cho tô cá khô thịt ba rọi vào, đậy nắp chưng trong khoảng 1 giờ là có thể lấy ra khỏi nồi.

Bước 4 Chưng khô Khô cá chét chưng thịt ba rọi với trứng

Bước 4 Chưng khô Khô cá chét chưng thịt ba rọi với trứng

Bước 5: Thành phẩm

Món cá chưng thịt trứng mang màu sắc vàng ươm đẹp mắt của trứng gà, thoang thoảng mùi thơm nồng đậm đà của cá khô và thịt chín mềm.

Vị mằn mặn ngọt ngọt từ miếng cá, thịt, trứng như quyện lẫn vào nhau, có mùi gừng hành thơm dịu, chút cay cay từ tiêu và ớt. Dùng chung với cơm trắng thì vô cùng tuyệt vời! Nhớ ăn kèm rau sống để thưởng thức món ngon trọn vị nhé.

Bước 5 Thành phẩm Khô cá chét chưng thịt ba rọi với trứng

Bước 5 Thành phẩm Khô cá chét chưng thịt ba rọi với trứng

Cách chọn mua khô cá chét (cá nhụ) ngon

  • Dùng tay chạm vào khô thấy không quá cứng, mềm vừa phải, bề mặt khô ráo không bị nhớt ở đầu ngón tay, không bị ứ nước.
  • Kiểm tra bao bì nguyên vẹn, có ghi đầy đủ thông tin sản xuất, thời hạn sừ dụng, tốt nhất bao bì nên được hút chân không.
  • Tránh chọn mua những con khô bị mất thịt, gãy, chạm vào thấy cứng, ẩm ướt và có mùi hôi hăng mũi gây khó chịu.

Cách chọn mua thịt ba rọi tươi ngon

  • Bạn nên chọn mua những miếng thịt có phần mỡ và thịt dính chặt vào nhau khó tách rời, tỷ lệ mỡ và thịt nên cân đối với nhau để giúp món ăn ngon hơn.
  • Những miếng thịt ngon sẽ có lớp da khoảng 1/2 lóng tay, không nên chọn những miếng có da quá dày, thịt sẽ cứng không ngon.
  • Chọn những miếng thịt có màu hồng hoặc màu đỏ nhạt, có tính đàn hồi tốt khi chạm vào, bề mặt thịt khô ráo, thường sẽ đảm bảo chất lượng hơn rất nhiều.
  • Tránh chọn mua những miếng thịt có màu sắc khác lạ, xanh tím hay ngả vàng, chạm vào thấy mềm nhũn hoặc quá cứng, có mùi hôi hăng mũi gây khó chịu.

Cách khử mùi hôi thịt heo hiệu quả

  • Bạn có thể dùng nước sôi để chần sơ thịt ba rọi trong khoảng 3 phút, vớt ra chế biến như bình thường giúp thịt sạch mùi hôi hiệu quả.
  • Lúc chần có thể cho vào vài lát gừng/ củ hành tây/ vài giọt rượu trắng đều có tác dụng khử mùi hôi tanh.

Xem thêm:

Hy vọng với 2 cách làm khô cá chét chưng thịt ba rọi thơm ngon dễ làm mà mình vừa chia sẻ có thể giúp bạn thay đổi khẩu vị bữa ăn gia đình trở nên hấp dẫn hơn. Chúc bạn thành công với các món ăn ngon của riêng mình nhé!

*Tham khảo hình ảnh và công thức từ các kênh YouTube: Cơm Quê Miền Tây, TAN - SOC TRANG

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày