ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món nướng

2 cách ướp thịt heo rừng nướng sa tế và nướng muối ớt mềm ngon đậm đà

40 phút
20 phút
4 người
Dễ

Thịt heo rừng nướng với thịt mềm ngọt, thấm vị đậm đà lại thơm nức mũi chắc chắn sẽ là món nướng hấp dẫn với bất kỳ ai. Cùng mình vào bếp và thực hiện 2 món thịt heo rừng nướng sa tế và nướng muối ớt nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
40 phút 20 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Thịt heo rừng 1 kg
Cà tím 100 gr
Đậu bắp 100 gr
Sả băm 2 muỗng canh
Hành tím băm 2 muỗng canh
Tỏi băm 1 muỗng canh
Ớt băm 1 muỗng cà phê
Sa tế 1 muỗng canh
Mật ong 1.5 muỗng canh
Ngũ vị hương 1 muỗng cà phê
Sốt ướp nướng 2 muỗng canh
Dầu ăn 2.5 muỗng canh
Gia vị thông dụng (Bột ngọt/ muối/ hạt nêm) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế thịt heo rừng

Thịt heo rừng mua về bạn xát với 1 muỗng canh muối, cạo sạch lông còn xót rồi rửa sạch với nước.

Sau đó bạn chần thịt heo rừng với nước sôi khoảng 5 - 7 phút, rửa sạch lại với nước rồi để ráo, cắt thịt thành những lát mỏng vừa ăn.

Bước 1 Sơ chế thịt heo rừng Thịt heo rừng nướng sa tế

Bước 1 Sơ chế thịt heo rừng Thịt heo rừng nướng sa tế

Bước 2: Ướp thịt heo rừng

Ướp thịt heo với 2 muỗng canh sả băm, 2 muỗng canh hành tím băm, 1 muỗng canh tỏi băm, 1 muỗng canh sa tế, 1 muỗng cà phê ớt băm.

Thêm 1 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 2 muỗng canh dầu ăn, 1.5 muỗng canh mật ong, 1 muỗng cà phê ngũ vị hương, 2 muỗng canh sốt ướp nướng.

Trộn đều và ướp thịt khoảng 40 phút để thịt thấm gia vị.

Bước 2 Ướp thịt heo rừng Thịt heo rừng nướng sa tế

Bước 2 Ướp thịt heo rừng Thịt heo rừng nướng sa tế

Bước 3: Nướng thịt heo rừng

Bạn cho khay nướng lên bếp ga, mở lửa làm nóng khay và thoa đều 1 lớp dầu ăn lên khay, rồi gắp từng lát thịt lên khay nướng.

Bạn cho cà tím, và đậu bắp lên nướng cùng. Thịt nướng chín thơm, bạn tiến hành trở mặt để thịt chín đều rồi gắp thịt ra dĩa.

Mẹo: Mách bạn:Bạn có thể nướng bằng bếp than hoặcbếp nướngđều được nha.

Bước 3 Nướng thịt heo rừng Thịt heo rừng nướng sa tế

Bước 3 Nướng thịt heo rừng Thịt heo rừng nướng sa tế

Bước 4: Thành phẩm

Thịt heo rừng nướng thơm phức, thịt heo mềm ngọt thấm vị, không bị dai, da giòn giòn, đậu bắp, cà tím vừa chín tới ăn rất ngọt. Bạn có thể dùng kèm chén nước mắm tỏi ớt để tăng hương vị cho món ăn nhé!

Bước 4 Thành phẩm Thịt heo rừng nướng sa tế

Bước 4 Thành phẩm Thịt heo rừng nướng sa tế

Cách chế biến Cách chế biến Thịt heo rừng nướng muối ớt

Bước 1: Sơ chế thịt heo rừng

Thịt heo rừng mua về, bạn dùng đồ khò để khò lông heo cho sạch sau đó xát với 1 muỗng canh muối, rửa sạch lại với nước rồi để ráo.

Tiếp đến bạn cắt thịt thành những lát lớn khoảng 1 bàn tay.

Mẹo: Mách bạn: Bạn nên cắt thịt thành những lát lớn, không nên cắt thịt nhỏ quá vì thịt sẽ bị khô khi nướng.

Bước 1 Sơ chế thịt heo rừng Thịt heo rừng nướng muối ớt

Bước 1 Sơ chế thịt heo rừng Thịt heo rừng nướng muối ớt

Bước 2: Ướp thịt heo rừng

Ướp thịt heo rừng với 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê ớt bột, hạt mắc kén, hạt dổi tươi giã nhỏ, hành lá cắt khúc.

Trộn đều và ướp thịt khoảng 30 phút để thịt thấm gia vị.

Bước 2 Ướp thịt heo rừng Thịt heo rừng nướng muối ớt

Bước 2 Ướp thịt heo rừng Thịt heo rừng nướng muối ớt

Bước 2 Ướp thịt heo rừng Thịt heo rừng nướng muối ớt

Bước 2 Ướp thịt heo rừng Thịt heo rừng nướng muối ớt

Bước 3: Nướng thịt heo rừng

Bạn chuẩn bị sẵn 2 thanh tre, chẻ tre ra làm đôi. Sau đó cho từng miếng thịt vào thanh tre rồi cố định lại.

Sau đó, cho thịt heo rừng lên nướng trên than hồng. Bạn trở đều 2 mặt để thịt được chín đều.

Bước 3 Nướng thịt heo rừng Thịt heo rừng nướng muối ớt

Bước 3 Nướng thịt heo rừng Thịt heo rừng nướng muối ớt

Bước 3 Nướng thịt heo rừng Thịt heo rừng nướng muối ớt

Bước 3 Nướng thịt heo rừng Thịt heo rừng nướng muối ớt

Bước 4: Thành phẩm

Thịt heo rừng nướng thơm phức mùi hạt dỗi và mắc kén. Thịt nướng mềm, ngọt thấm vị cay cay, mặn mặn của muối ớt rất đậm đà, ngon miệng, ăn là nghiền.

Bước 4 Thành phẩm Thịt heo rừng nướng muối ớt

Bước 4 Thành phẩm Thịt heo rừng nướng muối ớt

Cách chọn mua thịt heo rừng tươi ngon

  • Nên chọn thịt có lỗ chân lông khá sát nhau, có lông màu đen, da khá dày, hơi sần sùi, thô ráp và không bóng, trơn láng như da heo nhà hoặc heo nái.
  • Không nên chọn thịt heo có mùi tanh, ôi thiu và có độ đàn hồi kém, có màu sắc tái xanh hoặc chảy nhớt.
  • Bạn có thể mua tìm thịt heo rừng tại chợ hoặc các cơ sở bán thịt heo rừng lai uy tín, giá thịt heo rừng khoảng từ 250.000 - 300.000 VND/1kg (giá cập nhật vào ngày 03/02/2021).

Cách khử mùi hôi thịt heo rừng

  • Cách 1: Để thịt heo được sạch và không hôi bạn chần trong nước sôi cùng 1 - 2 muỗng cà phê muối, sau đó rửa lại thịt với nước lạnh rồi mang đi chế biến.
  • Cách 2: Ngoài ra bạn có thể chần thịt heo với nước sôi cùng một ít rượu trắng giúp tẩy sạch mùi hôi trong thịt hiệu quả hơn.

Xem thêm:

2 cách ướp thịt heo rừng nướng sa tế và nướng muối ớt không hề khó để thực hiện đúng không nào, chúc các bạn thành công!

*Tham khảo hình ảnh và công thức từ kênh YouTube Gia đình food và HOA BAN FOOD

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày