ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món bánh

Cách làm bánh chuối gạo lứt hấp thơm ngon bổ dưỡng dễ làm tại nhà

30 phút
45 phút
8 người
Dễ

Bánh chuối hấp gạo lứt dẻo mềm, ngọt béo sẽ là món bánh ăn vặt cực kỳ thơm ngon và bổ dưỡng để bạn chiêu đãi cả nhà vào những ngày cuối tuần. Hãy vào bếp ngay cùng mình thực hiện nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
30 phút 45 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 8 người)

Nguyên liệu Định lượng
Chuối xiêm chín (1 nải) 14 trái
Gạo lứt 250 gr
Nước cốt dừa 400 gr
Muối 1 ít
Bột năng 2.5 muỗng canh
Đường 5 muỗng canh
Vani (1 ống) 1 g
Nước 300 ml
Nước bột bắp pha loãng 10 ml

Cách chế biến

Bước 1: Rang gạo lứt

Vo sạch gạo lứt, sau đó cho vào chảo rồi rang chín trên lửa vừa.

Bước 1 Rang gạo lứt Bánh chuối gạo lứt hấp

Bước 2: Xay gạo lứt

Cho gạo lứt vào máy sinh tố, sau đó xay đến khi gạo nhuyễn mịn thành bột.

Bước 2 Xay gạo lứt Bánh chuối gạo lứt hấp

Bước 2 Xay gạo lứt Bánh chuối gạo lứt hấp

Bước 3: Trộn bột bánh

Chuối lột vỏ rồi cắt thành khoanh nhỏ, sau đó dùng tay nhào nát cùng 4 muỗng canh đường.

Tiếp theo, cho thêm phần gạo lứt xay, 2.5 muỗng canh bột năng, 1 ít muối rồi trộn đều.

Đổ từ từ 300ml nước vào hỗn hợp và tiếp tục trộn.

Cuối cùng, cho vào 1g vani để tạo mùi thơm là hoàn tất.

Mách nhỏ:

Mẹo: Mách nhỏ:Để tạo màu đỏ cho bánh chuối, bạn có thể ướp chuối với đường qua đêm.Nếu phần bột còn đặc, bạn có thể cho thêm nước, ngược lại nếu phần bột lỏng thì bạn cho thêm bột vào.

Bước 3 Trộn bột bánh Bánh chuối gạo lứt hấp

Bước 3 Trộn bột bánh Bánh chuối gạo lứt hấp

Bước 3 Trộn bột bánh Bánh chuối gạo lứt hấp

Bước 3 Trộn bột bánh Bánh chuối gạo lứt hấp

Bước 4: Đổ khuôn và hấp bánh

Thoa một lớp dầu ăn mỏng và cho bột vào khuôn.

Cho bánh vào xửng, hấp chín trong 45 phút.

Bước 4 Đổ khuôn và hấp bánh Bánh chuối gạo lứt hấp

Bước 4 Đổ khuôn và hấp bánh Bánh chuối gạo lứt hấp

Bước 5: Nấu nước cốt dừa

Bắc chảo lên bếp cho vào 400gr nước cốt dừa, 1 muỗng canh đường, 1 ít muối, 10ml nước bột bắp pha loãng.

Khuấy đều đến khi nước cốt dừa nóng ấm, sánh mịn là được.

Bước 5 Nấu nước cốt dừa Bánh chuối gạo lứt hấp

Bước 5 Nấu nước cốt dừa Bánh chuối gạo lứt hấp

Bước 6: Thành phẩm

Bánh chuối dẻo mềm, có vị bùi từ gạo lứt quyện cùng vị ngọt thanh từ chuối chín hòa quyện cùng nước cốt dừa béo ngậy, cực kỳ thơm ngon và dễ ăn.

Bước 6 Thành phẩm Bánh chuối gạo lứt hấp

Xem thêm:

mình chúc bạn thực hiện thành công món bánh chuối gạo lứt hấp thơm ngon bổ dưỡng cho cả nhà nhé!

*Nguồn tham khảo công thức và hình ảnh từ kênh Youtube Tôi là người Bến Tre

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày