ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món kho

Cách làm bao tử cá khìa nước dừa đậm đà bắt cơm cực hấp dẫn

15 phút
30 phút
3 người
Dễ

Nghe có vẻ lạ, nhưng những món ăn từ bao tử cá lại rất ngon, ăn cực kì hao cơm. Hôm nay, mình sẽ giới thiệu đến bạn món bao tử cá khìa nước dừa. Vào bếp ngay thôi để thực hiện món kho hấp dẫn này nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
15 phút 30 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 3 người)

Nguyên liệu Định lượng
Bao tử cá basa 200 gr
Dừa tươi 1 quả
Tỏi 2 tép
Ớt 1 quả
Gừng 1 nhánh
Tương ớt 1/2 muỗng canh
Đậu phộng rang 1 ít
Giấm 1 ít
Dầu ăn 2 muỗng canh
Gia vị thông dụng ( Tiêu / đường/ bột ngọt/ hạt nêm/ muối) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu

Gừng rửa sạch, gọt vỏ, cắt thành những lát mỏng.

Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn. Ớt rửa sạch rồi băm nhuyễn.

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Bao tử cá khìa nước dừa

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Bao tử cá khìa nước dừa

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Bao tử cá khìa nước dừa

Bước 2: Sơ chế bao tử cá

Bao tử cá sau khi mua về, bạn ngâm trong nước muối và giấm (hoặc chanh) khoảng 15 phút rồi dùng tay bóp đều cho sạch nhớt, sau đó đem rửa sạch với nước và để ráo.

Bắc nồi lên bếp, vặn lửa vừa, cho vào nồi 500ml nước, gừng cắt lát rồi đun sôi. Khi nước sôi, cho bao tử cá vào trụng sơ từ 1 - 2 phút rồi vớt ra để ráo.

Mách nhỏ: Nếu bạn muốn bao tử giữ được độ giòn, sau khi trụng nước sôi, bạn cho ngay vào tô nước đá ngâm khoảng 5 phút, sau đó vớt ra để ráo.

Mẹo: Mách nhỏ:Nếu bạn muốn bao tử giữ được độ giòn, sau khi trụng nước sôi, bạn cho ngay vào tô nước đá ngâm khoảng 5 phút, sau đó vớt ra để ráo.

Bước 2 Sơ chế bao tử cá Bao tử cá khìa nước dừa

Bước 2 Sơ chế bao tử cá Bao tử cá khìa nước dừa

Bước 2 Sơ chế bao tử cá Bao tử cá khìa nước dừa

Bước 2 Sơ chế bao tử cá Bao tử cá khìa nước dừa

Bước 3: Ướp bao tử cá

Đem bao tử cá ướp với 1/2 muỗng canh đường, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, ớt và 1/2 phần tỏi băm cùng 1/2 muỗng canh tương ớt, trộn đều và ướp trong vòng 15 - 20 phút.

Bước 3 Ướp bao tử cá Bao tử cá khìa nước dừa

Bước 3 Ướp bao tử cá Bao tử cá khìa nước dừa

Bước 4: Nấu món ăn

Bắc chảo lên bếp, vặn lửa vừa, cho vào chảo 2 muỗng canh dầu ăn. Đợi dầu nóng, cho hết phần tỏi còn lại vào phi thơm. Sau đó, cho bao tử cá đã ướp vào xào và đảo đều tay từ 1 - 2 phút.

Kế tiếp, bạn cho tiếp nước dừa vào và nấu sôi. Khi nước trong nồi đã sôi, lúc này bạn vặn nhỏ lửa lại, đảo đều tay cho đến khi cạn hết nước và bao tử đã lên màu cánh gián thì tắt bếp rồi rắc thêm đậu phộng lên trên.

Bước 4 Nấu món ăn Bao tử cá khìa nước dừa

Bước 4 Nấu món ăn Bao tử cá khìa nước dừa

Bước 4 Nấu món ăn Bao tử cá khìa nước dừa

Bước 4 Nấu món ăn Bao tử cá khìa nước dừa

Bước 5: Thành phẩm

Bao tử cá khìa nước dừa mang một màu cánh gián đẹp mắt, hương vị đậm đà, đậu phộng béo béo, ăn rất hao cơm. Món này ăn kèm với bánh mì, hoặc bún xào thêm một ít rau sống nữa thì sẽ thơm ngon hơn rất nhiều đấy!

Bước 5 Thành phẩm Bao tử cá khìa nước dừa

Xem thêm:

Trên đây là hướng dẫn nấu món bao tử cá khìa nước dừa đậm đà, ăn rất bắt cơm. Hãy bổ sung vào sổ tay nấu ăn của mình để đa dạng hơn các món ăn của bạn nhé. Chúc bạn thực hiện thành công!

  • Tham khảo hình ảnh và công thức từ kênh YouTube: Món ngon mỗi ngày HTP
Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày