ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món khô - mắm

Cách làm cá khô giã ớt ăn cơm cực cuốn bằng nồi chiên không dầu

1 giờ
1 giờ
1 phần
Dễ

Cá khô giã ớt là món ăn dân dã và quen thuộc với người dân đồng bào. Mặc dù không có quá trình chế biến cầu kỳ, nguyên liệu cũng dễ tìm dễ mua, nhưng món khô này thật sự chiếm giữ khẩu vị của nhiều người. Hãy cùng Vào bếp xem cách tự chế biến để dành ăn nha!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
1 giờ 1 giờ Dễ

Nguyên liệu (Cho 1 phần)

Nguyên liệu Định lượng
Cá nục khô tách xương 1 kg
Tỏi 100 gr
Hành tím 100 gr
Ớt 100 gr
Sả băm 1/2 chén
Lá chanh 1 ít
Đường (cho mỗi 1/3 lượng cá) 2 muỗng cà phê
Bột ngọt (cho mỗi 1/3 lượng cá) 1/2 muỗng cà phê

Cách chế biến

Bước 1: Nướng cá

Dùng nồi chiên không dầu hoặc lò nướng. Nướng cá ở 200°C trong 10 phút (5 phút thì lật mặt).

Mục tiêu: cá vàng nhẹ, còn giữ độ mềm, không quá khô giòn để dễ giã và ăn ngon hơn.

Bước 1 Nướng cá Cá khô giã ớt

Bước 1 Nướng cá Cá khô giã ớt

Bước 1 Nướng cá Cá khô giã ớt

Bước 1 Nướng cá Cá khô giã ớt

Bước 2: Giã tỏi, ớt, hành tím và sả

Dùng cối giã thủ công cho thơm và có độ sợi, ăn sẽ ngon hơn so với xay máy.

Có thể chia nguyên liệu thành 3 phần để giã dễ hơn.

Giã sả chung luôn với tỏi, ớt, hành cho thơm.

Bước 2 Giã tỏi, ớt, hành tím và sả Cá khô giã ớt

Bước 2 Giã tỏi, ớt, hành tím và sả Cá khô giã ớt

Bước 2 Giã tỏi, ớt, hành tím và sả Cá khô giã ớt

Bước 3: Sơ chế cá

Sau khi nướng, xé nhỏ cá ra từng miếng vừa ăn.

Chia cá thành 3 phần tương ứng với phần gia vị đã giã.

Bước 3 Sơ chế cá Cá khô giã ớt

Bước 3 Sơ chế cá Cá khô giã ớt

Bước 4: Trộn và giã chung

Trộn từng phần cá với phần gia vị giã, thêm đường và bột ngọt theo tỷ lệ:

Giã sơ sơ, không quá nát để giữ được những miếng cá nhỏ xen lẫn vụn, ăn sẽ ngon hơn.

Bước 4 Trộn và giã chung Cá khô giã ớt

Bước 5: Rang khô

Cho cá đã giã vào chảo, rang lửa nhỏ đến vừa, không dùng dầu.

Rang liên tục để tránh bị khét, đảo đều tay đến khi cá khô ráo, thơm mùi lá chanh, sả.

Bước 5 Rang khô Cá khô giã ớt

Bước 5 Rang khô Cá khô giã ớt

Bước 6: Thưởng thức và bảo quản

Món này ăn kèm cơm trắng cực kỳ hao cơm, có thể ăn với xôi hoặc làm món mặn trong bữa cơm gia đình.

Có thể bảo quản trong hũ kín, để tủ mát, dùng dần trong nhiều ngày.

Bước 6 Thưởng thức và bảo quản Cá khô giã ớt

Xem thêm:

Cách làm cá khô giã ớt có phải là khá đơn giản đúng không nào? Ngoài cá nục, bạn cũng có thể dùng các loại cá khác, miễn là làm theo đúng công thức thì sẽ có hũ ruốc cá để dành ăn cơm rồi!

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày