ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món hấp

Cách làm cá mú hấp bún tàu thơm ngon, lạ vị đơn giản tại nhà

30 phút
45 phút
5 người
Dễ

Các món hấp luôn là sự lựa chọn tuyệt vời để có một bữa ăn thanh đạm, lành mạnh, đảm bảo dinh dưỡng và hương vị hấp dẫn mà không cần chế biến cầu kì. Hôm nay, hãy cùng mình vào bếp thực hiện món cá mú hấp bún tàu thượng hạng, dai ngon nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
30 phút 45 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 5 người)

Nguyên liệu Định lượng
Cá mú 1 con
Nấm mộc nhĩ 20 gr
Bún tàu 150 gr
Thơm 1/6 trái
Cà chua 3 trái
Nấm kim châm 100 gr
Hành tây 1 củ
Hành lá 2 nhánh
Ngò rí 2 nhánh
Ớt 4 trái
Hành tím 5 củ
Tỏi 5 tép
Ớt bột 1 muỗng cà phê
Chanh 1 trái
Muối hạt 1 muỗng canh
Nước mắm 3 muỗng canh
Gia vị thông dụng (đường/ muối/ hạt nêm) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Cá mú mua về đã được người bán làm sạch sơ, bạn rửa sơ lại cá rồi dùng chanh và muối hạt xát đều bên ngoài mình cá cho sạch nhớt và khử mùi tanh. Rửa sạch cá lại với nước lạnh và để ráo.

Khứa cá thành nhiều đường ngang, bạn có thể cắt đôi cá nếu cá quá to.

Cách sơ chế cá mú sạch, không tanh

Xem chi tiết: 7 mẹo giúp khử mùi tanh của cá dễ dàng và hiệu quả

Mẹo: Cách sơ chế cá mú sạch, không tanhCách 1:Pha một ít nước lạnh và giấm, cho cá đã làm sạch vào rửa lại, cá sẽ bớt mùi tanh nhanh chóng.Cách 2:Pha loãng nước cốt chanh, ngâm cá vào đó vài phút rồi làm sạch cá như bình thường.Cách 3:Dùng rượu trắng pha loãng để ướp thịt cá khoảng 2 phút rồi lau khô, cũng sẽ làm cá sẽ bớt tanh rất nhiều.Xem chi tiết:7 mẹo giúp khử mùi tanh của cá dễ dàng và hiệu quả

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Cá mú hấp bún tàu

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác

Hành lá, ngò rí bạn cắt bỏ rễ, nhặt bỏ lá sâu héo, rửa sạch và vẩy ráo nước.

Nấm kim châm bạn cắt bỏ phần rễ, mấm mộc nhĩ đem ngâm vào nước lạnh cho nở mềm và thái thành từng sợi mỏng.

Bún tàu bạn cho vào thau ngâm 1 phút trong nước lạnh cho sợi bún nở mềm dai.

Hành, tỏi bạn đem cắt gốc, bóc vỏ, rửa sạch và giã nhuyễn.

Cà chua, thơm, ớt bạn cũng rửa sạch là thái thành lát mỏng.

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Cá mú hấp bún tàu

Bước 3: Ướp và hấp cá

Cá sau khi đã sơ chế sạch bạn cho vào lần lượt 3 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng cà phê ớt bột.

Dùng tay xoa đều gia vị cho hoà lẫn vào nhau và áo đều lên mình cá để cá nhanh thấm.

Phần hành lá, ngò rí bạn cắt đoạn dài 1 ngón tay rồi nhồi vào bụng cá.

Cho các nguyên liệu còn lại như: Bún tàu, nấm mộc nhĩ, nấm kim châm, cà chua, thơm lên bên trên cá.

Ướp cá trong vòng 10 phút để thấm gia vị, sau đó cho cá vào nồi xửng hấp lửa vừa khoảng 30 phút đến khi cá chín.

Bước 3 Ướp và hấp cá Cá mú hấp bún tàu

Bước 3 Ướp và hấp cá Cá mú hấp bún tàu

Bước 4: Thành phẩm

Món cá mú hấp bún tàu mang hương vị thơm ngon đặc biệt. Độ tươi ngon và vị béo ngọt của cá kết hợp với sợi bún dai dai, sần sật của nấm mèo và the cay của ớt. Món cá này dậy lên hương thơm lừng lan tỏa khắp gian bếp nhỏ.

Cà chua, thơm, nấm tạo độ cân bằng dinh dưỡng và hương vị cho món ăn thêm thơm ngon hấp dẫn. Để cảm nhận được hết tinh hoa của món ăn, bạn hãy thưởng thức ngay khi còn nóng nhé!

Bước 4 Thành phẩm Cá mú hấp bún tàu

Xem thêm:

Trên đây là bài viết hướng dẫn thực hiện món cá mú hấp bún tàu chuẩn vị, thơm ngon, đậm đà hấp dẫn cực kì đơn giản và dễ thực hiện mà ai cũng có thể làm được. Chúc các bạn thành công với công thức này nhé!

*Nguồn tham khảo công thức và hình ảnh được chia sẻ từ Facebook: Ni Diệu.

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày