ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món nướng

Cách làm cá nhồng nướng muối ớt thơm lừng bằng nồi chiên không dầu

30 phút
45 phút
1 con
Trung bình

Cá nhồng có thân thuông dài, được dùng để chế biến nhiều món ngon như canh chua, kho tộ,... Hôm nay, Vào bếp sẽ chiêu đãi bạn một món nướng từ cá nhồng - cá nhồng nướng muối ớt. Lưu ngay công thức nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
30 phút 45 phút Trung bình

Nguyên liệu (Cho 1 con)

Nguyên liệu Định lượng
Cá nhồng (khoảng 700gr) 1 con
Ớt xiêm 1 ít
Ớt hiểm 1 ít
Hành tím 1 củ
Sả 5 cây
Muối hột 1.5 muỗng canh
Bột ngọt 1 ít
Bột ớt Hàn Quốc 1 muỗng canh

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế cá

Rửa sạch cá, bỏ ruột mà không mổ bụng cá (để lát nữa sẽ nhét gia vị vào) và cạo vảy cá.

Dùng muối chà xát lên thân cá để khử mùi tanh. Sau đó, rửa lại với nước sạch và để cá ráo.

Bước 1 Sơ chế cá Cá nhồng nướng

Bước 1 Sơ chế cá Cá nhồng nướng

Bước 1 Sơ chế cá Cá nhồng nướng

Bước 1 Sơ chế cá Cá nhồng nướng

Bước 2: Ướp gia vị

Giã hoặc xay muối, ớt và bột ngọt rồi trộn đều.

Đập dập sả cây và thái hành tím mỏng, cho vào bụng cá.

Khứa vài đường trên thân cá để gia vị thấm sâu hơn.

Xoa thêm bột ớt Hàn Quốc lên cá để có màu đẹp.

Massage gia vị lên cá để cá thấm đều, sau đó để ngấm khoảng 10-15 phút.

Bước 2 Ướp gia vị Cá nhồng nướng

Bước 2 Ướp gia vị Cá nhồng nướng

Bước 2 Ướp gia vị Cá nhồng nướng

Bước 2 Ướp gia vị Cá nhồng nướng

Bước 3: Nướng cá

Bước 3 Nướng cá Cá nhồng nướng

Bước 3 Nướng cá Cá nhồng nướng

Bước 4: Hoàn thành

Sau khi nướng, cá sẽ có da vàng giòn, thịt mềm, thấm gia vị vừa ăn, không quá cay hay mặn.

Món cá nhồng nướng muối ớt này rất thơm ngon và dễ làm. Bạn có thể thưởng thức với cơm hoặc ăn kèm rau sống.

Bước 4 Hoàn thành Cá nhồng nướng

Bước 4 Hoàn thành Cá nhồng nướng

Bước 4 Hoàn thành Cá nhồng nướng

Xem thêm:

Cá nhồng nướng thơm ngon cộng với vị muối ớt cay cay tạo nên món ăn tuyệt vời cho bạn và gia đình. Đừng quên theo dõi để biết thêm nhiều món ngon từ cá nhồng bạn nhé!

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày