ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món xào

Cách làm cải thảo xào tỏi giòn ngọt, thơm ngon đơn giản cho bữa cơm

10 phút
5 phút
4 người
Dễ

Cải thảo xào tỏi

Món cải thảo xào tỏi tuy đơn giản nhưng lại không kém phần hấp dẫn đâu. Đặc biệt món xào này sẽ là một lựa chọn hàng đầu để đổi vị cho cả nhà đấy. Không chần chờ nữa, hôm nay mình sẽ đồng hành vào bếp với bạn làm ngay để cùng thưởng thức với gia đình!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
10 phút 5 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Cải thảo 500 gr
Tỏi 5 tép
Hành lá 2 nhánh
Dầu ăn 1 muỗng canh
Muối/ hạt nêm 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Cải thảo sau khi mua về bạn tách lá, sau đó đem đi ngâm với nước muối loãng rồi rửa lại cho sạch sẽ và cắt cải thảo thành những miếng vừa ăn.

Tỏi lột vỏ, rửa sạch, đập dập và băm nhỏ. Hành lá rửa sạch, cắt khúc.

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Cải thảo xào tỏi

Bước 2: Xào cải thảo với tỏi

Bắc chảo lên bếp, để chảo nóng rồi cho vào 1 muỗng canh dầu ăn.

Sau đó cho tỏi vào phi thơm rồi bạn cho tiếp cải thảo vào xào với lửa lớn. Nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê muối, đảo đều 2 phút cho cải thảo chín và thấm gia vị.

Cuối cùng rắc hành lá cắt khúc vào rồi tắt bếp và cho cải thảo xào tỏi ra đĩa.

Bước 2 Xào cải thảo với tỏi Cải thảo xào tỏi

Bước 2 Xào cải thảo với tỏi Cải thảo xào tỏi

Bước 2 Xào cải thảo với tỏi Cải thảo xào tỏi

Bước 2 Xào cải thảo với tỏi Cải thảo xào tỏi

Bước 3: Thành phẩm

Cải thảo xào tỏi với mùi tỏi thơm nức mũi kết hợp cùng vị ngọt của rau cải thảo thật sự rất tuyệt vời.

Cải thảo giòn giòn, rất là thơm. Màu sắc tươi xanh, óng ánh bắt mắt. Một món quá đơn giản mà ăn lại rất ngon!

Bước 3 Thành phẩm Cải thảo xào tỏi

Xem thêm:

Hương vị thanh ngọt, thơm nức mũi của cải thảo xào tỏi giòn ngọt, thơm ngon cực kỳ đưa cơm làm bữa ăn thêm hấp dẫn đấy nhé. Chúc bạn thành công!

*Tham khảo hình ảnh và công thức từ kênh YouTube AQ Family Cuộc Sống Mỹ

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày