ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món chay

Cách làm khổ qua xào chay đơn giản nhanh gọn cho bữa cơm rằm

15 phút
15 phút
4 người
Dễ

Khổ qua xào chay với cách chế biến đơn giản nhưng cũng không kém phần thơm ngon sẽ là một lựa chọn nhanh chóng và dễ làm cho bữa cơm chay ngày rằm thêm phong phú. Vào bếp cùng mình và xem ngay công thức thực hiện món chay này nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
15 phút 15 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Khổ qua (khoảng 2 quả) 200 gr
Nấm đùi gà 50 gr
Nấm linh chi 50 gr
Nấm bào ngư 50 gr
Ớt chuông đỏ 50 gr
Ớt chuông vàng 50 gr
Ngò rí 1 nhánh
Hành boa rô (cắt nhỏ) 2 muỗng canh
Bò lát chay 30 gr
Hạt nêm chay 1 muỗng cà phê
Dầu hào chay 1 muỗng canh
Nước tương 1/2 muỗng canh
Dầu ăn 1 muỗng canh
Gia vị thông dụng (đường/ bột ngọt/ tiêu) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Ớt chuông rửa sạch, để ráo và cắt thành sợi dài. Ngò rí rửa sạch và để ráo.

Khổ qua cắt theo chiều dọc, bỏ phần ruột, sau đó cắt lát rồi rửa sạch, để ráo.

Các loại nấm mua về rửa sạch, ngâm vào nước muối loàng từ 5 - 7 phút rồi vớt ra, để ráo. Nấm bào ngư xé thành miếng nhỏ, nấm đùi gà cắt thành dạng sợi dài, nấm linh chi bỏ bớt phần gốc nấm.

Bò lát chay ngâm mềm, cắt thành từng sợi vừa ăn.

Mách nhỏ

Mẹo: Mách nhỏSau khi đã cắt khổ qua, bạn có thể đem khổ qua trần sơ qua nước nóng rồi cho khổ qua vào tô nước đá để khổ qua bớt đắng và được giòn ngon hơn.Ngoài cách ngâm muối để làm sạch nấm, bạn có thể tham khảo thêm một số cách sơ chế nấm sạch giúp món ăn đảm bảo an toàn và thơm ngon.

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Khổ qua xào chay

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Khổ qua xào chay

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Khổ qua xào chay

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Khổ qua xào chay

Bước 2: Trộn hỗn hợp gia vị

Cho vào chén hỗn hợp gia vị gồm 1 muỗng cà phê hạt nêm chay, 1 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/3 muỗng cà phê tiêu xay, 1/2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh dầu hào chay và 1 muỗng canh nước lọc, sau đó khuấy đều để hốn hợp gia vị tan và hòa quyện vào nhau.

Mẹo: Mách nhỏ:Bạn nên pha hỗn hợp gia vị riêng ra thay vì cho trực tiếp vào lúc xào để gia vị được tan đều và dễ thấm, giúp món ăn ngon hơn.

Bước 2 Trộn hỗn hợp gia vị Khổ qua xào chay

Bước 2 Trộn hỗn hợp gia vị Khổ qua xào chay

Bước 3: Xào các nguyên liệu

Bắc chảo lên bếp, cho vào 1/2 muỗng canh dầu ăn, đợi dầu ăn nóng thì cho tiếp 1 muỗng canh hành boa rô cắt nhỏ vào phi đến dậy mùi thơm.

Sau khi đã phi thơm hành boa rô, cho hết nấm đã sơ chế và bò lát chay đã cắt vào chảo, thêm 1/2 hỗn hợp gia vị đã pha bên trên vào rồi xào đều tay trên lửa vừa khoảng 3 - 5 phút cho nấm và bò lát chay được chín kĩ và thấm đều gia vị.

Khi nấm và bò lát chay đã chín thì tắt bếp, bày ra dĩa.

Rửa sạch chảo mới xào bên trên và đặt lên bếp, cho vào 1/2 muỗng canh dầu ăn, đợi dầu nóng thì cho tiếp 1 muỗng canh hành boa rô cắt nhỏ vào phi đến dậy mùi thơm.

Sau khi đã phi thơm hành boa rô, cho hết khổ qua và ớt chuông đã sơ chế vào chảo, thêm 1/2 hỗn hợp gia vị đã pha còn lại vào rồi xào đều tay trên lửa vừa khoảng 2 - 3 phút cho khổ qua và ớt chuông được chín và thấm đều gia vị.

Mách nhỏ

Mẹo: Mách nhỏXào bò lát chay và nấm trước rồi bày riêng ra để thấm gia vị vừa phải, giúp món ăn không bị mặn và ngon hơn.Khổ qua và ớt chuông bạn nên xào vừa phải để giữ được độ giòn và không bị ra nước.

Bước 3 Xào các nguyên liệu Khổ qua xào chay

Bước 3 Xào các nguyên liệu Khổ qua xào chay

Bước 3 Xào các nguyên liệu Khổ qua xào chay

Bước 3 Xào các nguyên liệu Khổ qua xào chay

Bước 4: Hoàn thành

Khi khổ qua và ớt chuông đã chín, cho nấm và bò lát đã xào vào và trộn đều, nêm nếm gia vị vừa ăn, tắt bếp và bày ra dĩa, trang trí thêm 1 ít ngò rí là có thể thưởng thức ngay.

Bước 4 Hoàn thành Khổ qua xào chay

Bước 5: Thành phẩm

Khổ qua xào chay với vị ngọt tự nhiên của nấm, bò lát chay, vị đắng nhẹ của khổ qua hòa quyện cùng với ớt chuông thật thơm ngon và bắt mắt phải không nào. Chúc các bạn ngon miệng nhé!

Bước 5 Thành phẩm Khổ qua xào chay

Bước 5 Thành phẩm Khổ qua xào chay

Xem thêm:

Với cách làm khổ qua xào chay, mong bạn và gia đình đã có thêm 1 món ăn thơm ngon, thanh đạm cho bữa cơm ngày rằm. Chúc bạn thực hiện thành công với công thức từ mình nhé!

*Tham khảo công thức và hình ảnh từ kênh YouTube Mon Ngon Moi Ngay

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày