ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món từ bò

Cách làm món gân bò cháy tỏi giòn thơm, sần sật, ăn là ghiền

45 phút
30 phút
4 người
Dễ

Gân bò là một món ăn vừa có thể dùng làm mồi nhắm lai rai trên bàn nhậu vừa có thể ăn kèm với cơm, vừa ngon mà vừa bổ dưỡng. Cùng vào bếp thực hiện ngay món ngon từ bò này nha!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
45 phút 30 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Gân bò 600 gr
Tỏi 1.5 củ
Gừng 1 củ
Giấm 1 muỗng canh
Đường 1 muỗng canh
Bột ngọt 1/2 muỗng cà phê
Muối 1 ít
Dầu ăn 4 muỗng canh

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Tỏi sau khi bóc vỏ. Lấy 1 củ cắt thành lát mỏng, nửa củ còn lại bạn băm nhuyễn.

Gừng gọt vỏ, rửa sạch, cắt lát.

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Gân bò cháy tỏi

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Gân bò cháy tỏi

Bước 2: Sơ chế và hầm gân bò

Về phần gân bò, các bạn có thể mua loại gân đã luộc sẵn hoặc gân còn sống về sau đó sơ chế.

Đối với gân bò sống:

Sau khi mua về, rửa thật sạch với nước muối loãng. Cho gân bò vào một nồi nước, lượng nước phải đủ ngập gân bò.

Để khử mùi hôi bạn cho vào nồi 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh giấm, gừng cắt lát. Luộc gân bò khoảng 45 phút, nếu luộc trong nồi áp suất thì luộc 15 phút.

Sau đó vớt ra cho vào tô nước đá lạnh khoảng 10 phút để gân bò giòn ngon.

Đối với loại gân bò luộc sẵn:

Gân bò đã mềm, không còn cứng nhiều thì sau khi mua về, các bạn nhúng sơ lại bằng nước sôi có pha một ít muối khoảng 5 phút.

Nếu gân bò đã luộc nhưng vẫn còn cứng, các bạn có thể luộc thêm khoảng 20 phút với cách luộc tương tự như bên trên.

Sau khi luộc bạn cũng cho vào tô nước lạnh khoảng 10 phút để gân được giòn và ngon nhé.

Mẹo nấu gân bò nhanh mềm:

Mẹo: Mẹo nấu gân bò nhanh mềm:Bạn có thể cho rượu hoặc giấm vào nước đun sôi trong 15 phút rồi sau đó cho gân bò vào. Gân sẽ nhanh mềm hơn và bạn sẽ rút ngắn được thời gian nấu.Nấu gân bò với thơm (dứa). Dứa không những giúp tăng hương vị món ăn mà còn giúp gân bò nhanh mềm hơn, tiết kiệm được thời gian nấu.

Bước 2 Sơ chế và hầm gân bò Gân bò cháy tỏi

Bước 2 Sơ chế và hầm gân bò Gân bò cháy tỏi

Bước 2 Sơ chế và hầm gân bò Gân bò cháy tỏi

Bước 2 Sơ chế và hầm gân bò Gân bò cháy tỏi

Bước 3: Làm gân bò cháy tỏi

Bắc chảo lên bếp mở lửa vừa, thêm 4 muỗng canh dầu ăn, đợi dầu nóng, bạn cho tỏi cắt lát vào phi thơm vàng thì vớt ra chén.

Tiếp tục cho tỏi băm vào phi thơm rồi cho gân bò vào.

Nêm gia vị với 1 muỗng canh đường, 2 muỗng canh hạt nêm, 1/2 muỗng canh bột ngọt, bạn đảo đều, nêm nếm gia vị lại cho phù hợp với khẩu vị gia đình.

Thêm tỏi cắt lát phi thơm và đảo đều rồi tắt bếp.

Bước 3 Làm gân bò cháy tỏi Gân bò cháy tỏi

Bước 3 Làm gân bò cháy tỏi Gân bò cháy tỏi

Bước 3 Làm gân bò cháy tỏi Gân bò cháy tỏi

Bước 3 Làm gân bò cháy tỏi Gân bò cháy tỏi

Bước 4: Thành phẩm

Vậy là chúng ta đã có ngay một dĩa gân bò cháy tỏi thơm ngon, dai giòn sần sật lại đơn giản, dễ làm để chiêu đãi gia đình.

Ngoài ra, món này dùng làm đồ nhắm kèm thêm một ly bia cũng rất tuyệt vời đấy!

Bước 4 Thành phẩm Gân bò cháy tỏi

Bước 4 Thành phẩm Gân bò cháy tỏi

Xem thêm:

Với cách làm gân bò cháy tỏi này, mình chúc bạn thành công! Hãy chia sẻ thành quả và công thức nấu ăn này cho gia đình và bạn bè nhé!

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày