ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món xào

Cách làm mực xào cần tây dứa giòn sần sật không tanh cực đơn giản tại nhà

15 phút
10 phút
2 - 3 người
Trung bình

Cùng vào bếp với mình trổ tài làm ngay món mực xào cần tây dứa vô cùng thơm ngon. Đây là món xào đậm đà với mực giòn sần sật, dứa chua thanh và cà chua tươi mát. Chỉ vài bước đơn giản, bạn sẽ có ngay đĩa mực xào cần tây dứa kết hợp tỏi tây thơm nồng để chiêu đãi gia đình mình nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
15 phút 10 phút Trung bình

Nguyên liệu (Cho 2 - 3 người)

Nguyên liệu Định lượng
Mực tươi 300 gr
Dứa 100 gr
Cà chua (1 quả) 50 gr
Cần tây 30 gr
Tỏi tây (có thể thay bằng cần tây) 20 gr
Tỏi băm 10 gr
Ớt trái (tùy chọn) 2 quả
Gừng 1 nhánh
Rượu trắng (để sơ chế) 1 muỗng canh
Gia vị thông dụng (Dầu ăn/ hạt nêm/ đường/ tiêu xay/ bột ngọt/ dầu hào/ xì dầu) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế và khử mùi tanh của mực tươi

Đầu tiên, bạn đem 300gr mực tươi đi làm sạch túi mực và loại bỏ hết phần xương sống. Để khử sạch mùi tanh đặc trưng, bạn bóp kỹ mực với gừng đập dập và 1 muỗng canh rượu trắng, sau đó rửa lại thật sạch dưới vòi nước. Dùng dao khía vảy rồng trên thân mực rồi cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn.

Bước 1 Sơ chế và khử mùi tanh của mực tươi Mực xào cần tây dứa

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác

Bạn gọt vỏ dứa, bỏ mắt và cắt lát mỏng vừa ăn; cà chua rửa sạch rồi cắt múi cau. Với cần tây và tỏi tây, bạn nhặt bỏ lá úa, rửa sạch rồi cắt đoạn dài khoảng 3 - 5cm (phần thân tỏi tây có thể chẻ đôi nếu quá to để dễ xào và đẹp mắt hơn).

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Mực xào cần tây dứa

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Mực xào cần tây dứa

Bước 3: Chần mực qua nước sôi

Bạn đun sôi một nồi nước nhỏ rồi cho vài lát gừng cùng gốc hành lá vào, nấu thêm 3 - 4 phút cho nước dậy mùi thơm. Khi nước sôi mạnh, bạn cho mực vào chần nhanh trong khoảng 30 giây rồi vớt ngay ra bát nước đá lạnh.

Mẹo: Mách nhỏ:Việc chần trước giúp miếng mực giòn sần sật, giữ được độ trắng và không bị ra nước khi xào trên chảo lửa lớn. Ngâm nước đá lạnh ngay lập tức sẽ giúp mực giữ được độ giòn tối đa.

Bước 3 Chần mực qua nước sôi Mực xào cần tây dứa

Bước 3 Chần mực qua nước sôi Mực xào cần tây dứa

Bước 3 Chần mực qua nước sôi Mực xào cần tây dứa

Bước 4: Chế biến mực xào cần tây dứa thơm ngon

Chuẩn bị 1 chén, pha vào đó các gia vị gồm: 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng canh dầu hào, 1/2 muỗng canh xì dầu.

Bạn bắc chảo lên bếp với 1 muỗng canh dầu ăn, phi thơm một ít tỏi băm rồi cho dứa, cà chua và ớt trái (nếu dùng) vào xào chín tới. Tiếp theo, bạn cho mực đã chần vào chảo, rưới phần gia vị đã chuẩn bị vào, đảo đều tay cho gia vị hòa quyện với các nguyên liệu.

Cuối cùng, bạn cho phần cần tây và tỏi tây vào, đảo đều tay trên lửa lớn khoảng 1 phút rồi tắt bếp. Cuối cùng, bạn bày món ăn ra đĩa và rắc thêm tiêu xay.

Mẹo: Mách nhỏ:Xào trên lửa lớn giúp rau củ giữ được độ giòn và màu sắc tươi ngon, không bị ra nước. Đảo nhanh tay để mực không bị dai.

Bước 4 Chế biến mực xào cần tây dứa thơm ngon Mực xào cần tây dứa

Bước 4 Chế biến mực xào cần tây dứa thơm ngon Mực xào cần tây dứa

Bước 4 Chế biến mực xào cần tây dứa thơm ngon Mực xào cần tây dứa

Bước 4 Chế biến mực xào cần tây dứa thơm ngon Mực xào cần tây dứa

Bước 5: Thành phẩm

Món mực xào cần tây dứa hoàn thành có hương vị rất lôi cuốn: mực trắng giòn sần sật, dứa và cà chua tạo vị chua ngọt hài hòa, quyện cùng mùi thơm nồng nàn từ tỏi tây và cần tây. Món ăn có màu sắc bắt mắt, rất thích hợp để dùng kèm với cơm nóng trong bữa cơm gia đình.

Bước 5 Thành phẩm Mực xào cần tây dứa

Xem thêm:

Hy vọng với hướng dẫn chi tiết này, bạn sẽ tự tin trổ tài làm món mực xào cần tây dứa phiên bản cà chua tỏi tây cực ngon. Sự kết hợp này chắc chắn sẽ làm hài lòng mọi thành viên trong gia đình. Chúc bạn thành công với món mực xào cần tây dứa nhé!

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày