ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món tráng miệng

Cách làm sương sáo từ lá tươi dẻo dai, thanh mát để giải nhiệt ngày oi ả

15 phút
30 phút
Khoảng 8 - 10 người
Dễ

Bạn đang tìm cách làm sương sáo từ lá tươi thơm ngon, mềm mịn ngay tại nhà? Vào bếp cùng mình để khám phá bí quyết nấu lá sương sáo tươi thành món tráng miệng giải nhiệt cực dễ. Đảm bảo thành công ngay lần đầu, cho cả gia đình món ăn vặt mát lành!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
15 phút 30 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho Khoảng 8 - 10 người)

Nguyên liệu Định lượng
Lá sương sáo tươi 1 kg
Nước 4 lít
Bột năng 150 gr
Đường (tùy ý) 200 gr

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế lá sương sáo và chuẩn bị nguyên liệu

Đầu tiên, bạn hãy rửa thật sạch 1kg lá sương sáo tươi dưới vòi nước chảy để loại bỏ hết bụi bẩn và tạp chất.

Trong một tô riêng, cho 150gr bột năng vào và từ từ thêm một ít nước lọc vào, khuấy đều cho bột tan hoàn toàn, không còn vón cục. Đây là bí quyết giúp thạch sương sáo không bị lợn cợn.

Bước 1 Sơ chế lá sương sáo và chuẩn bị nguyên liệu Sương sáo từ lá tươi

Bước 1 Sơ chế lá sương sáo và chuẩn bị nguyên liệu Sương sáo từ lá tươi

Bước 1 Sơ chế lá sương sáo và chuẩn bị nguyên liệu Sương sáo từ lá tươi

Bước 2: Nấu lá sương sáo tươi

Cho 4 lít nước vào nồi, đun sôi. Khi nước sôi thì bạn cho toàn bộ phần lá sương sáo vào, nấu với lửa vừa. Dùng vá khuấy đều và dằm nhẹ lá để lá nhanh rã ra, giải phóng hết chất làm đông.

Nấu cho đến khi lá sương sáo rã hoàn toàn, nước chuyển sang màu xanh đen đặc trưng và có độ sánh nhẹ thì tắt bếp, chờ cho nước nguội bớt.

Tiếp đến, bạn cho hỗn hợp qua một túi vải để lọc lấy phần nước. Dùng tay nhồi tiếp để lá cây rã hết và thu được hết nước lá sánh sệt.

Bước 2 Nấu lá sương sáo tươi Sương sáo từ lá tươi

Bước 2 Nấu lá sương sáo tươi Sương sáo từ lá tươi

Bước 2 Nấu lá sương sáo tươi Sương sáo từ lá tươi

Bước 2 Nấu lá sương sáo tươi Sương sáo từ lá tươi

Bước 3: Hoàn thành món thạch sương sáo

Khi lá đã rã hết, từ từ đổ chén bột năng đã pha vào nồi, vừa đổ vừa khuấy đều tay và liên tục để bột không bị vón cục và sương sáo được mềm mịn, thơm ngon. Lọc hỗn hợp qua rây một lần nữa rồi bắc lên bếp, đun lửa nhỏ.

Vừa đun, bạn vừa khuấy thêm khoảng 5 - 10 phút theo 1 chiều cho hỗn hợp sôi lại, sánh đặc và trong là được. Tắt bếp.

Mẹo: Mách nhỏ:Trong lúc đun, bạn sẽ thấy hỗn hợp sương sáo đặc lại lợn cợn thì đừng lo. Hãy tiếp tục khuấy thêm 1 - 2 phút nữa, hỗn hợp sẽ trở nên sánh mịn lại.Nếu muốn thạch sương sáo ngọt thì bạn cũng hãy cho đường vào đun cùng ở bước này.

Bước 3 Hoàn thành món thạch sương sáo Sương sáo từ lá tươi

Bước 3 Hoàn thành món thạch sương sáo Sương sáo từ lá tươi

Bước 3 Hoàn thành món thạch sương sáo Sương sáo từ lá tươi

Bước 3 Hoàn thành món thạch sương sáo Sương sáo từ lá tươi

Bước 4: Thành phẩm

Đổ hỗn hợp sương sáo vừa nấu ra khuôn hoặc tô lớn đã chuẩn bị sẵn. Để nguội hoàn toàn ở nhiệt độ phòng, sau đó cho vào tủ lạnh khoảng 2 - 3 tiếng để sương sáo đông lại và mát lạnh.

Khi thưởng thức, bạn có thể cắt sương sáo thành miếng vừa ăn, dùng kèm với nước cốt dừa, đường hoặc sữa tươi để tăng thêm hương vị thơm ngon. Món ăn vặt này chắc chắn sẽ làm hài lòng cả gia đình!

Mẹo: Mách nhỏ:Vì được nấu từ lá tươi nên thạch sương sáo sẽ có màu xanh đen chứ không đậm màu như khi nấu bằng lá sương sáo khô.

Bước 4 Thành phẩm Sương sáo từ lá tươi

Bước 4 Thành phẩm Sương sáo từ lá tươi

Bước 4 Thành phẩm Sương sáo từ lá tươi

Bước 4 Thành phẩm Sương sáo từ lá tươi

Xem thêm:

Vậy là bạn đã biết cách làm sương sáo từ lá tươi thơm ngon, mềm mịn ngay tại nhà rồi đấy! Với công thức đơn giản này, bạn hoàn toàn có thể tự tay chế biến món tráng miệng giải nhiệt hấp dẫn. Hãy thử ngay và chia sẻ thành quả của bạn nhé!

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày