ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Thức uống

Cách làm trà nhãn hạt chia ngọt thanh, mát lạnh giải nhiệt mùa hè

10 phút
15 phút
2 người
Dễ

Không gì tuyệt vời hơn bằng việc giải nhiệt kịp thời mỗi khi tiết trời oi bức cùng những món thức uống mát lạnh, bổ dưỡng. Với món trà nhãn hạt chia sau đây, mình tin rằng bạn sẽ cực kỳ thích khi thưởng thức đấy. Vào bếp ngay và thực hiện nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
10 phút 15 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 2 người)

Nguyên liệu Định lượng
Hồng trà túi lọc 2 gói
Nhãn 20 quả
Hạt chia 1 muỗng cà phê
Đường thốt nốt (viên) 3 cái

Cách chế biến

Bước 1: Ngâm trà và hạt chia

Cho vào ly 2 gói hồng trà túi lọc, 400ml nước sôi rồi ngâm trà trong 10 phút.

Kế đến, cho vào 1 ly khác 70ml nước, 1 muỗng cà phê hạt chia, khuấy đều và ngâm khoảng 15 phút cho hạt chia nở đều.

Bước 1 Ngâm trà và hạt chia Trà nhãn hạt chia

Bước 1 Ngâm trà và hạt chia Trà nhãn hạt chia

Bước 2: Lọc thịt nhãn

Với 20 quả nhãn bạn rửa sạch rồi lột bỏ vỏ, sau đó lọc hạt nhãn để lấy phần thịt quả.

Bước 2 Lọc thịt nhãn Trà nhãn hạt chia

Bước 2 Lọc thịt nhãn Trà nhãn hạt chia

Bước 3: Rim nhãn với nước đường

Bắc nồi lên bếp, cho vào phần thịt nhãn cùng với 350ml nước, 3 viên đường thốt nốt. Đậy nắp và nấu trên lửa vừa đến khi đường tan, hỗn hợp sôi, đường thấm vào nhãn.

Sau đó bạn đổ hỗn hợp vừa nấu ra ly và để nguội.

Bước 3 Rim nhãn với nước đường Trà nhãn hạt chia

Bước 3 Rim nhãn với nước đường Trà nhãn hạt chia

Bước 4: Hoàn thành

Khi hỗn hợp nước đường vải nguội, bạn chia đều phần nhãn vào từng ly theo sở thích rồi thêm phần hạt chia ngâm nở và nước hồng trà đã ngâm rồi khuấy đều.

Cuối cùng, cho vào 1 vài viên đá là có thể thưởng thức ngay được rồi.

Bước 4 Hoàn thành Trà nhãn hạt chia

Bước 4 Hoàn thành Trà nhãn hạt chia

Bước 5: Thành phẩm

Trà nhãn hạt chia có vị ngọt thanh mát, thơm nhẹ vị hồng trà ăn kèm cùng nhãn tươi ngọt lịm, hạt chia thì giòn bùi, nhai vui miệng. Quả thật là một món thức uống lý tưởng để bạn giải khát cho mùa hè!

Bước 5 Thành phẩm Trà nhãn hạt chia

Bước 5 Thành phẩm Trà nhãn hạt chia

Xem thêm:

Với trà nhãn hạt chia mà mình vừa giới thiệu có công thức thật đơn giản phải không nào? Vào bếp thực hiện ngay và làm dịu cơn nóng mùa hè này với món nước tươi mát này nhé!

*Tham khảo hình ảnh và công thức từ kênh YouTube Nhà Gạo - Organic foods

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày