ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món canh

Cách nấu canh cải thảo nấu tôm tươi thơm ngon, cực dễ làm

15 phút
20 phút
3 người
Dễ

Canh cải thảo nấu tôm tươi là món canh thanh mát, hạ nhiệt cho bữa cơm gia đình ngày nóng mà bạn nên thêm vào thực đơn. Với công thức chị Ngọc Hiền chia sẻ, món ngon mang hương vị thì vô cùng đặc biệt và lại dễ dàng thực hiện. Cùng vào bếp ngay nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
15 phút 20 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 3 người)

Nguyên liệu Định lượng
Cải thảo 400 gr
Tôm tươi 300 gr
Hành lá 2 nhánh
Ngò rí 2 nhánh
Gia vị thông dụng (muối/ đường/ bột ngọt/ tiêu xay) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế tôm tươi

Tôm tươi mua về lột vỏ, bỏ đầu, bạn cũng có thể loại bỏ phần chỉ lưng tôm nếu muốn nhé. Sau đó đem rửa lại với nước, để ráo và cho vào cối giã nhuyễn.

Bước 1 Sơ chế tôm tươi Canh cải thảo nấu tôm tươi

Bước 1 Sơ chế tôm tươi Canh cải thảo nấu tôm tươi

Bước 1 Sơ chế tôm tươi Canh cải thảo nấu tôm tươi

Bước 1 Sơ chế tôm tươi Canh cải thảo nấu tôm tươi

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác

Cải thảo mua về gọt bỏ đầu, tách từng nhánh của bắp cải thảo, dùng dao cắt thành các miếng vừa ăn dài khoảng 2 lóng tay. Mang đi ngâm với nước muối pha loãng khoảng 5 phút rồi rửa lại với nước sạch 2 - 3 lần, để ráo.

Hành lá mua về cắt bỏ rễ, lột bỏ phần ngoài, để riêng phần ngọn và củ hành rồi rửa lại với nước sạch. Ngò rí cắt bỏ gốc, rửa sạch, để ráo.

Lấy phần củ hành cho vào cối cùng 1/3 muỗng cà phê tiêu xay, giã nhuyễn.

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh cải thảo nấu tôm tươi

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh cải thảo nấu tôm tươi

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh cải thảo nấu tôm tươi

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh cải thảo nấu tôm tươi

Bước 3: Nấu canh

Bắc nồi lên bếp cho khoảng 1.5 lít nước vào đun sôi trên lửa lớn. Cho phần hành và tôm đã giã nhuyễn vào cùng lúc và đảo đều tay cho tôm không bị vón cục.

Đến khi nước sôi thì bạn hạ xuống lửa vừa, vớt bớt phần bọt nổi trên mặt cho nước canh được trong.

Nêm vào canh hỗn hợp gia vị gồm: 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê đường, khuấy nhẹ cho gia vị tan đều.

Sau đó cho hết phần cọng cải vào trước rồi cho phần lá vào sau, nấu với lửa vừa thêm 3 - 4 phút thì nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn, đến khi thấy cải thảo chín đều thì tắt bếp, cắt hành ngò trực tiếp vào.

Cho ra tô và cho thêm 1 ít tiêu xay trên mặt nữa là hoàn thành.

Bước 3 Nấu canh Canh cải thảo nấu tôm tươi

Bước 3 Nấu canh Canh cải thảo nấu tôm tươi

Bước 3 Nấu canh Canh cải thảo nấu tôm tươi

Bước 3 Nấu canh Canh cải thảo nấu tôm tươi

Bước 4: Thành phẩm

Canh cải thảo tôm tươi hoàn thành xong có màu sắc đẹp mắt, hương thơm hấp dẫn, nước canh trong ngọt. Khi thưởng thức sẽ cảm nhận được vị ngọt từ tôm, cải thảo giòn ngọt không quá mềm. Buổi trưa ăn canh cải thảo cùng với cơm trắng là hết sẩy nhé!

Bước 4 Thành phẩm Canh cải thảo nấu tôm tươi

Bước 4 Thành phẩm Canh cải thảo nấu tôm tươi

Xem thêm:

Trên đây là hướng dẫn chi tiết cách nấu canh cải thảo nấu tôm tươi thơm ngon, thanh đạm. Hy vọng với công thức nấu ăn ngon này, bạn sẽ có những bữa ăn đầm ấm bên gia đình. Chúc bạn thực hiện thành công!

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày