Cách nấu canh rau ngót thịt băm thanh mát đơn giản cho bữa cơm gia đình
Ngày hè oi bức bạn cần một món canh giải nhiệt. Đâu là một sự lựa chọn tốt nhất, vừa đơn giản trong cách làm mà có tác dụng giải nhiệt thanh mát tốt? Nếu còn đang suy nghĩ thì mình đề xuất đến bạn món canh rau ngót thịt băm để bạn tham khảo nhé. Vào bếp làm thôi!
| Chuẩn bị | Chế biến | Độ khó |
|---|---|---|
| 20 phút | 10 phút | Dễ |
Nguyên liệu (Cho 3 người)
| Nguyên liệu | Định lượng |
|---|---|
| Rau ngót | 200 gr |
| Thịt heo băm | 150 gr |
| Hành tím (băm nhuyễn) | 2 củ |
| Gia vị thông dụng (muối/ bột ngọt/ hạt nêm/ tiêu xay) | 1 ít |
Cách chế biến
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Rau ngót mua về tước lấy lá, bỏ những lá sâu, lá héo rồi rửa sạch, để ráo.
Thịt băm cho ra chén, ướp với 2 củ hành tím băm nhuyễn, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê muối. Trộn và để khoảng 15 phút cho thịt thấm gia vị.
Mách nhỏ:
Mẹo: Mách nhỏ:Tùy theo sở thích có thể vò hoặc không vò rau ngót.Khi vò rau ngót sẽ giúp nước canh được ngọt, rau ngót mềm và ngon hơn.




Bước 2: Nấu canh
Bắc nồi lên bếp, cho vào nồi 1 lít nước và đun sôi.
Khi nước sôi, cho hết thịt băm đã ướp vào, khuấy đều. Đợi nước sôi 1 lần nữa thì vớt bỏ bọt, cho rau ngót vào.
Nêm 1 muỗng canh hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê muối.
Khuấy đều canh 1 - 2 lần nữa, nước sôi lại thì nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp và múc canh ra tô, rắc tiêu lên là thưởng thức được ngay.
Mách nhỏ: Tùy theo sở thích, bạn có thể xào thịt trước rồi mới cho nước sau.
Mẹo: Mách nhỏ:Tùy theo sở thích, bạn có thể xào thịt trước rồi mới cho nước sau.




Bước 3: Thành phẩm
Canh rau ngót thịt băm thanh mát, ngon ngọt. Thịt băm mềm mềm béo béo thấm gia vị ướp. Rau ngót có màu xanh đẹp mắt, rau hơi dai ăn rất ngon.
Món này ăn kèm với cơm trắng trong thời tiết hơi nóng thì chuẩn bài.


Xem thêm:
- 3 cách nấu canh cá rô rau cải, rau ngót và bông súng đơn giản thanh mát.
- Cách nấu canh rau ngót với tôm ngọt nước thơm ngon thanh nhiệt.
- Cách nấu canh cua rau ngót không tanh, thanh mát cho mâm cơm thêm ngon.
Canh rau ngót thịt băm đã hoàn thành. Hy vọng với công thức được chia sẻ bởi mình sẽ giúp bạn dễ dàng thực hiện được món canh thơm ngon này. Chúc bạn thành công!
Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.
Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.
-
7 ngày thực đơn mới mỗi tuần
Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.
-
Danh sách đi chợ tự động
Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.
-
Cá nhân hoá khẩu vị gia đình
AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.
Thực đơn tuần này
Gia đình Nhà Mai · 4 người
Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món
+ 4 ngày