2 cách làm bí ngòi nướng phô mai nhân nấm và nhân thịt đơn giản dễ làm

Bí ngòi có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và có vị ngọt rất hấp dẫn, dễ ăn. Hãy vào bếp cùng mình để tìm hiểu 2 cách làm bí ngòi nướng phô mai nhân nấm và nhân thịt vô cùng mới lạ và thơm ngon nhé!

Chuẩn bị	Chế biến	Độ khó
-	30 phút	Dễ

Nguyên liệu (Cho 2 người)

Nguyên liệu	Định lượng
Bí ngòi xanh	3 quả
Nấm mỡ	100 gr
Tỏi băm	1 muỗng canh
Hành tây	120 gr
Phô mai	480 gr
Kem phô mai (cream cheese)	120 gr
Gia vị (muối/tiêu)	1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Bí ngòi để nguyên vỏ đem rửa sạch với nước muối pha loãng, sau đó rửa lại với nước, rồi đem cắt đôi, dùng muỗng cạo và tách phần nhân bên trong. Đem phần nhân đó đi băm nhỏ.

Mách nhỏ: Vỏ bí chứa nhiều vitamin nên bạn không cần phải gọt vỏ để chế biến.

Hành tây và nấm đem cắt hạt lựu. Tỏi đem băm nhỏ.

Mách nhỏ:

Sau khi cắt hành bạn có thể cho hành vào nước đá lạnh để hành bớt hăng hơn.

Xem thêm: Bỏ túi 10 tuyệt chiêu cắt hành tây không cay mắt

Mẹo: Mách nhỏ:Vỏ bí chứa nhiều vitamin nên bạn không cần phải gọt vỏ để chế biến.

Mẹo: Mách nhỏ:Sau khi cắt hành bạn có thể cho hành vào nước đá lạnh để hành bớt hăng hơn.Xem thêm:Bỏ túi 10 tuyệt chiêu cắt hành tây không cay mắt

Bước 2: Trộn hỗn hợp nhân

Cho nhân bí ngòi, hành tây, nấm và tỏi đã sơ chế vào chung tô, cho thêm 1/3 muỗng cà phê tiêu, 1/3 muỗng cà phê muối và 120gr kem phô mai vào rồi trộn đều.

Bước 3: Nướng bí ngòi

Làm nóng lò trước ở 200 độ C trong 5 phút.

Cho phần nhân vào trong lõi bí ngòi, sau đó rắc phô mai lên trên, cho bí ngòi lên khay và cho vào nướng trong lò ở 200 độ C từ 20 - 25 phút là hoàn thành.

Bước 4: Thành phẩm

Món bí ngòi nướng phô mai nhân nấm không chỉ đơn giản, dễ thực hiện, mà lại còn hấp dẫn từ phần bí ngòi giòn giòn bên ngoài, kết hợp với nhân phô mai và nấm béo ngậy, thơm ngon, mà lại không gây ngán.

Cách chế biến Cách chế biến Bí ngòi nướng phô mai nhân thịt băm

Bước 1: Sơ chế bí ngòi

Bí ngòi mua về rửa sạch, cắt đôi, rồi dùng muỗng gọt phần nhân ở trong ra, sau đó tiến hành băm nhỏ phần nhân.

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác

Đem băm nhỏ 4 tép tỏi. Hành tây trước khi sơ chế đem cho vào ngăn đá ướp lạnh từ 10 - 15 phút để giảm cay cắt, sau đó tiến hành cắt múi cau nhỏ. Cà chua bi đem cắt nhỏ.

Bước 3: Làm nước sốt

Cho 400gr sốt cà chua, 1/8 muỗng cà phê tiêu, 1/3 muỗng cà phê muối, 2 tép tỏi băm, 1.5 muỗng canh giấm Balsamic và 1/6 muỗng cà phê đường vào chung chén, sau đó trộn đều để làm sốt

Bước 4: Xào thịt băm

Bắc chảo lên bếp và cho vào chảo 1 muỗng canh dầu ăn, khi dầu nóng cho thịt bò băm vào xào đến khi bò chín thì cho hành tây, nhân bí ngòi, cà chua bi vào xào đều trong 3 phút với lửa vừa, sau đó cho 1 muỗng cà phê húng tây khô, 2 muỗng cà phê bột thì là, tỏi băm vào đảo đều thêm 1 phút. Tắt bếp và để nguội trong 20 phút.

Bước 5: Trộn hỗn hợp thịt băm

Cho thịt xào đã để nguội vào tô, sau đó đập 2 quả trứng vào rồi trộn đều, tiếp tục cho phô mai Cheddar và phô mai Parmesan vào cùng 3 muỗng canh bột chiên xù, tiếp tục trộn đều hỗn hợp.

Bước 6: Nướng bí ngòi

Làm nóng lò trước ở 200 độ C trong 5 phút.

Phết nước sốt vào khay rồi cho bí ngòi đã cạo phần nhân vào, cho hỗn hợp thịt băm vào phần lõi bí, rắc thêm một ít phô mai lên, rồi cho bí vào lò nướng trong 40 phút ở 200 độ C. Sau đó lấy ra để nguội, rắc một ít húng tây lên là hoàn thành.

Bước 7: Thành phẩm

Bí ngòi nướng phô mai nhân thịt băm với cách làm khá đơn giản, với điểm nhấn là phân nhân thịt băm đậm đà được phủ lớp phô mai tan chảy béo ngậy, sẽ khiến bạn không thể bỏ qua đấy!

Cách chọn mua bí ngòi tươi ngon

Bạn nên chọn những trái bí ngòi thẳng, cầm chắc tay, còn nguyên cuống. Đồng thời, lớp vỏ bên ngoài không quá xanh và kích thước vừa phải. Tránh chọn những trái bị mềm, có vết xước hoặc vết dập trên thân trái.

Xem thêm:

• 8 công dụng của bí ngòi cho sức khỏe con người và một số món ăn từ bí ngòi

Xem thêm:

• 3 cách làm rau củ nướng, xào cho ngày Lễ Tạ Ơn đơn giản, hấp dẫn
• 3 cách làm cà chua nướng thơm béo cực ngon hấp dẫn
• 2 cách làm măng tây nướng tỏi và nướng phô mai thơm lừng mềm ngon

Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn ghi thêm vào sổ tay nấu ăn 2 cách làm bí ngòi nướng phô mai nhân nấm và thịt băm thơm ngon, hấp dẫn và tốt cho sức khỏe. Chúc bạn thực hiện thành công!

*Tham khảo hình ảnh và công thức từ kênh YouTube Taste Show và MTB Cooking