ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món xào

2 cách làm mì bào ngư rau củ và sốt XO thơm ngon đơn giản tại nhà

20 phút
20 phút
2 người
Dễ

2 cách làm mì bào ngư

Mì bào ngư đầy đủ chất dinh dưỡng lại vô cùng thơm ngon, cách làm cũng rất đơn giản. Các bạn cùng vào bếp với mình làm mì xào bào ngư theo 2 cách là xào rau củ và sốt xo nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
20 phút 20 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 2 người)

Nguyên liệu Định lượng
Bào ngư 150 gr
Cà rốt 100 gr
Đậu cô ve 100 gr
Ớt chuông 100 gr
Hành lá 3 nhánh
Mì trứng 200 gr
Hành tím phi 1 muỗng canh
Dầu hào 1 muỗng canh
Nước tương 1 muỗng cà phê
Hạt nêm gà 1 muỗng cà phê
Dầu ăn 4 muỗng canh
Gia vị (muối/tiêu/đường) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế bào ngư

Bào ngư bạn dùng thìa nạy phần cồi thịt ra, dùng miếng bọt biển chà rửa cho sạch các chất dơ.

Tiếp theo bạn cắt bỏ phần rìa bên ngoài rồi cắt thịt bào ngư thành từng lát mỏng.

Bước 1 Sơ chế bào ngư Mì bào ngư xào rau củ

Bước 1 Sơ chế bào ngư Mì bào ngư xào rau củ

Bước 1 Sơ chế bào ngư Mì bào ngư xào rau củ

Bước 2: Sơ chế rau củ

Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái lát xéo.

Đậu cô ve rửa sạch, cắt khúc.

Ớt chuông rửa sạch, cắt sợi lớn.

Hành lá cắt khúc.

Bước 2 Sơ chế rau củ Mì bào ngư xào rau củ

Bước 2 Sơ chế rau củ Mì bào ngư xào rau củ

Bước 2 Sơ chế rau củ Mì bào ngư xào rau củ

Bước 3: Trụng cà rốt và đậu cô ve

Chuẩn bị một thau nước đá lạnh, để sẵn.

Đun sôi 1 nồi nước có pha 1 muỗng cà phê muối. Cho lần lượt cà rốt và đậu cô ve vào trụng khoảng 1 phút, sau đó vớt ra ngâm vào thau nước đá lạnh 5 phút.

Tiếp theo vớt cà rốt và đậu ra đĩa, để ráo.

Mẹo: Mách nhỏ:Rau củ trụng xong ngâm vào thau nước đá lạnh để tăng độ giòn.

Bước 3 Trụng cà rốt và đậu cô ve Mì bào ngư xào rau củ

Bước 3 Trụng cà rốt và đậu cô ve Mì bào ngư xào rau củ

Bước 3 Trụng cà rốt và đậu cô ve Mì bào ngư xào rau củ

Bước 3 Trụng cà rốt và đậu cô ve Mì bào ngư xào rau củ

Bước 4: Trụng mì

Đun sôi 1 nồi nước khác, cho mì vào trụng trong khoảng 1 phút đến khi thấy sợi mì chuyển trong thì vớt mì ra.

Ngâm mì vào thau nước đá lạnh 3 phút rồi vớt mì ra rổ, để ráo.

Mẹo: Mách nhỏ:Ngâm mì vào thau nước đá lạnh để tăng độ dai.

Bước 4 Trụng mì Mì bào ngư xào rau củ

Bước 4 Trụng mì Mì bào ngư xào rau củ

Bước 5: Xào mì

Làm nóng chảo, thêm vào 1 muỗng canh dầu ăn rồi cho ớt chuông và hành lá cắt khúc vào xào nhanh tay khoảng 3 phút trên lửa lớn. Xào xong bạn trút ớt và hành ra đĩa.

Cùng chảo xào ớt, bạn đun nóng 3 muỗng canh dầu ăn rồi cho bào ngư cắt lát vào xào khoảng 2 phút thì cho mì vào đảo chung.

Nêm vào chảo 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng cà phê nước tương, 1 muỗng cà phê hạt nêm gà, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng cà phê tiêu xay, đảo đều.

Cuối cùng bạn cho các loại rau củ gồm cà rốt, đậu cô ve, ớt chuông và hành lá vào đảo chung cho đều gia vị, tắt bếp.

Mẹo: Lưu ý:Không xào quá lâu ớt chuông bị nhũn không ngon.

Bước 5 Xào mì Mì bào ngư xào rau củ

Bước 5 Xào mì Mì bào ngư xào rau củ

Bước 5 Xào mì Mì bào ngư xào rau củ

Bước 5 Xào mì Mì bào ngư xào rau củ

Bước 6: Thành phẩm

Bạn dọn mì ra đĩa, rắc thêm một ít hành phi là có thể thưởng thức.

Mì bào ngư xào rau củ có sự hòa quyện giữa thịt bào ngư dai ngọt, mì trứng thơm mềm đậm đà, cùng các loại rau củ tươi ngon hấp dẫn.

Ăn mì ngay khi còn nóng là ngon nhất nhé!

Bước 6 Thành phẩm Mì bào ngư xào rau củ

Bước 6 Thành phẩm Mì bào ngư xào rau củ

Cách chế biến Cách chế biến Mì bào ngư sốt XO

Bước 1: Sơ chế bào ngư

Bào ngư đóng hộp mua về bạn lấy ra cắt lát mỏng.

Bước 1 Sơ chế bào ngư Mì bào ngư sốt XO

Bước 1 Sơ chế bào ngư Mì bào ngư sốt XO

Bước 2: Cắt hành lá

Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.

Bước 2 Cắt hành lá Mì bào ngư sốt XO

Bước 2 Cắt hành lá Mì bào ngư sốt XO

Bước 3: Trụng mì

Đun sôi 1 nồi nước, cho vào nồi 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh dầu ăn, khuấy đều. Tiếp theo thả mì vào luộc khoảng 10 phút cho mì chín rồi vớt ra, để sẵn.

Bước 3 Trụng mì Mì bào ngư sốt XO

Bước 3 Trụng mì Mì bào ngư sốt XO

Bước 4: Xào sốt XO

Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, trút 2 muỗng canh tỏi băm vào phi thơm rồi cho 50gr sốt XO vào đảo khoảng 1 phút.

Bước 4 Xào sốt XO Mì bào ngư sốt XO

Bước 4 Xào sốt XO Mì bào ngư sốt XO

Bước 5: Xào mì

Tiếp theo bạn cho mì vào chảo sốt XO trộn đều, tắt bếp.

Lấy mì ra đĩa, xếp bào ngư cắt lát lên trên, rắc thêm một ít tôm khô sakura (sakura Ebi) là có thể thưởng thức.

Bước 5 Xào mì Mì bào ngư sốt XO

Bước 5 Xào mì Mì bào ngư sốt XO

Bước 5 Xào mì Mì bào ngư sốt XO

Bước 5 Xào mì Mì bào ngư sốt XO

Bước 6: Thành phẩm

Mỳ ý xốt XO đậm đà, dai ngon ăn kèm bào ngư ngọt thịt vô cùng hấp dẫn.

Bước 6 Thành phẩm Mì bào ngư sốt XO

Bước 6 Thành phẩm Mì bào ngư sốt XO

Cách chọn mua bào ngư tươi ngon

  • Bào ngư ngon có phần thịt tròn dày, nhìn đồng đều và có đường màu đỏ ở chính giữa.
  • Nhấn vào phần thịt bào ngư thấy có độ đàn hồi, săn chắc, không chảy nhớt, không có mùi hôi bất thường.
  • Cầm bào ngư lên tay có cảm giác nặng, chắc tay.
  • Chọn con có kích thước vừa phải, không quá nhỏ hoặc quá to thì thịt sẽ ngọt, đậm đà hơn.

Cách sơ chế bào ngư sạch, đúng cách

  • Bạn nên sơ chế dưới vòi nước để dễ dàng rửa sạch các chất dơ dính trên bào ngư.
  • Đầu tiên một tay bạn giữ bào ngư, một tay bạn dùng thìa nạy từ ngoài vào trong để tách cồi thịt ra khỏi vỏ.
  • Dùng dao nhỏ sắc, cắt bỏ phần rìa và lớp màng màu nâu đen bao quanh cồi thịt.
  • Tiếp theo dùng một miếng bọt biển, cọ rửa dưới vòi nước cho sạch hoàn toàn lớp màng nhầy bám bên ngoài.
  • Cuối cùng rửa bào ngư lại lần nữa cho thật sạch.

Xem thêm:

Xem thêm:

Vô cùng đơn giản để thực hiện mì bào ngư xào rau củ và mì bào ngư sốt XO, chúc các bạn thành công!

*Tham khảo hình ảnh và công thức từ kênh YouTube: Tranquil Taste và theMEATMENchannel

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày