ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món nướng

Cách làm cá lóc nướng muối tuyết mềm ngon đậm đà đơn giản

45 phút
4 người
Dễ

Cá lóc nướng muối tuyết là một món nướng dân dã của miền Tây Nam Bộ, với thịt cá dai mềm cùng lớp da cá mặn mặn. Vào bếp cùng mình và thực hiện ngay nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
- 45 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Cá lóc 1 kg
Trứng (lấy lòng trắng) 5 quả
Hành lá (phần gốc hành) 5 nhánh
Gừng 5 lát
Hạt mắc khén (băm nhuyễn) 1 muỗng canh
Hạt dổi (băm nhuyễn) 1 muỗng canh
Tỏi băm 2 muỗng cà phê
Ớt băm 1 muỗng cà phê
Nước mắm 3 muỗng canh
Muối hột 1 ít
Gia vị thông dụng (muối/tiêu/đường/bột ngọt) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế cá lóc

Cá lóc mua về đem ngâm trong nước ấm, cạo sạch vảy và nhớt, tiếp theo dùng muối hột chà xát lên thân cá rồi rửa sạch lại với nước. Sau đó dùng dao mổ nhỏ phần bụng cá để ướp gia vị.

Cách sơ chế cá sạch nhớt, không tanh

Xem chi tiết: Cách khử mùi tanh của cá

Mẹo: Cách sơ chế cá sạch nhớt, không tanhCá mua về đánh vẩy, mổ bụng và loại bỏ nội tạng, dùng chanh chà xát nhẹ nhàng lên bề mặt cá để cá sạch nhớt, rửa sạch ngay với nước. Không nên chà chanh quá lâu vì sẽ làm chín da cá.Nếu không có chanh bạn có thể chà xát bằng muối hoặc rửa cá với nước lạnh có pha 1 ít rượu hay giấm ăn đều được.Nên lấy sạch phần máu ngay sống lưng cá để cá bớt tanh hơn.Xem chi tiết:Cách khử mùi tanh của cá

Bước 1 Sơ chế cá lóc Cá lóc nướng muối tuyết

Bước 1 Sơ chế cá lóc Cá lóc nướng muối tuyết

Bước 1 Sơ chế cá lóc Cá lóc nướng muối tuyết

Bước 1 Sơ chế cá lóc Cá lóc nướng muối tuyết

Bước 2: Ướp cá lóc

Nhồi vào bụng cá các nguyên liệu gồm: 5 nhánh gốc hành lá, 5 lát gừng, 1 muỗng canh hạt mắc khén băm nhuyễn, 1 muỗng canh hạt dổi băm nhuyễn.

Bước 2 Ướp cá lóc Cá lóc nướng muối tuyết

Bước 2 Ướp cá lóc Cá lóc nướng muối tuyết

Bước 2 Ướp cá lóc Cá lóc nướng muối tuyết

Bước 2 Ướp cá lóc Cá lóc nướng muối tuyết

Bước 3: Nướng cá

Trộn đều 2kg muối với lòng trắng trứng, sau đó trải đều hỗn hợp lên giấy bạc, cho cá đã ướp vào giữa và gói lại để muối phủ đều cá, sau đó gói thêm 1 lớp giấy bạc nữa.

Cho cá lên vỉ nướng và tiến hành nướng mỗi mặt cá trong 20 phút để cá chín đều.

Mách nhỏ: Bạn có thể sử dụng lò nướng, lò vi sóng, bếp than, bếp nướng điện, nồi chiên không dầu để nướng cá đều được

Mẹo: Mách nhỏ:Bạn có thể sử dụnglò nướng,lò vi sóng, bếp than,bếp nướng điện,nồi chiên không dầuđể nướng cá đều đượcLò nướng: Nướng ở nhiệt độ khoảng 220 độ C khoảng 20 phút. Trước khi nướng bạn hãy làm nóng lò trước ở 220 độ C trong 10 phút để lò ổn định nhiệt.Nồi chiên không dầu: nướng ở chế độ 200 độ C, thời gian 10 phút sau đó bỏ ra lật mặt cá và nướng thêm 10 - 15 phút nữa là cá chín.Bếp than: Nướng khoảng 20 phút, thường xuyên trở mặt để cá không bị khét.

Bước 3 Nướng cá Cá lóc nướng muối tuyết

Bước 3 Nướng cá Cá lóc nướng muối tuyết

Bước 3 Nướng cá Cá lóc nướng muối tuyết

Bước 3 Nướng cá Cá lóc nướng muối tuyết

Bước 4: Pha nước chấm ăn kèm

Trộn đều 3 muỗng canh nước mắm với 2 muỗng cà phê tỏi băm, 1 muỗng cà phê ớt băm, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê đường và 1 muỗng cà phê tiêu.

Bước 4 Pha nước chấm ăn kèm Cá lóc nướng muối tuyết

Bước 4 Pha nước chấm ăn kèm Cá lóc nướng muối tuyết

Bước 4 Pha nước chấm ăn kèm Cá lóc nướng muối tuyết

Bước 4 Pha nước chấm ăn kèm Cá lóc nướng muối tuyết

Bước 5: Thành phẩm

Cá lóc nướng muối tuyết khi hoàn thành sẽ là một món ăn thơm ngon, khi cắn vào bạn sẽ cảm nhận được vị dai mềm, đầy hương vị của thịt cá, sự mặn mặn của lớp muối tuyết và chấm kèm nước chấm đậm đà.

Món ăn có thể ăn kèm với bún và các loại rau như rau răm, húng lùi, rau thơm hoặc dưa chuột đều rất hợp.

Bước 5 Thành phẩm Cá lóc nướng muối tuyết

Xem thêm:

Trên đây là cách làm cá lóc nướng muối tuyết mềm ngon, dễ làm mà mình chia sẻ đến bạn. Chúc bạn thành công nhé!

*Tham khảo hình ảnh và công thức từ các kênh YouTube Đũa Tre

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày