ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món xào

Cách làm cải thảo xào tôm tươi giòn ngon, lạ vị đơn giản tại nhà

10 phút
10 phút
2 người
Dễ

Cải thảo xào tôm

Sự kết hợp giữa độ giòn của cải thảo và độ săn chắc, ngọt nước của tôm tươi tạo nên một mùi vị thơm ngon lạ miệng cho món cải thảo xào tôm. mình sẽ hướng dẫn bạn làm món xào này nhé. Vào bếp cùng nhau thực hiện thôi nào!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
10 phút 10 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 2 người)

Nguyên liệu Định lượng
Cải thảo 300 gr
Tôm tươi 200 gr
Tỏi 3 tép
Hành lá 2 nhánh
Dầu hào 1/2 muỗng canh
Dầu ăn 1 muỗng canh
Gia vị thông dụng (muối/ hạt nêm/ bột ngọt/ tiêu xay) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế và ướp tôm

Tôm mua về bạn bỏ đầu, bóc bỏ vỏ, chỉ tôm và rửa sạch.

Ướp tôm với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/4 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê tiêu. Để khoảng 30 phút cho tôm thấm gia vị.

Cách rút chỉ tôm nhanh chóng, đơn giản:

Bạn lật ngửa con tôm, 1 tay giữ phần thân tôm, tay còn lại bạn bóc 2 bên của đầu tôm. Sau đó, giữ chặt phần nối đầu và thân tôm, rồi từ từ tách đầu tôm ra khỏi thân tôm. Lúc này chỉ tôm dính với phần phân ở đầu tôm cũng sẽ được kéo ra theo.

Mẹo: Cách rút chỉ tôm nhanh chóng, đơn giản:Bạn lật ngửa con tôm, 1 tay giữ phần thân tôm, tay còn lại bạn bóc 2 bên của đầu tôm. Sau đó, giữ chặt phần nối đầu và thân tôm, rồi từ từ tách đầu tôm ra khỏi thân tôm. Lúc này chỉ tôm dính với phần phân ở đầu tôm cũng sẽ được kéo ra theo.

Bước 1 Sơ chế và ướp tôm Cải thảo xào tôm

Bước 1 Sơ chế và ướp tôm Cải thảo xào tôm

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác

Cải thảo tách lấy từng bẹ lá rồi rửa sạch, để ráo và cắt khúc vừa ăn.

Tỏi bóc vỏ và đập dập. Hành lá rửa sạch và cắt nhỏ.

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Cải thảo xào tôm

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Cải thảo xào tôm

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Cải thảo xào tôm

Bước 3: Xào tôm với cải thảo

Bắc chảo lên bếp, cho vào chảo 1 muỗng canh dầu ăn. Khi dầu nóng thì cho tỏi vào phi thơm.

Khi tỏi đã vàng thơm, bạn tiếp tục cho hết tôm đã ướp vào, xào trên lửa vừa khoảng 2 phút cho tôm săn lại.

Kế đến, cho cải cải thảo và 1/2 muỗng canh dầu hào vào xào chung thêm khoảng 2 phút nữa.

Cuối cùng bạn cho hành lá cắt nhỏ vào, đảo đều lại 1 lần nữa rồi nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn và tắt bếp.

Bày món ăn ra dĩa, rắc thêm chút tiêu xay cho dậy mùi thơm là có thể thưởng thức ngay.

Bước 3 Xào tôm với cải thảo Cải thảo xào tôm

Bước 3 Xào tôm với cải thảo Cải thảo xào tôm

Bước 3 Xào tôm với cải thảo Cải thảo xào tôm

Bước 3 Xào tôm với cải thảo Cải thảo xào tôm

Bước 4: Thành phẩm

Cải thảo xào tôm tươi sau khi hoàn thành dậy mùi thơm rất hấp dẫn. Cải thảo chín tới giữ được độ giòn, tôm săn ngọt được nêm nếm vừa ăn.

Món này mà dùng kèm cơm trắng thì hao cơm lắm đấy. Thử trổ tài vào bếp làm ngay bạn nhé!

Bước 4 Thành phẩm Cải thảo xào tôm

Bước 4 Thành phẩm Cải thảo xào tôm

Xem thêm:

Thật quá đơn giản để bạn thực hiện xong món cải thảo xào tôm này phải không nào? Nhanh tay ghi chú lại công thức của món ăn vào sổ tay thôi. Chúc bạn thực hiện thành công và có một bữa cơm ngon miệng cùng với gia đình nhé!

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày