ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món chay

Cách làm đậu bắp kho nước tương thơm ngon đổi vị cho bữa cơm gia đình

10 phút
20 phút
2 người
Dễ

Đậu bắp có chứa nhiều giá trị dinh dưỡng và rất thích hợp để làm những món ăn chay. Hãy cùng vào bếp với mình để tham khảo ngay công thức làm món đậu bắp kho nước tương đơn giản nhưng không kém phần hấp dẫn và mời cả nhà cùng thưởng thức món chay này nhé.

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
10 phút 20 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 2 người)

Nguyên liệu Định lượng
Đậu bắp 200 gr
Hành lá 3 nhánh
Ớt 4 trái
Nước tương (1 vá canh) 3 muỗng canh
Tương ớt 1 muỗng cà phê
Nước lọc (4 vá canh) 300 ml
Dầu ăn 2 muỗng canh
Hạt nêm chay 2 muỗng cà phê
Gia vị thông dụng (Tiêu xay/ muối/ đường) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Đầu tiên bạn rửa sạch đậu bắp, tiếp theo để giữ được màu xanh của đậu bắp thì bạn trụng sơ qua với nước sôi khoảng 1 phút. Sau đó bạn gắp ra bỏ ngay vào thau nước lạnh.

Kế tiếp, bạn vớt đậu bắp ra, cắt bỏ phần cuống rồi sau đó cắt thành những đoạn vừa ăn khoảng 1 lóng tay.

Hành lá rửa sạch rồi cắt phần lá và phần củ riêng ra, phần củ cắt nhỏ để phi thơm còn phần lá bạn cũng cắt nhỏ.

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Đậu bắp kho nước tương

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Đậu bắp kho nước tương

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Đậu bắp kho nước tương

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Đậu bắp kho nước tương

Bước 2: Làm sốt nước tương

Đặt chảo lên bếp, cho vào chảo 2 muỗng canh dầu ăn, sau khi dầu nóng thì bạn cho hành đã cắt nhỏ vào phi thơm.

Tiếp theo bạn cho vào 1 vá canh nước tương, 1 vá canh nước lọc rồi nấu trên lửa vừa khoảng 1 phút thì nêm vào 2 muỗng cà phê hạt nêm chay.

Sau đó bạn thêm vào chảo 3 vá canh nước lọc, 3 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê tương ớt rồi khuấy đều, tiếp tục nấu trên lửa vừa cho đến khi sôi trở lại.

Bạn có thể nêm nếm lại một lần nữa cho hợp khẩu vị rồi sau đó đổ phần sốt ra tô.

Bước 2 Làm sốt nước tương Đậu bắp kho nước tương

Bước 2 Làm sốt nước tương Đậu bắp kho nước tương

Bước 2 Làm sốt nước tương Đậu bắp kho nước tương

Bước 3: Làm đậu bắp kho nước tương

Bạn đặt chảo ban nãy lên bếp, sau đó bạn sắp đậu bắp vào chảo, sau khi sắp xong thì bạn đổ từ từ phần nước sốt vào.

Bạn kho trên lửa vừa khoảng 3 phút, trong khi kho bạn dùng muỗng lấy phần nước sốt trong chảo rưới lên trên bề mặt để đậu bắp thấm gia vị.

Sau cùng bạn cho 4 quả ớt, nêm một ít hành lá và một ít tiêu xay để món ăn thêm đậm vị và thơm hơn. Bạn kho thêm khoảng 1 phút nữa rồi tắt bếp.

Bước 3 Làm đậu bắp kho nước tương Đậu bắp kho nước tương

Bước 3 Làm đậu bắp kho nước tương Đậu bắp kho nước tương

Bước 3 Làm đậu bắp kho nước tương Đậu bắp kho nước tương

Bước 4: Thành phẩm

Vậy là đã hoàn thành xong món đậu bắp kho nước tương vô cùng đơn giản rồi. Khi ăn bạn sẽ cảm nhận được đậu bắp vẫn còn giữ được độ giòn nhất định và thấm vị. Món này bạn có thể ăn cùng với cơm sẽ rất thích hợp đấy.

Bước 4 Thành phẩm Đậu bắp kho nước tương

Xem thêm:

Vậy là đã hoàn thành xong công thức món đậu bắp kho nước tương cực đơn giản và thơm ngon rồi, còn chần chừ gì mà không vào bếp và thực hiện ngay nào. Chúc các bạn thành công!

https://www.youtube.com/watch?v=oqxDnrvECco

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày