ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Ăn vặt

Cách làm đậu phộng ngâm tương thơm ngon bùi béo, điểm vị cho ngày chay

30 phút
20 phút
5 người
Dễ

Cuối tuần hãy thử ngay món đậu phộng ngâm tương bùi ngon, hấp dẫn này để thưởng thức vào những ngày chay để ăn vặt và hội họp, nói chuyện cùng các thành viên trong gia đình. Cùng vào bếp với mình và thực hiện ngay món chay này nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
30 phút 20 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 5 người)

Nguyên liệu Định lượng
Đậu phộng 400 gr
Nước tương 100 ml
Hắc xì dầu 50 ml
Dầu hào 50 ml
Hoa hồi 5 gr
Vỏ quế 5 gr
Tiêu đen 5 gr
Ớt khô 3 quả
Đường 100 gr

Cách chế biến

Bước 1: Ngâm đậu phộng và bóc vỏ

Cho 400gr đậu phộng vào tô, chế khoảng 200ml nước sôi vào và ngâm ngập trong 1 tiếng để vỏ đậu bông ra khỏi hạt rồi nhẹ nhàng dùng tay bóc vỏ từng hạt đậu ra, xả lại với nước rồi để ráo.

Bước 1 Ngâm đậu phộng và bóc vỏ Đậu phộng ngâm tương

Bước 1 Ngâm đậu phộng và bóc vỏ Đậu phộng ngâm tương

Bước 2: Luộc đậu phộng

Bắc nồi lên bếp, cho 500ml nước vào nồi, đun với lửa vừa khoảng 3 phút cho đến khi nước sôi thì bạn cho đậu phộng đã bốc vỏ vào.

Luộc với lửa nhỏ khoảng 10 phút cho đến khi đậu phộng mềm rồi bạn dùng vợt vòng vớt đậu phộng ra rồi để ráo.

Bước 2 Luộc đậu phộng Đậu phộng ngâm tương

Bước 2 Luộc đậu phộng Đậu phộng ngâm tương

Bước 2 Luộc đậu phộng Đậu phộng ngâm tương

Bước 2 Luộc đậu phộng Đậu phộng ngâm tương

Bước 3: Làm hỗn hợp nước tương

Cho 100ml nước tương, 50ml hắc xì dầu, 50ml dầu hào, 100gr đường, 5gr hoa hồi, 5gr vỏ quế, 5gr tiêu đen và 3 quả ớt khô vào chảo.

Bật lửa lên rồi vừa khuấy vừa đun với lửa nhỏ khoảng 5 phút cho đến khi hỗn hợp nước tương sôi và các gia vị tan hết thì bạn tắt bếp.

Bước 3 Làm hỗn hợp nước tương Đậu phộng ngâm tương

Bước 3 Làm hỗn hợp nước tương Đậu phộng ngâm tương

Bước 3 Làm hỗn hợp nước tương Đậu phộng ngâm tương

Bước 3 Làm hỗn hợp nước tương Đậu phộng ngâm tương

Bước 4: Ngâm đậu phộng với nước tương

Sau đó, bạn cho đậu phộng đã luộc mềm và để ráo vào chảo nước tương, trộn đều và ngâm khoảng 5 phút cho đến khi đậu phộng thấm đều nước tương thì bạn có thể cho vào tô thưởng thức ngay rồi.

Mẹo: Mách nhỏ:Nếu bạn không ăn hết món ăn này bạn chỉ cần cho vào hũ thủy tinh đậy nắp lại và bảo quản trong ngăn máttủ lạnh

Bước 4 Ngâm đậu phộng với nước tương Đậu phộng ngâm tương

Bước 4 Ngâm đậu phộng với nước tương Đậu phộng ngâm tương

Bước 4 Ngâm đậu phộng với nước tương Đậu phộng ngâm tương

Bước 4 Ngâm đậu phộng với nước tương Đậu phộng ngâm tương

Bước 5: Thành phẩm

Đậu phộng ngâm tương sau khi nấu xong sẽ có mùi thơm hấp dẫn của hoa hồi. Khi ăn ta sẽ cảm nhận được vị bùi béo, mặn ngọt, hòa cùng chút vị cay cay của tiêu đen và ớt khô.

Ngoài ra vị đậm đà của hỗn hợp nước tương cũng là một phần không thể thiếu giúp món ăn vặt này thêm bắt vị và đưa cơm.

Bước 5 Thành phẩm Đậu phộng ngâm tương

Bước 5 Thành phẩm Đậu phộng ngâm tương

Xem thêm:

Cuối cùng chúng ta cũng hoàn thành xong món đậu phộng ngâm tương mới lạ, bùi béo, hấp dẫn vào những ngày chay rồi. Hy vọng thông qua các bước hướng dẫn trên bạn có thể thực hiện thành công món ăn này nhé!

https://www.youtube.com/watch?v=EAEz2lIqbBY

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày