Cách làm mắm thái chay ngon giòn, ăn mãi không ngán cực đơn giản
Mắm thái chay là một món chay thơm ngon, hấp dẫn giúp cho bữa cơm chay nhà bạn thêm phần đậm đà. Hôm nay chị Nguyễn Thanh Trúc sẽ hướng dẫn bạn cách làm mắm thái chay giòn ngon, đậm vị chỉ với vài bước cực kì đơn giản, dễ dàng. Vào bếp làm ngay món ăn này thôi nào!
| Chuẩn bị | Chế biến | Độ khó |
|---|---|---|
| 30 phút | 20 phút | Dễ |
Nguyên liệu (Cho 4 người)
| Nguyên liệu | Định lượng |
|---|---|
| Dưa leo | 2 kg |
| Cà rốt | 1 kg |
| Thơm (dứa/ khóm) | 2 trái |
| Củ cải muối | 1/2 kg |
| Tàu hũ ky | 1 lá |
| Gừng | 200 gr |
| Hành tây | 50 gr |
| Hành tím | 50 gr |
| Tỏi | 50 gr |
| Ớt | 5 trái |
| Dầu ăn | 50 ml |
| Thính | 50 gr |
| Hạt nêm chay | 3 muỗng cà phê |
| Gia vị thông dụng (đường/ muối/ bột ngọt) | 1 ít |
Cách chế biến
Bước 1: Sơ chế rau củ
Dưa leo và cà rốt rửa sạch. Dưa leo bỏ ruột cắt sợi, cà rốt gọt bỏ vỏ rồi bào thành sợi.
Cho 1 muỗng cà phê muối lần lượt vào thau dưa leo và cà rốt, khi thấy dưa leo và cà rốt xìu xuống thì bạn vắt bớt nước muối, rồi để cà rốt và dưa leo dưới vòi nước rửa lại, sau đó vắt thật ráo.
Củ cải muối cắt sợi mỏng. Để loại bỏ vị mặn, bạn rửa củ cải muối vài lần với nước, sau đó vắt ráo rồi phơi cho khô lại là được.
Thơm gọt bỏ vỏ, băm nhuyễn, ướp với 3 muỗng canh đường và 1 muỗng cà phê muối. Bắc chảo lên bếp và cho thơm đã băm vào sên trên lửa nhỏ, cho đến khi thơm khô lại.
Gừng cạo vỏ rồi cắt sợi, hành tây lột vỏ rồi cắt sợi nhỏ. Ớt rửa sạch rồi cắt khoanh. Hành tím thì cắt lát mỏng còn tỏi thì băm nhỏ.
Mẹo: Mẹo để món ăn giòn ngon hơnĐể mắm thái chay giòn ngon lâu hơn, củ cải muối trước khi chế biến bạn hãy đem phơi nắng cho nó khô.Mắm thái sẽ giòn hơn nếu bạn vắt ráo nước trong cải muối và cà rốt, dưa leo. Khi xào phải xào tất cả các loại rau củ với lửa riu riu cho đến khi thấy khô lại.




Bước 2: Xào hỗn hợp rau củ
Bắc 1 cái chảo lên bếp, cho vào 50ml dầu ăn rồi đun nóng. Cho tàu hũ ky vào chiên giòn rồi vớt ra, để ráo dầu. Bạn có thể tận dụng lại dầu ăn chiên tàu hũ ky để thực hiện các bước tiếp theo.
Lại bắc chảo khác lên, cho 3 muỗng canh dầu vào đun nóng (dùng lại dầu chiên tàu hũ ky). Phi 50gr hành tím cắt lát đến khi gần vàng rồi cho 50gr tỏi băm nhuyễn, hành tây cắt sợi và gừng cắt sợi vào xào cho thơm.
Sau đó bạn bỏ củ cải muối, cà rốt, dưa leo và thơm vào trộn đều rồi nêm 3 muỗng canh đường, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 3 muỗng cà phê hạt nêm chay
Xào hỗn hợp rau củ với lửa riu riu cho khô. Nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.



Bước 3: Thành phẩm
Khi ăn trộn thính và tàu hũ ky với hỗn hợp đã xào rồi bày ra dĩa, thêm vài lát ớt cắt lên trên.
Mắm thái chay có hương vị giòn ngon, có chút mặn mặn, ngọt ngọt và có màu sắc bắt mắt. Bạn có thể ăn cùng cơm, bánh mì hoặc bánh tráng đều thơm ngon.




Mẹo thực hiện thành công
- Mắm chay trộn xong nên cho vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản. Mắm được bảo quản bằng tủ lạnh vẫn có thể sử dụng tốt sau 1 tháng.
- Thính gạo khi trộn mắm, không nên cho thính quá nhiều mắm sẽ bị dính, dễ bị hư. Cũng không cho quá ít, mắm sẽ không thơm, ăn không ngon.
- Để bảo quản mắm chay được lâu, trước khi chế biến củ cải muối cũng như tất cả các loại rau củ khác bạn đều nên đem phơi nắng cho thật khô, rau củ càng khô càng bảo quản được lâu.
Xem thêm:
- Cách làm dưa mắm chay bằng dưa leo giòn ngon, đơn giản tại nhà
- Cách làm gỏi rau muống chay siêu đơn giản cho ngày chay thanh tịnh
- 2 Cách làm gỏi rong biển, gỏi rong sụn - rau câu chay giòn ngon
Trên đây là hướng dẫn cách làm mắm thái chay đơn giản cho bữa ăn của gia đình. Cực kì đơn giản phải không nào? Chúc bạn thực hiện thành công nhé!
Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.
Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.
-
7 ngày thực đơn mới mỗi tuần
Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.
-
Danh sách đi chợ tự động
Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.
-
Cá nhân hoá khẩu vị gia đình
AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.
Thực đơn tuần này
Gia đình Nhà Mai · 4 người
Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món
+ 4 ngày