Cách làm muồm muỗm rang lá chanh đặc sản Yên Bái bằng chảo chống dính
Muồm muỗm rang tuy là món ăn mang hương đồng cỏ nội nhưng lại là đặc sản hiếm có khó tìm của Yên Bái. Món ăn này sẽ ngon hơn khi được chế biến cùng lá chanh. Thử ngay công thức muồm muỗm rang với Vào bếp nhé!
| Chuẩn bị | Chế biến | Độ khó |
|---|---|---|
| 30 phút | 30 phút | Dễ |
Nguyên liệu (Cho 1 người)
| Nguyên liệu | Định lượng |
|---|---|
| Muồm muỗm | 300 gr |
| Lá chanh | 1 ít |
| Ớt | 1 ít |
| Gia vị (nước mắm/bột ngọt/tiêu) | 1 ít |
| Rau xà lách | 1 ít |
| Tía tô | 1 ít |
| Tỏi | 1 ít |
Cách chế biến
Bước 1: Sơ chế muồm muỗm
Muồm muỗm mua về hoặc tự bắt mang đi rửa sạch với nhiều lần nước.
Chần sơ qua với nước sôi rồi vớt ra để ráo.




Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác
Lá chanh cắt sợi thật mỏng.
Ớt cắt lát chéo.


Bước 3: Làm nước chấm
Muồm muỗm rang ăn với nước mắm tỏi ớt băm nhuyễn, vắt thêm ít chanh nữa là đã tròn vị rồi.

Bước 4: Rang muồm muỗm
Là món rang nhưng để tăng độ béo ngậy cho muồm muỗm, bạn hãy rang nó với 1 ít dầu ăn.
Khi muồm muỗm chuyển màu cánh gián thì nêm nếm vừa vặn, cho ớt và lá chanh vào đảo nhẹ rồi tắt bếp.

Bước 5: Thưởng thức
Cuốn muồm muỗm với xà lách, tía tô rồi chấm với mắm tỏi ớt.


Xem thêm:
- Cách làm nấm đùi gà rang muối thơm ngon, hẫp dẫn tại nhà
- Cách làm ba khía rang muối ớt đậm đà, đơn giản, ăn là ghiền
- Cách làm hạt mít rang bùi bùi món ăn tuổi thơ ngon hết sẩy
Muồm muỗm rang vừa có hương thơm của lá chanh, vị béo bùi của loài động vật chuyên ăn cỏ lúa sẽ là món ăn vặt khiến bạn khó lòng cưỡng lại được.
Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.
Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.
-
7 ngày thực đơn mới mỗi tuần
Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.
-
Danh sách đi chợ tự động
Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.
-
Cá nhân hoá khẩu vị gia đình
AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.
Thực đơn tuần này
Gia đình Nhà Mai · 4 người
Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món
+ 4 ngày