ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Thức uống

Cách làm siro húng quất đường phèn diếp cá lá hẹ trị ho, tiêu đờm tại nhà

2 giờ 30 phút
3 giờ
4 người
Dễ

Siro húng quất đường phèn diếp cá lá hẹ là thức uống bổ dưỡng, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt giúp trị ho và tiêu đờm hiệu quả. Vào bếp cùng mình và xem ngay công thức thực hiện nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
2 giờ 30 phút 3 giờ Dễ

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Đường phèn 1 kg
Lá húng chanh (rau tần lá dày) 0.5 kg
Quất (tắc) 0.5 kg
Lá rau diếp cá 0.2 kg
Lá hẹ 0.2 kg
Gừng (nhỏ) 1 củ
Tỏi 5 tép
Muối 1/2 muỗng cà phê

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Húng chanh, quất, lá hẹ và rau diếp cá sau khi mua về bạn rửa sạch, ngâm trong nước muối loãng khoảng 15 - 20 phút, sau đó vớt ra để ráo.

Gừng và tỏi bỏ vỏ, rửa sạch, để ráo và thái lát.

Quất sau khi đã ngâm nước muối và để ráo thì cắt đôi.

Lá húng chanh, lá hẹ và rau diếp cá sau khi ngâm nước muối thì cắt nhỏ và để riêng ra.

Lưu ý:

Mẹo: Lưu ý:Bạn có thể sử dụng mật ong thay thế cho đường phèn với lượng tương đương cho trẻ trên 1 tuổi và người lớn.Trường hợp làm siro để trị ho, tiêu đờm cho bé, sau khi ngâm muối bạn nên trụng nguyên liệu qua nước sôi thêm 1 lần nữa.Bạn nên giữ lại cả phần hạt quất để làm siro vì hạt quất có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Siro húng quất đường phèn diếp cá lá hẹ

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Siro húng quất đường phèn diếp cá lá hẹ

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Siro húng quất đường phèn diếp cá lá hẹ

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Siro húng quất đường phèn diếp cá lá hẹ

Bước 2: Ướp quất

Quất sau khi đã cắt đôi, trộn đều với 1kg đường phèn và để trong khoảng 2 giờ đồng hồ để quất thấm đường.

Bước 2 Ướp quất Siro húng quất đường phèn diếp cá lá hẹ

Bước 2 Ướp quất Siro húng quất đường phèn diếp cá lá hẹ

Bước 3: Nấu siro

Cho hỗn hợp quất và đường phèn ở trên vào nồi và nấu ở lửa vừa từ 5 - 10 phút cho đến khi đường tan hết và sôi hẳn.

Hạ lửa nhỏ và tiếp tục đun khoảng 5 phút, cho hết lá húng chanh cắt nhỏ, diếp cá cắt nhỏ, lá hẹ cắt nhỏ, gừng thái lát, tỏi thái lát và 1/2 muỗng cà phê muối vào nồi. Đảo đều và đun tiếp với lửa nhỏ từ 2 - 3 tiếng đến khi hỗn hợp sệt và keo lại thì tắt bếp, để nguội.

Lưu ý:

Mẹo: Lưu ý:Có một số công thức hướng dẫn ngâm siro không tác dụng với nhiệt, tuy nhiên cách làm này nguyên liệu sẽ không được thấm đều, siro ít keo và kém thơm ngon. Bạn nên nấu siro để nguyên liệu được thấm hết, giúp siro thơm ngon và tiết ra nhiều tinh chất nhất.Bạn nên đun siro ở lửa nhỏ để siro từ từ đặc lại, tránh đun siro ở nhiệt độ lớn sẽ làm siro bị keo lại nhanh và ít được thấm nguyên liệu.

Bước 3 Nấu siro Siro húng quất đường phèn diếp cá lá hẹ

Bước 3 Nấu siro Siro húng quất đường phèn diếp cá lá hẹ

Bước 3 Nấu siro Siro húng quất đường phèn diếp cá lá hẹ

Bước 3 Nấu siro Siro húng quất đường phèn diếp cá lá hẹ

Bước 4: Lọc siro

Sau khi siro đã nguội, dùng rây lọc lấy nước cốt siro và cho vào hũ thủy tinh có nắp đậy (hũ thủy tinh phải được trụng qua nước sôi và phải để cho thật khô), bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, có thời gian bảo quản khoảng 3 tháng.

Mẹo: Mách nhỏ:Phần xác siro sau khi lọc xong, bạn nên giữ lại và cũng để tại ngăn mát tủ lạnh, có thể dùng trực tiếp hoặc pha lẫn với siro để uống, đều rất ngon và tốt cho sức khỏe.

Bước 4 Lọc siro Siro húng quất đường phèn diếp cá lá hẹ

Bước 4 Lọc siro Siro húng quất đường phèn diếp cá lá hẹ

Bước 4 Lọc siro Siro húng quất đường phèn diếp cá lá hẹ

Bước 4 Lọc siro Siro húng quất đường phèn diếp cá lá hẹ

Bước 5: Thành phẩm

Siro húng quất sau khi hoàn thành có màu hổ phách đẹp mắt, hơi keo lại và rất thơm. Thức uống tự nhiên, có nhiều tác dụng tốt và an toàn cho sức khỏe, chắc chắn sẽ làm cả nhà bạn thích mê.

Bước 5 Thành phẩm Siro húng quất đường phèn diếp cá lá hẹ

Xem thêm:

Hy vọng qua cách làm siro húng quất đường phèn diếp cá lá hẹ, bạn đã bổ sung thêm cho mình một công thức thực hiện thức uống bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe đơn giản tại nhà. Chúc bạn thành công với công thức được chia sẻ từ mình!

*Tham khảo công thức và hình ảnh từ kênh YouTube SỨC KHỎE CHO MỌI NGƯỜI

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày