ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món chè

Cách nấu chè đu đủ tiềm của người Hoa, vừa thanh mát vừa bổ dưỡng

10 phút
30 phút
3 người
Dễ

Chè đu đủ nấm tuyết tiềm chuẩn vị người Hoa ngọt thanh, tươi mát sẽ là món chè lý tưởng để bạn giải nhiệt vào tiết trời oi bức của mùa hè. Cách làm cực kỳ đơn giản và nhanh chóng, hãy cùng mình vào bếp thực hiện ngay nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
10 phút 30 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 3 người)

Nguyên liệu Định lượng
Đu đủ 1 quả
Đậu xanh 50 gr
Nấm tuyết 1/2 cây
Kỷ tử 15 gr
Táo tàu đen 4 trái
Táo tàu đỏ 4 trái
Lá dứa 5 lá
Đường phèn 100 gr

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu

Gọt vỏ đu đủ, rửa sạch. Sau đó, cắt khúc đu đủ thành nhiều miếng vừa ăn.

Ngâm mềm đậu xanh, nấm tuyết, kỷ tử và 2 loại táo trong nước 1 tiếng. Sau đó, cắt bỏ chân nấm tuyết rồi cắt nhỏ.

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Chè đu đủ tiềm

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Chè đu đủ tiềm

Bước 2: Nấu lá dứa

Bắc nồi lên bếp, cột gọn lá dứa lại và cho vào nấu sôi trong 3 phút rồi vớt bỏ.

Bước 2 Nấu lá dứa Chè đu đủ tiềm

Bước 3: Nấu đậu xanh

Cho vào nồi đậu xanh, táo tàu, kỷ tử, đậy nắp lại rồi nấu sôi 15 phút trên lửa nhỏ.

Bước 3 Nấu đậu xanh Chè đu đủ tiềm

Bước 4: Nấu chè

Khi chè sôi được 15 phút, bạn cho vào nấm tuyết, đu đủ và nấu sôi 5 phút.

Sau đó, bạn cho thêm 100gr đường phèn, đun sôi thêm 3 phút nữa.

Cuối cùng, cho vào 1 ống vani, khuấy đều 1 lần nữa, nêm nếm lại độ ngọt vừa ăn rồi tắt bếp.

Bước 4 Nấu chè Chè đu đủ tiềm

Bước 4 Nấu chè Chè đu đủ tiềm

Bước 5: Thành phẩm

Món chè có vị ngọt thanh từ đu đủ, bùi bùi từ đậu xanh, ăn kèm cùng nấm tuyết giòn sần sật cực kỳ thơm ngon.

Đây chắc chắn sẽ là món ăn thanh mát để bạn chiêu đãi gia đình vừa giải nhiệt lại vô cùng bổ dưỡng.

Bước 5 Thành phẩm Chè đu đủ tiềm

Bước 5 Thành phẩm Chè đu đủ tiềm

Xem thêm:

mình chúc bạn thực hiện thành công món chè đu đủ tiềm ngọt thanh, tươi mát này nhé!

*Nguồn tham khảo công thức và hình ảnh từ kênh YouTube Tra My Cooking

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày