Chi tiết cách làm gỏi ngó sen chay thanh tịnh thơm ngon dễ làm tại nhà
Những ngày chay, bạn có thể kết hợp ngó sen cùng các nguyên liệu rau củ làm món gỏi ngó sen chay lạ miệng rất ngon. Cùng mình vào bếp làm món ăn này cho những ngày rằm, ăn chay hoặc giải ngán những ngày ăn nhiều thịt, dầu mỡ nhé!
| Chuẩn bị | Chế biến | Độ khó |
|---|---|---|
| 10 phút | 15 phút | Dễ |
Nguyên liệu (Cho 4 người)
| Nguyên liệu | Định lượng |
|---|---|
| Ngó sen | 300 gr |
| Cà rốt | 1 củ |
| Dưa leo | 1 trái |
| Bắp cải tím | 1 cái |
| Bánh phồng tôm chay | 1 gói |
| Đậu hũ chiên (1 bìa) | 1 miếng |
| Nước mắm chay | 3 muỗng canh |
| Đường | 4 muỗng canh |
| Nước cốt chanh | 3 muỗng canh |
| Giấm | 100 ml |
| Đậu phộng | 100 gr |
| Ớt | 2 trái |
Cách chế biến
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Rửa sạch và cắt sợi cà rốt, bắp cải tím, dưa leo, cắt khúc ngó sen nếu ngó sen lớn thì chẻ làm 2 hoặc 4.
Băm nhuyễn 2 trái ớt. Ngâm cà rốt, ngó sen với 50 ml giấm và 1 muỗng canh đường, vớt ra vắt ráo.
Chiên phồng tôm, và đậu hũ cắt sợi chiên vàng.


Bước 2: Trộn gỏi
Pha 3 muỗng canh nước mắm, 3 muỗng canh đường, 3 muỗng nước cốt chanh, ớt băm.
Cho các thành phần như bắp cải tím, dưa leo, cà rốt, ngó sen vào 1 cái tô lớn.
Sau đó vừa trộn vừa cho nước mắm vào đến khi vừa ăn, sau đốc đậu hũ vào trộn nhẹ để tránh nát đậu hũ.


Bước 3: Thành phẩm
Để gỏi ra dĩa thưởng thức, ăn kèm với bánh phồng tôm chay.


Xem thêm:
- Hướng dẫn chi tiết cách làm Cobb salad đơn giản tại nhà
- Cách làm món gỏi gà hoa chuối thơm ngon đơn giản, đổi vị cho gia đình
- Cách làm kim chi dưa leo giòn ngon chuẩn vị cực kì hấp dẫn cho bữa cơm
Chúc các bạn thành công với cách làm món gỏi ngó sen chay này nhé!
Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.
Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.
-
7 ngày thực đơn mới mỗi tuần
Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.
-
Danh sách đi chợ tự động
Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.
-
Cá nhân hoá khẩu vị gia đình
AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.
Thực đơn tuần này
Gia đình Nhà Mai · 4 người
Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món
+ 4 ngày