2 cách làm detox cam thải độc tốt cho sức khỏe

Detox cam là một loại thức uống dinh dưỡng, dễ thực hiện, đặc biệt phù hợp để bạn có thể sử dụng hằng ngày để giải độc cơ thể. Hôm nay, cùng theo chân chuyên trang Vào bếp của thực hiện ngay món nước này nhé!

Chuẩn bị	Chế biến	Độ khó
-	45 phút	Dễ

Nguyên liệu (Cho 1 bình)

Nguyên liệu	Định lượng
Dưa hấu	100 gr
Cam	1/2 quả
Kiwi	1 trái
Nước lọc	1 lít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế cam dưa hấu kiwi

Kiwi thì bạn cẩn thận gọt bỏ vỏ, cắt lát mỏng. Tương tự, cam bạn cũng cắt lát mỏng. Còn dưa hấu thì bạn cắt bỏ phần vỏ, rồi cắt thành từng thanh dài.

Bước 2: Làm nước detox cam dưa hấu kiwi

Lần lượt cho 100gr dưa hấu đã cắt, 1 quả kiwi và 1/2 quả cam đã cắt lát vào bình, đổ thêm 1 lít nước. Đậy kín rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh để khoảng 3 - 4 giờ.

Bước 3: Thành phẩm

Nước detox cam dưa hấu kiwi là một thức uống ngon, giàu vitamin, có tác dụng thanh lọc, giải nhiệt cơ thể. Khi thưởng thức, bạn sẽ cảm nhận từng hương vị đặc trưng của các loại trái cây hòa quyện, thanh mát, vô cùng độc đáo.

Cách chế biến Nước detox cam lựu

Bước 1: Sơ chế cam lựu

Cam đào bạn rửa sạch rồi dùng dao cắt lát mỏng. Tương tự, cam vàng cũng rửa sạch rồi cắt lát mỏng.

Còn lựu thì bạn cẩn thận cắt rồi tách phần hạt ra.

Bước 2: Làm nước detox cam lựu

Lần lượt cho 1 ít đá viên, 150gr cam vàng, 50gr cam đào đã cắt lát với 50gr lựu, mỗi lớp trái cây sẽ là một lớp đá viên nhé! Cuối cùng, cho 300ml nước lọc vào.

Bước 3: Thành phẩm

Nước detox cam lựu có màu sắc bắt mắt, thơm ngon. Khi thưởng thức, bạn sẽ cảm nhận được vị ngọt nhẹ của cam vàng, cam hồng và lựu hòa quyện vào nhau, làm đánh thức mọi giác quan của bạn.