ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Thức uống

Cách làm nước detox chanh và táo đơn giản nhanh chóng cho cả ngày thanh mát

10 phút
15 phút
1 bình
Dễ

Bạn đang muốn có được 1 vóc dáng khỏe đẹp cùng với làn da căng mịn, sáng đẹp. Thế nên hôm nay mình sẽ giới thiệu ngay với bạn cách làm nước detox chanh và táo thanh mát mà cực kỳ đơn giản nhanh chóng. Cùng vào bếp với món thức uống này ngay nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
10 phút 15 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 1 bình)

Nguyên liệu Định lượng
Chanh 1/2 trái
Táo 1/2 trái
Lá húng lủi 1 ít
Nước lọc 300 ml
Muối 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Táo và chanh mua về ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút rồi rửa sạch lại với nước, để ráo.

Chanh đem cắt lát mỏng khoảng 1/4 đốt ngón tay và bỏ phần hạt bên trong để nước không bị đắng.

Táo bổ đôi, cắt bỏ phần cuống và hạt bên trong rồi cắt hình múi cau dày khoảng 1/2 đốt ngón tay.

Húng lủi rửa sạch với nước khoảng 2 - 3 lần rồi để ráo.

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Nước detox chanh và táo

Bước 2: Làm nước detox

Chuẩn bị 1 cái bình nước, cho vào lần lượt phần chanh và táo vừa cắt đến khi đầy bình rồi thêm vào 300ml nước lọc và đậy nắp bình kín lại.

Sau đó đem bình nước cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 - 3 tiếng hoặc lâu hơn tùy thích để chanh và táo tiết ra chất.

Cuối cùng bạn chỉ cần cho vào bình nước 1 vài lá húng lủi để tăng thêm mùi hương và đẹp mắt cho món thức uống thì có thể thưởng thức được rồi.

Mẹo: Mách nhỏ:Nếu sử dụng bình có dung tích lớn hơn, bạn chỉ cần tăng lượng chanh, táo và nước lọc là được.Tùy vào khẩu vị từng người mà bạn có thể gia giảm lượng chanh thích hợp nhé!

Bước 2 Làm nước detox Nước detox chanh và táo

Bước 2 Làm nước detox Nước detox chanh và táo

Bước 2 Làm nước detox Nước detox chanh và táo

Bước 2 Làm nước detox Nước detox chanh và táo

Bước 3: Thành phẩm

Nước detox chanh và táo có màu sắc đẹp mắt cùng với mùi thơm dịu nhẹ hấp dẫn. Vị chua tiết ra từ chanh được cân bằng hài hòa với độ ngọt tự nhiên của táo.

Bạn có thể loại thức uống này thay cho nước lọc để dùng hằng ngày cũng rất tuyệt đấy!

Bước 3 Thành phẩm Nước detox chanh và táo

Xem thêm:

Thế là chỉ với vài bước đơn giản nhanh chóng bạn đã có ngay ly nước detox chanh và táo ngon mát hấp dẫn. Chần chờ gì mà không cùng mình vào bếp ngay nhé!

*Nguồn tham khảo công thức và hình ảnh được chia sẻ từ Facebook: Hòa Oggy.

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày