ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Thức uống

2 cách làm trà lá dứa (lá nếp) thơm mát tự nhiên đơn giản tại nhà

10 phút
5 phút
2 người
Dễ

Trà lá dứa

Trà lá dứa là một loại thức uống không chỉ thơm ngon, thanh mát, hấp dẫn mà còn có khả năng thanh lọc cơ thể, cải thiện giấc ngủ, khiến tinh thần trở nên thoải mái hơn. Hôm nay, hãy cùng mình vào bếp thực hiện ngay 2 cách pha trà lá dứa cực đơn giản, dễ làm này nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
10 phút 5 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 2 người)

Nguyên liệu Định lượng
Lá dứa 150 gr
Nước sôi 200 ml
Đá viên 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế lá dứa

Lá dứa sau khi mua về, bạn rửa sạch với nước rồi để ráo. Cắt lá dứa thành những đoạn nhỏ khoảng 1 - 1.5 lóng tay.

Bước 1 Sơ chế lá dứa Trà lá dứa khô

Bước 1 Sơ chế lá dứa Trà lá dứa khô

Bước 2: Phơi khô lá dứa

Đem phần lá dứa đã được sơ chế phơi dưới ánh nắng mặt trời từ 2 - 3 ngày.

Bước 2 Phơi khô lá dứa Trà lá dứa khô

Bước 2 Phơi khô lá dứa Trà lá dứa khô

Bước 3: Pha trà lá dứa

Đầu tiên, bạn cho khoảng 5gr lá dứa khô vào bình trà. Đun sôi 200ml nước sau đó rót nước sôi vào bình và ủ trà trong 20 phút để trà ra hết nước cốt.

Cuối cùng, bạn cho một ít đá vào ly, đổ phần trà đã pha vào là chúng ta đã hoàn thành món trà lá dứa khô.

Bước 3 Pha trà lá dứa Trà lá dứa khô

Bước 3 Pha trà lá dứa Trà lá dứa khô

Bước 3 Pha trà lá dứa Trà lá dứa khô

Bước 3 Pha trà lá dứa Trà lá dứa khô

Bước 4: Thành phẩm

Trà lá dứa khô có mùi thơm thoang thoảng, dễ chịu của lá dứa cùng sắc vàng nhạt bắt mắt thu hút sự chú ý của mọi người ngay từ ánh nhìn đầu tiên. Thưởng thức trà lá dứa khô khiến tâm trạng trở nên vô cùng sảng khoái, thư thái. Vừa nhâm nhi chút trà thanh mát và lắng nghe bản nhạc du dương quả là trải nghiệm tuyệt vời đấy!

Bước 4 Thành phẩm Trà lá dứa khô

Bước 4 Thành phẩm Trà lá dứa khô

Cách chế biến Cách chế biến Trà lá dứa tươi

Bước 1: Sơ chế lá dứa

Lá dứa sau khi mua về bạn rửa sạch rồi để ráo. Sau đó, cắt lá dứa thành các đoạn nhỏ có độ dài khoảng 1 - 1.5 lóng tay.

Bước 1 Sơ chế lá dứa Trà lá dứa tươi

Bước 1 Sơ chế lá dứa Trà lá dứa tươi

Bước 2: Giã nhuyễn lá dứa

Cho phần lá dứa đã sơ chế vào cối và giã nhuyễn để lá dứa tiết ra nhiều hương thơm hơn nhé!

Bước 2 Giã nhuyễn lá dứa Trà lá dứa tươi

Bước 2 Giã nhuyễn lá dứa Trà lá dứa tươi

Bước 3: Pha trà lá dứa

Cho phần lá dứa đã giã nhuyễn vào ấm trà. Tiếp theo, đổ khoảng 150ml nước sôi và ủ trà trong 30 phút. Cuối cùng, chỉ cần rót trà ra ly rồi thưởng thức thôi nào!

Bước 3 Pha trà lá dứa Trà lá dứa tươi

Bước 3 Pha trà lá dứa Trà lá dứa tươi

Bước 3 Pha trà lá dứa Trà lá dứa tươi

Bước 3 Pha trà lá dứa Trà lá dứa tươi

Bước 4: Thành phẩm

Trà lá dứa tươi sau khi pha chế xong sẽ có hương thơm đặc trưng, hấp dẫn của lá dứa cùng sắc xanh đẹp mắt. Cảm giác sẽ rất tuyệt vời nếu thưởng thức ly trà lá dứa tươi nóng hổi cùng bạn bè và gia đình quây quần bên nhau tâm sự chuyện hằng ngày đấy!

Bước 4 Thành phẩm Trà lá dứa tươi

Bước 4 Thành phẩm Trà lá dứa tươi

Cách chọn mua lá dứa (lá nếp) tươi

  • Ưu tiên chọn những lá dứa có màu xanh sậm, lá còn tươi và nguyên vẹn.
  • Nếu lá dứa dày, thẳng dài và khi ngửi cảm nhận được ngay mùi thơm nhẹ đặc trưng thì đó là lá dứa tươi.
  • Tránh lựa mua những lá dứa có màu nhạt, không thơm vì đó thường là những lá dứa non, khi nấu sẽ không lên màu đẹp bằng lá dứa già. Bạn nên lưu ý điểm này nhé!
  • Không nên chọn những lá bị dập, úng hoặc có những ấu trùng, trứng của sâu bọ bám bên dưới mặt lá vì chất lượng của lá dứa không còn được tốt nữa.

Xem thêm:

Hy vọng với hướng dẫn chi tiết 2 cách làm trà lá dứa thanh mát, hấp dẫn trên bạn sẽ có thể thực hiện thành công và thưởng thức một cách trọn vẹn những ly trà lá dứa thơm ngon và tốt cho sức khỏe bên người thân và bạn bè nhé!

https://www.youtube.com/watch?v=1jH8tv4EmE0https

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày